• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

9 uobičajenih sigurnosnih pravila koje roditelji mogu na kraju odbaciti

Kada provedete godine gledajući u monitor za bebe, štiteći kuću od djece i slijedite mjere opreza do slova T, možete se osjećati kao da nikada nećete moći prestati lebdjeti. No, zdravstveni stručnjaci kažu da dolazi vrijeme kada možete (pažljivo) ublažiti pravila - sve dok ih razumijete.

1. Rezanje grožđa i hrenovki

Mala, okrugla ili tvrda hrana predstavlja značajan rizik od gušenja za malu djecu, zbog čega Američka akademija za pedijatriju (AAP) preporuča da je režete na manje zalogaje (namjerite im da budu otprilike veličine vrha vašeg malog prsta) dok djeca ne napune 5 godina. U tom trenutku većina može žvakati hranu s većim mljevenjem.

Kada svom djetetu prvi put servirate nenarezanu hranu, objasnite mu da mu dajete hranu za "veliko dijete", kaže Roditelji savjetnica Terri McFadden, doktorica medicine, profesorica pedijatrije na Medicinskom fakultetu Sveučilišta Emory i sumedicinska direktorica Koalicije bez ozljeda za djecu u Atlanti. Ovaj razgovor vam također daje priliku da podijelite neka od pravila koja dolaze s ovim velikim postignućem:Uvijek sjednite dok jedete, izbjegavajte ometanja i nemojte žuriti s zalogajima.

Ipak, budite upozoreni da svako petogodišnjak možda nije spreman za ovaj vrlo važan korak. "Svako dijete koje je aktivno i sklono kretanju, skakanju i pričanju dok jede nije dobar kandidat za, recimo, jelo cijelo grožđe", upozorava pedijatrica Laura Jana, MD, glasnogovornica AAP-a i autorica knjige The Toddler Brain .

Što se tiče neke druge uobičajene hrane na popisu zabranjenih letova? Cijeli orašasti plodovi se mogu poslužiti kada vaše dijete navrši 4 godine, kaže Deborah Gilboa, MD, obiteljska liječnica iz Pittsburgha. Hrana s ljepljivom ili žvakaćom teksturom—kao što su karamele, toffees ili marshmallows—dopuštena je kada vaše dijete napuni 2 1/2 ili "dobije stražnje zube", napominje dr. Gilboa.

2. Stavljanje bebe da spava na leđima

Zbog rizika od sindroma iznenadne smrti dojenčadi (SIDS), bebe treba staviti na leđa prije spavanja i spavanja tijekom cijele prve godine. Naravno, vjerojatno ste primili predavanje od dobronamjerne bake o tome kako to nije način na koji ona navikli to raditi. Ali pridržavati se plana isplati se:smrtni slučajevi povezani sa SIDS-om stalno su opadali otkako je kampanja "Siguran za spavanje" započela 1994., što dokazuje da je spavanje na leđima daleko najsigurnija opcija za dojenčad.

U dobi od 4 do 6 mjeseci, većina djece će se početi sama prevrtati i to nije razlog za uzbunu. U tom trenutku "ne morate ostati budni cijelu noć i provjeravati ih i prevrnuti ih", kaže stručnjakinja za sigurnost djece Debra Holtzman, autorica knjige Sigurna beba . Ali čak i ako je vaša beba sposobna samostalno sjediti i kotrljati se, ipak biste je trebali "uvijek uspavati na leđima i pustiti da se prevrće da se sama prevrće", objašnjava Brenda Anders Pring, dr. sc., članica Roditelja AAP Panel i pedijatar u Atrius Health, u Bostonu. "Moj rođeni sin pokušao bi se prevrnuti u zraku dok sam ga legao jer je više volio spavati na trbuhu."

3. Korištenje samo male količine paste za zube s fluorom

Previše fluorida u ranoj dobi može uzrokovati fluorozu – trajne bijele mrlje ili pruge na zubima – a s velikom količinom, želučane probleme poput boli, mučnine, povraćanja ili proljeva, zbog čega zdravstveni stručnjaci savjetuju da se doslovno ograniči njegovu upotrebu. Ali kada vaše dijete izreže svoj prvi zub, sigurno je uvesti pastu za zube s fluorom, prema American Dental Association.

Samo ga ponudite u štedljivim količinama:držite se laganog "razmaza" paste za zube na četkici za zube vašeg djeteta, veličine zrna riže, sve dok ne navrši 3 godine. Nakon toga, 3-godišnjaci mogu diplomirati na količinu veličine zrna graška, sve dok svladaju naviku pljuvanja (ne gutanja) tijekom četkanja.

4. Držati jastuke, deke i drugu posteljinu izvan krevetića

Ugodan dekor dječje sobe je sladak, ali nije siguran kada je u pitanju dječji krevetić. Zato AAP preporuča da labavu posteljinu i mekane predmete – uključujući odbojnike, deke, jastuke i plišane životinje – držite podalje od krevetića dok beba ne navrši najmanje 1 godinu. "Dojenče možda neće moći odmaknuti predmete s lica, što bi moglo dovesti do gušenja", kaže dr. Jana.

Ako ste zabrinuti da bi se beba mogla ohladiti bez dekice, osobito tijekom hladnijih mjeseci, odjenite je u najviše jedan dodatni sloj koji biste i sami nosili i držite se odobrene odjeće za spavanje dojenčadi, kao što je nosiva deka. Svakako vodite računa i o madracu:odlučite se za jednolično čvrstu, ravnu površinu – mnogi modeli dolaze s mekom i tvrdom stranom – do prvog rođendana vašeg djeteta. Čvrsti madrac je onaj koji se ne uvlači kada beba leži na njemu, objašnjava dr. Jana. Međutim, kada vaša beba navrši 2 godine, spremni ste dodati mali, čvrsti jastuk u mješavinu.

5. Postavljanje poklopaca na električne utičnice

Iako je ovo mudro pravilo kada su u blizini mala djeca, ono ne mora biti ono koje ćete slijediti zauvijek. "Općenito, razmislite o tome da utičnice budu pokrivene dok djeca ne napune 6 ili 7 godina", kaže dr. Pring. U toj dobi djeca su manje impulzivna i mogu vam jasno dati do znanja da razumiju opasnost od zabijanja bilo čega u rupe. Do tada, ako vaše mlađe dijete shvati kako izvući te male plastične sigurnosne diskove iz zida, ostanite u smjeru i nastavite ih vraćati. Još bolje:instalirajte štitnike za klizne ploče, koji su učinkovitiji (i atraktivniji) nego tradicionalni plastični umetci.

"Budite čvrsti, koristite jednostavan jezik kao što je 'opasnost' kako biste pokušali zadržati svoje dijete podalje i nastavite prikrivati ​​izlaze", kaže dr. Pring. "Ako taj pristup i dalje ne uspije, gurnite namještaj ispred problematične utičnice."

6. Uključivanje brave za djecu na prozorima i vratima automobila

Dobra je ideja naučiti svoju djecu da se ne igraju s prekidačima prozora i kvakama na vratima u vozilu, savjetuje Tammy Franks, viša voditeljica programa za sigurnost mobilnosti u Nacionalnom vijeću za sigurnost (NSC). Naravno, dob u kojoj će mališani shvatiti važnost držanja ruku za sebe razlikuje se od djeteta do djeteta. Dakle, za sada ćete vjerojatno morati omogućiti brave vašeg automobila zaštićene od djece. Kada vaše dijete postane zrelije, možete procijeniti da li vam je ugodno bez takvih mjera.

7. Postavljanje opasnosti od gušenja izvan dosega

"Mala djeca imaju sklonost stavljanju puno stvari u usta, a prije 3 godine nisu baš počela razvijati sposobnosti izvršne funkcije, što znači da nemaju sposobnost kontroliranja svojih impulsa i razmatranja posljedica", kaže dr. Jana. "To čini potencijalno opasnu kombinaciju i ukazuje na to da sve male i/ili opasne predmete, uključujući igračke s malim dijelovima, novčiće, klikere i balone od lateksa, treba držati podalje od njih."

Ali ako vaše trogodišnjak više ne stavlja predmete u usta, možete mu postupno početi davati manje predmete - pod uvjetom da je vaše dijete još uvijek pažljivo nadzirano i da su predmeti pohranjeni i podalje od njih kada vrijeme igre završi . Bez obzira na dob vašeg djeteta, nastavite držati ove predmete podalje od njega ako i dalje voli stavljati stvari u usta, kaže dr. Gilboa.

8. Održavanje vrata ugrađenih u hardver na vrhu (i dnu) stepenica

"Sigurnosna vrata dizajnirana su za djecu u dobi od 6 do 24 mjeseca", kaže Colleen Driscoll, izvršna direktorica Međunarodne udruge za sigurnost djece, stoga ih slobodno odbacite kada vaše dijete navrši 2 godine. Ali ako ste slučajno posebno visoki— ili agilno – dijete koje je sposobno proći kroz vrata prije tog trenutka, zapravo bi moglo biti sigurnije da ih srušite:penjanje na sigurnosna vrata (posebno ona koja se nalaze na vrhu stubišta) predstavlja veći rizik od ozljeda za vaše dijete nego padajući niz stepenice. Ako imate mlađe dijete u mješavini koje još uvijek treba vrata, odaberite onu s okomitim letvicama, a ne s vodoravnim, i pobrinite se da letvice nisu udaljene više od 2 3/8 inča, kaže Holtzman. (Još bolje, odaberite vrata od fine mreže ili pleksiglasa, kaže ona.)

Bitno je koristiti vrata koja su montirana na hardver ili na vijcima na vrhu i dnu stepenica kako bi se osiguralo da ostanu na mjestu; nikada ne stavljajte na vrh stepenica tlačne kapije (vrste koje drže opruge s obje strane, koje se pritišću prema van na zidove i ograde), jer se mogu olabaviti ako ih vaše dijete gurne, uzrokujući ih (i svoje dijete) pasti. Koristite tlačne kapije samo za odvajanje prostorija na istom katu i u hodnicima.

9. Nikada ne ostavljajte kupanje bez nadzora

Utapanje je jedan od vodećih uzroka smrtnosti djece, navodi NSC. Bebe i mala djeca ne bi smjela ostati sama u kadi ni na trenutak, jer im nedostaje stabilnost jezgre da ostanu uspravni. (Sjedala za kupanje i slični stabilizatori previše su skloni prevrtanju da bi bili pouzdana zamjena za nadzor.) Nakon što djeca navrše 3 godine, mišljenja stručnjaka se razlikuju:neki preporučuju da pričekate dok dijete ne nauči plivati ​​kako bi ih ostavili sami za vrijeme kupanja, dok drugi priznaju da bi odlazak nakratko mogao biti u redu kada vaše dijete bude verbalno dovoljno zrelo da održava stalnu komunikaciju s vama. Ako ćete na trenutak ostaviti svog predškolca samog, neka vam ispriča priču ili zapjeva glasnu pjesmu. "Tako ćete znati da su dobro i moći ćete im se odmah vratiti ako iznenada utihnu", kaže dr. Gilboa. Ali nemojte se kloniti dulje nego što je potrebno.

Za djecu koja su dovoljno stara, prelazak na tuširanje je još jedna opcija za povećanje sigurnosti. "Puno su manje opasni za utapanje, a naučiti djecu tuširanju je lakše nego ih naučiti plivati", kaže dr. Gilboa. (Samo se uvjerite da voda u vašoj kadi istječe ispravno – stajaća voda bilo koje dubine je potencijalno opasna.) "Počeo sam puštati svoju djecu da se kupaju sami oko 6 godina, kada su mogli samostalno plivati, ali su se tuširali sami od otprilike 4 ili 5 godine, kada sam znao da imaju zrelost i kontrolu impulsa da izbjegnu poskliznuće", kaže dr. Pring.

Uvijek se pridržavajte ovih sigurnosnih pravila

Neke sigurnosne mjere nemaju rok trajanja. Evo tri koje trebate zadržati na mjestu na duge staze.

1. Postavite kutne štitnike na oštre površine kao što su stolovi, ognjišta i pultovi . "Roditelji ih uklanjaju kada djeca stabilno hodaju i ne vuku se stalno za namještaj", kaže zagovornica sigurnosti djece Colleen Driscoll. "Ali nakon tog trenutka postoji opasnost od ozljeda - malo dijete bi još uvijek moglo pasti i ozlijediti se na oštrom uglu ili podignutom ognjištu."

2. Postavite grijač vode na 120°F ili nižu da spriječite opekline. "Ovo je pravilo koje vrijedi slijediti od rođenja tijekom cijelog života", kaže pedijatrica Laura Jana, dr. sc. "Nema loše strane. Vrijeme koje je potrebno da se izgori pod vodom na 140°F je samo oko šest sekundi, dok je potrebno nekoliko minuta na 120°."

3. Koristite sidra za namještaj. Veliki, teški predmeti kao što su televizori, police za knjige, komode i veliki uređaji mogu se lako prevrnuti i potencijalno pasti na malo dijete ako ih gurne ili se popne na njih. Učvrstite namještaj na mjestu pomoću kompleta za sidrenje, koji se može pronaći na mreži ili u trgovini željeza.