Mame pod stresom susrele su se na terenu kako bi vrištale, što u osnovi sažima život u ovom trenutku

Ako vas je stres zbog proživljavanja pandemije natjerao da odustanete i vrisnete, niste sami. Više od desetak mama s područja Bostona nedavno se sastalo na praznom polju u tihoj radnoj noći kako bi učinile upravo to. Sarah Harmon, terapeutkinja i učiteljica joge koja je osnovala wellness grupu School of Mom, organizirala je “primalni vrisak” susret kao način da mame izraze svoju tjeskobu i frustraciju zbog svega s čime su se susrele posljednje dvije godine zbog COVID.

“Bio je tako dobar osjećaj vrištati s ovom grupom žena na liniji od 50 jardi”, piše Harmon u objavi na Instagramu o događaju. “Vriskali smo. Vikali smo (mnogo) psovki. A onda smo se nasmijali. I to je ljepota dopuštanja sebi da osjetite i izrazite emociju. Prolazite kroz to kako biste pronašli novu s druge strane, kao što je olakšanje, mir i/ili radost.”

Harmon je prvi došao na ideju da organizira "primalni vrisak" prošle godine. Bila je domaćin prvog skupnog vrištanja u ožujku 2021., ali to je posljednji izlet, održan 13. siječnja 2022., koji je dobio viralnu pozornost i pohvale od drugih roditelja na mreži.

“Kao zaposlena majka, mogu se potpuno poistovjetiti s potrebom da sve vrištim”, napisala je jedna mama na Twitteru. “Mislim da je organizirani iskonski vrisak za sve koji žele prisustvovati (mame, tate, bake i djedovi, zaposlenici, svi).”

"Ako me trebaš, bit ću na terenu", dodaje druga osoba.

Harmon, majka dvoje djece od 3 i 5 godina, kaže za New York Times da je koristila svjetleće jednoroge štapiće svoje djece kako bi dirigirala svaki krug vrištanja na događaju. Sudionici su vikali kroz pet rundi, podijeljenih u sekcije za normalno vrištanje, psovku besplatno za sve i dodatni vrisak za sve mame koje nisu mogle biti tamo.

Organizirala je vrisak jer joj je to trebalo, a znala je da i druge mame trebaju. “Znala sam da se svi moramo okupiti i podržati jedni druge u našem bijesu, otporu i razočaranju”, piše ona na Instagramu.

Posljednja faza pandemije posebno je teška za roditelje. Škole i vrtići su u stalnom fluktuaciji jer se bore s raširenim slučajevima COVID-a i nedostatkom osoblja. Osim toga, djeca mlađa od 5 godina još uvijek nemaju odobreno cjepivo i obolijevaju iznimno visokim stopama. Povrh svega, milijuni majki također su prisiljeni napustiti radnu snagu i suočavaju se s rekordnom razinom izgaranja.

Mame ne mogu promijeniti stanje pandemije, koliko god to željele, ali Harmonov primarni krik nudi barem katarzičan način da se riješite bijesa i stresa koje ljudi trenutno osjećaju. Čak je inspirirao druge diljem zemlje da organiziraju vlastite iskonske krikove. U New Orleansu grupa mama ugostila je svoju kopiju #MomScream 22. siječnja.

“Vrisak je intuitivan, prirodan način da iz svog tijela izbacite intenzivnu emociju poput bijesa”, kaže Harmon. “Dati sebi dopuštenje da vrištite, posebno u zajednici drugih mama koje to dobiju, može biti nevjerojatno ljekovito.”


Previous:

Next: