Pozitivne povratne informacije u sportu

P Naš šestogodišnjak je izvrstan igrač T-balla. Naš sin se voli ponavljati i pričati o svojim uspjesima u igri. Nakon utakmica kaže:"Čovječe, jesi li vidio koliko sam daleko pogodio taj home run?" ili:"Napravio sam četiri auta protiv te momčadi." Pokušavamo ga natjerati da se usredotoči na timski učinak, razvoj vještina i sportski duh. Kako možemo zadržati svog sina prizemljenog kad je pretjerano uzbuđen zbog svoje izvedbe, a da pritom i dalje pruža pozitivnu povratnu informaciju koja mu je potrebna? O U ovoj dobi vaš sin je vrlo "pun sebe". Trenutno nema mnogo životnih iskustava tako dramatično uzbudljivih za njega kao što je hvatanje home runova u igri T-loptom, posebno uz prisustvo njegovih roditelja. Mislim da možete pronaći pravu ravnotežu da odgovorite uzbuđenjem na njegove bejzbol uspjehe i "prizemljite" ga da na igru ​​gleda kao na više od izloga svojih talenata.

Ne bih mu rekao da prestane biti uzbuđen zbog njegove izvedbe ili da prestane pokazivati ​​svoje uzbuđenje zbog njegovih uspjeha. Međutim, ne bih tretirao svaki home run koji on pogodi ili svaki njegov ulov kao da je to pobjednički pogodak ili ulov u posljednjoj utakmici Svjetske serije. Ako se uvijek sjetite usredotočiti se na njegove napore, a ne na velika postignuća, tada mu šaljete poruku da cijenite njegov trud i činjenicu da se dobro zabavlja više nego što cijenite njegove home runove. Ako mu kažete da ste uzbuđeni ili zadovoljni s njim tek kada "uspije" u velikoj mjeri, tada će sumnjati u sebe ako ne postigne uvijek istu razinu izvedbe.

U razgovoru s njim o igri nakon toga, želio bih komentirati njegove vještine u razvoju ("Dečko, ovih dana definitivno trčiš brže po bazama." "Stvarno gledaš pravo u loptu kad udari palica.") dok je još uvijek bilježio njegovo zadovoljstvo zbog njegovih home runova itd. Također bih učinio redovitim ritualom nakon utakmice da ga zamolim da komentira koji su suigrači napravili dobar posao (kao i protivnički igrači), koji su napredovao, a koji je bio podrška suigraču. Uvijek bih vam potvrdio da cijenite njegov sportski duh i podršku njegovih suigrača.

Ovu vrstu misaonog procesa i ponašanja možete modelirati u svom svakodnevnom životu tako da se usredotočite na napore ljudi, a ne samo na njihove "domaće trke". Vaš dječak će odrasti znajući da ćete mu uvijek nuditi ohrabrujuće riječi, cijeneći njegov trud i entuzijazam za sve što pokuša. On će znati da ćete poštovati tko je on, bez obzira na to da li će udariti s tri trkača na bazi ili pogoditi grand slam turnir.