Kako ne osjeća krivim zbog napuštanja svoje djecu za noćne izlaske

Roditeljstvo može osjetiti naporne i neumoljiva - pogotovo ako se roditelji doći do točke u kojoj se osjećaju izgorjelo i neispunjena u njihovu roditeljsku ulogu . Vi vjerojatno trebati malo vremena daleko jednom u neko vrijeme da se pomladiti , pregrupirati i držati se svježe , savjetujeOklahoma State Department of Health . Kad to ukaže prilika , a vi imate priliku da biste dobili daleko za jednu noć , bez djece , imati dobar provod ne dopuštajući krivnju za propast večer . Hrvatska Upute
1

Provjerite svoje planove za svoj večernji izlazak kako bi se osiguralo da ćete potrošiti svoje vrijeme radi nešto opuštajuće i ugodno . Obrok out ,šetnja kroz muzej ,film ili samo hlađenje u kafiću može biti opcija za noćne izlaske .
2

Rasporedi brigu za dijete, za svoju djecu , tako da će biti sigurna i sretna dok ste daleko . Možda zaposliti dadilju da dođe u vaš dom , pitajte prijatelje da gledaju svoju djecu ili pozvati šire obitelji provesti večer s djecom . Ako je moguće , provjerite je libriga o djeci postavite jearanžman vaša djeca će uživati ​​, tako da se može predvidjeti večer pozitivno , kao dobro.
3

Recite djeci o svojim planovima nakon što ste večer i djeteta dogovoriti . Hype ga i dobiti ih uzbuđen zbog njihove posebne večeri , kao dobro. Kupnja posebne grickalice za djecu za navečer , ako želiš .
4

Ostavite svoje podatke za kontakt s ljudima gledajući svoju djecu tako da oni imaju način da dođete u hitnim slučajevima . Držite mobitel postavljen na " vibrira " , tako da možete dobiti važan poziv dok ste daleko , bez ometanja bilo koga drugoga . Znajući da ste na raspolaganju za svoju djecu u hitnim slučajevima može ublažiti neke od svojih krivih bolima .
5

Uživajte u svoje vrijeme daleko tijekom večeri . Napravite svjesnu odluku da se usredotoči na svoje aktivnosti , razgovore i hrane kako bi se osiguralo da ćete uživati ​​u njoj bez negativnih misli o odlasku svoju djecu . Recite sebi da je vaša djeca su na sigurnom i zabavljaju li negativne misli upasti dok ste vani . Držite self-talk pozitivno : " Ja zaslužujem to i ja ću biti sretniji majku kada sam se kući "
6

Ponovo sa svojom djecom kad ih sljedeći vidjeti - bilo kad dođete kući te večeri ilisljedećeg jutra ( ako su već spavali kad je dobio doma ) . Pitajte ih za zabavu detalje njihove večeri i slušati aktivno slušati o njihovim avanturama . Recite svoju djecu o zabavi koju je imao kao dobro, tako da shvate da roditelji trebaju vrijeme daleko da se opustite .

  • Gestacijski dijabetes:simptomi i liječenje
    Što je gestacijski dijabetes? Jednostavno rečeno, gestacijski dijabetes je dijabetes koji se razvija tijekom trudnoće. To je posljedica povišenog šećera u krvi, zbog toga što vaše tijelo ne proizvodi dovoljno inzulina za suzbijanje glukoze koju dob
  • 5 načina da svoju djecu pripremite za ljetno računanje vremena
    Ljetno računanje vremena nikome nije zabavno. Onaj ošamućeni, stvarno ne želim ustati iz kreveta osjećaj traje danima nakon što promijenite sat i može učiniti da se svaki roditelj koji je već neispavan osjeća iscrpljeno. Ali promjena u obrascima spav
  • Savjeti za zaokupljanje tinejdžera tijekom ljetnih praznika
    Ako imate tinejdžera ili tinejdžere, a ljeto je pred vratima, vjerojatno ste pomalo tjeskobni oko toga što će učiniti sa svojim vremenom. Tijekom školske godine veliki dio dana vam je uzet u obzir jer je vaše dijete u školi. Nasuprot tome, tijekom lj