TikTok mamin pristup izbirljivom jelu razdražuje roditelje
Roditelji izbirljivih jela uvijek traže kreativne načine da natjeraju djecu da jedu, ali jedan mamin viralni savjet za večeru je neke ljude podijelio. Darin Nicole, popularna vlogerica koja objavljuje savjete o roditeljstvu na TikToku, nedavno je podijelila ovaj jednostavan savjet za okončanje bitaka oko hrane:Ne dajte djeci izbor o tome što će jesti.
Darin Nicole kaže da ona i njezin suprug svake večeri pripremaju i poslužuju jedan obrok za večeru, a ako njihova djeca odluče da ga ne jedu, nemaju druge mogućnosti. Što god se hrana ne pojede, ostaje na pultu do kraja večeri. Djeca se mogu odlučiti vratiti na to kasnije ili ga jesti kao međuobrok, ali ne mogu tražiti druge grickalice.
"Imaju opciju", objašnjava mama. "Ne moraju to jesti, ali nemaju ništa drugo ostatak noći... Tako to funkcionira u ovoj kući."
Darin Nicole i njezin suprug kažu da je desert dostupan svima koji su oprali tanjur. Ali ako djeci ostane hrane, "kad god dobijemo 'gladna sam', oni [moraju] jesti hranu koju nisu završili za stolom", kaže Nicole.
Mamin besmisleni pristup hranjenju djece izazvao je različite reakcije na društvenim mrežama. Podijelio ga je Good Morning America, a neki komentatori na Facebook stranici emisije osporavali su ideju da se djeca natjeraju da čiste svoje tanjure kako bi zaradili poslastice i odbijaju djeci dati izbor o tome što će jesti.
"Zbog toga djeca rastu ogorčena", piše jedna osoba. “Imam bolje stvari za raditi nego prisiljavati i manipulirati svoju djecu da jedu stvari u kojima ne uživaju.”
Druga osoba tvrdi da nikada ne bismo očekivali da odrasla osoba jede nešto što ne želi, pa to ne bismo trebali činiti djeci. “Mrzio bih da me netko natjera da jedem jetru ili nešto što apsolutno ne volim”, pišu. “Njihovi se okusni pupoljci mijenjaju kako stare. Moja kćer nikad nije jela meso kad je bila mlađa, sada uživa u piletini i cheeseburgeru.”
Drugi roditelji se slažu s Darin Nicole da djeci ne treba dati izbor. “Ja nisam kuharica na kratko, ti jedeš ono što ja kuham”, piše jedna osoba. “Nikad nisam hranio hranu, nikad nisam hranio nuggets, maslac od kikirikija i žele, ništa. Popravio sam zdravu hranu i povrće. Mrzio je samo svinjske kotlete. Velika stvar. Zbog toga djeca odrastaju u snježne pahulje. Prestanite toliko usluživati svoju djecu!”
Američka akademija za pedijatriju (AAP) savjetuje fleksibilan pristup kada je riječ o izbirljivim jelima. Predlažu da u svakom obroku ponudite barem jednu hranu za koju znate da voli vaše dijete i da djeci date izbor između zdravih ponuda kako bi se osjećali kao da imaju pravo glasa u tome što jedu.
Također savjetuju da ne koristite hranu kao nagradu ili kaznu, ali podupiru Nicolein stav da roditelji ne bi trebali pripremati više obroka ako njihovo dijete odbija jesti. “Recite joj da je ovo obrok koji ste pripremili za obitelj”, stoji u smjernicama AAP-a. “Ako to ne želi jesti, sačuvaj za sljedeći obrok.”
Izbirljiva prehrana čest je problem mnogih roditelja i ne postoji jednoznačno rješenje. Samo znajte da, bez obzira na to misli li vaše dijete da su pileći nuggets cijela grupa hrane, ili će na kraju pojesti sinoćnju večeru za sutrašnji međujutarnji međuobrok, sigurno nećete prolaziti sami.
-
U osnovnoj školi djeca se ugledaju na svoje roditelje. Ali tijekom adolescencije? Ne toliko. Tinejdžeri se bune jer žele biti drugačiji od svojih roditelja, jednostavno i jednostavno, kaže Sean Grover, licencirani psihoterapeut i autor knjige When K -
ADHD i darovitost:što mi zapravo znamo? Što je ADHD i kako se dijagnosticira? Što znamo o poremećaju pažnje/hiperaktivnosti (ADHD) i darovitoj djeci? ADHD, posebno u nadarenih, bio je u središtu pozornosti, brige i strasti. Tri stručnjaka na tom -
Odupiranje porivu za rezanjem Ako ste rezali i želite prestati, evo nekoliko pristupa koji bi vam mogli pomoći. Za ljude koji režu, raditi nešto drugačije može biti velika promjena. Ova promjena može potrajati jer učite nove načine suočavanja sa
