• Bebe
• Izgradnja Obitelj
• djeca
• General Roditeljstvo
• Novorođenčad
• tinejdžeri
• Mala djeca
• trudnoća

10 najboljih pravila prve pomoći

10 najboljih pravila prve pomoći

Ovdje su ukratko pravila prve pomoći hitne pomoći. Ako se vrijeme gubi, ne brini. Samo pogledajte ovaj popis 10 najboljih i bit ćete spremni započeti svoju prvu pomoć stvarno!

1. Pozovite u pomoć! Nemojte se bojati koristiti svoja pluća i viknuti u pomoć čim počnete s mjerama prve pomoći. Nastavite vikati u pomoć dok ne saznate da ste čuli i da ste poduzeli nešto. Stručna pomoć ne može doći dovoljno brzo — ako je potrebna!
2. Procijenite situaciju i izvidite teritorij. Ako je moguće, pitajte ozlijeđenog što se dogodilo. Može li ona govoriti? Može li vam ona reći koliko je ozbiljna nesreća? Također, osvrnite se oko sebe i uvjerite se da pružanje prve pomoći neće biti opasno za vaše zdravlje. Ima li otvorenih žica u blizini ozlijeđene osobe? Ima li otrovnih para ili plamena? Je li led dovoljno tvrd da možete hodati ili je voda dovoljno mirna da uskočite? Ukratko, prije nego što počnete pružati prvu pomoć, provjerite da niste u opasnosti. Nećete biti od velike pomoći ni ako se ozlijedite.
3. Odredite opravdava li nesreća posjet bolnici—ili jednostavno čišćenje i flaster. Ako ozlijeđeni može govoriti, super. Ako osoba jednostavno treba šavove, nemojte zvati hitnu pomoć, samo idite na hitnu. Ali ako je on ili ona bez svijesti, morate nazvati hitnu. Provjerite one važne ABC:Jesu li dišni putovi čisti? Diše li on ili ona? Što je s cirkulacijom? Ima li pulsa? I što je najvažnije, na vama je da odlučite hoćete li ozlijeđenu osobu premjestiti ili ne. Ponekad se tu ne može pomoći. Nakon što odlučite da možete sigurno hodati po ledu ili trčati pokraj plamena, možda ćete morati spasiti osobu u opasnosti tako da je povučete ili odnesete na sigurno, daleko od plamena, tankog leda ili otrovnih para. Evo dobrog pravila koje treba zapamtiti:nemojte premještati osobu ako za to nema razloga za život ili smrt. Mogli biste nanijeti više štete nego koristi.

Jao!

Nemojte pomicati ozlijeđenu osobu ako ne morate. Sve dok niste u zapaljenoj zgradi ili se ne utapate u moru, najbolje je pustiti osobu da leži tamo gdje je. Ako žrtva ima ozljede leđa, glave ili vrata, pomicanje može pogoršati ozljede ili čak uzrokovati trajno oštećenje ili smrt.

4. Ako ste obučeni i certificirani za CPR, a osoba se guši ili ne može disati, odmah započnite CPR. Ako niste obučeni za CPR, nemojte pokušavati reanimaciju. Možete slomiti rebra ili probušiti pluća, na primjer, a ako se osoba guši, zapravo možete silom gurnuti predmet dalje u njezino grlo! Ako ne poznajete CPR, koristite tehnike oživljavanja usta na usta ili za gušenje, upotrijebite Heimlichov manevar. Također, izmjerite puls ozlijeđenoj osobi i olabavite mu odjeću kako biste lakše disali.
5. Zaustavite krvarenje. Ako ozlijeđena osoba krvari, nanesite izravan, ravnomjeran pritisak krpom i rukama kako biste usporili protok. (Kako biste se zaštitili od HIV-a i drugih infekcija dok ste u izravnom kontaktu s krvlju, ne zaboravite prakticirati univerzalne smjernice za sprječavanje infekcije.) Podignite ud koji krvari ako ne uzrokuje značajnu dodatnu bol. Napravite i nanesite podvez samo kao posljednje sredstvo. (Pogledajte Kako liječiti rane i zaustaviti krvarenje za detalje o korištenju podveza.)

Prva pomoć

CPR je skraćenica od Kardiopulmonalna reanimacija. Kada se odmah primijeni pacijentu koji pati od srčanog ili respiratornog poremećaja, CPR može spasiti život. Međutim, najbolje je pohađati tečaj kako biste naučili CPR. Nije sigurno oslanjati se samo na znanje koje steknete čitanjem knjige. Morate biti certificirani kako biste ispravno izvodili CPR i spašavali živote.

6. Liječite sve simptome šoka. Ako je žrtva ohlađena, teško diše, mučnina, ljepljiva i blijeda, moguće je da je u šoku i da u bilo kojem trenutku može ostati bez svijesti. Povraćanje također može biti znak šoka, a vi želite da dišni putevi budu čisti. Ako se ne sumnja na ozljedu leđa ili vrata, lagano okrenite cijelo tijelo žrtve u stranu kako biste držali dišne ​​putove otvorenim i spriječili da se povraćanje nakuplja u stražnjem dijelu grla (što može uzrokovati gušenje). Pokrijte žrtvu dekom ako vidite znakove šoka. Koristite univerzalne smjernice kako biste spriječili prijenos HIV-a ili bilo koje druge infekcije ako dođete u dodir s tjelesnim tekućinama.
Potražite medaljon Medic Alert kao što je
ovaj na ogrlici ili narukvici.
7. Potražite narukvicu ili ogrlicu Medic Alert. Identifikacijska oznaka medicinskog upozorenja nosi naziv "Medic Alert" i prikazuje grčki simbol za medicinsku skrb (zmija uvijena oko štapa). Ova narukvica pruža medicinskom i hitnom osoblju informacije za održavanje života o pacijentovoj medicinskoj povijesti i posebnim potrebama. Oznaka Medic Alert vam govori je li žrtva dijabetičar, epileptičar ili alergična na bilo koje lijekove – što sve može napraviti ogromnu razliku u tijeku liječenja. Ako nema Medic Alert narukvice ili ogrlice, provjerite novčanik ozlijeđene osobe. Ponekad su liječnička upozorenja napisana na osobnoj iskaznici ili vozačkoj dozvoli.
8. Potražite obučenu medicinsku pomoć. U ovom trenutku možete ostaviti ozlijeđenu osobu na trenutak ako je potrebno da pozovete pomoć. U ovom svijetu mobilnih telefona lijepo je znati da smo udaljeni samo jednu ruku od hitne službe. Ali što ako se ozljeda dogodi tamo gdje nema prijenosnog telefona? Ili što ako ga sami ne posjedujete? Pozovite upomoć ili u krajnjem slučaju otrčite do najbližeg telefona. Kada pozovete pomoć, recite policiji da želite vozilo hitne pomoći s osobljem hitne pomoći. Samo obučeno osoblje može vam pomoći kod srčanih ili respiratornih problema, trauma glave, trovanja ili prijeloma.

   Sa ili bez informacija o medicinskom upozorenju, možete učiniti svoj poziv hitnoj pomoći učinkovitijim ako počnete sa svojim imenom i lokacijom te prirodom problema. Ako ste izvršili korake od 1 do 7, također ih možete obavijestiti o takvim dodatnim stvarima kao što su potencijalne opasnosti na području, bez obzira diše li pacijent ili krvari ili se čini da ima slomljene kosti. Sve ove stvari pomažu hitnim hitnim službama da se pripreme prije nego stignu na mjesto događaja.

9. Nikada ne dajte ozlijeđenoj osobi u nesvijesti ništa na usta. To znači bez tableta, bez tekućine - ništa! Kada je osoba bez svijesti, čak i voda (za koju mislite da će ublažiti bol) može ometati disanje i ugušiti je.
10. Pričekajte. Ovo je najteži dio pružanja prve pomoći. Kada ste slijedili gore navedene korake i učinili sve što možete, preostaje vam samo pričekati dolazak hitne pomoći. Nažalost, minute se mogu osjećati kao sati. Dok čekate, pokušajte ozlijeđenu osobu zadržati mirnom. Utjehu možete pružiti umirujućim glasom ili nježnim dodirom. “Ssh. ne brini. Pomoć je skoro tu…” pomoći će vam da se nosite s tim koliko i osobi koju liječite.