• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

Kako umiriti divlje 3-godišnje dijete

U dobi od 3 godine, vaše dijete sada iščezava socijalnim svijetom, eksperimentirajući s širokim rasponom novih ponašanja. Ovo je ključno vrijeme za roditeljstvo, jer možete usmjeriti vaše dijete daleko od nepravilnog ponašanja i prema pozitivnom ponašanju. Da biste to učinili, morate se fokusirati na emocije koje pokreću divlje radnje vašeg djeteta. Da biste spriječili buduće probleme, učinite vezu između emocije i ponašanja jasnom svom djetetu i angažirajte se u zajedničkom ritualu da utišate negativne emocije.

Upute

1. Upucite pažnju na emocije koje pokreću divlje ponašanje. Koristite proste izraze da objasnite svom 3-godišnjem djetetu zašto se loše ponaša. Na primjer, ljutnja može biti u korijelu braćanske rivalnosti, poput krađe daljinskog upravljača. Koristite što jednostavnije izraze da upozorite na to da je pogonski snaga ljutnja, poput govorenja: „Znam da se sada osjećaš ljutito.“ Upucujući pažnju na ljutnju, upućujete pažnju na emociju, zaustavljajući ponašanje u međuvremenu.

2. Proširite zašto je divlje ponašanje neprimjeren odgovor na emociju. Učinite vezu između ponašanja i emocije jasnom. Opet, koristite proste izraze, poput govorenja: „Ponekad kad smo ljuti zaboravljamo što je dobro, a što loše. Ljut nas može prevariti da učinimo loše stvari.“ U naviku uđite da povezujete emocije i ponašanja svog 3-godišnjaka kako biste je navukli da razmišlja o svojim reakcijama na negativne osjećaje.

3. Postavite granice divljim ponašanjima. Objasnite djetetu granice onoga što smije i ne smije učiniti u odgovoru na negativne emocije. Jasno označite nepravilno ponašanje i objasnite da je neprimjereno. Na primjer, objasnite 3-godišnjem koji uzima igračke da: „Uzimanje stvari koje pripadaju drugima je krađa, a krađa je pogrešno.“ To ne samo da pokazuje vaš nepristajanje s radnjom već dopušta djetetu da sam internalizira radnju pod određenom oznakom, poput „krađe“ ili „nadimaka.“

4. Učite nove odgovore na negativne emocije zajedno. Pitajte dijete za bolje načine suočavanja s negativnim emocijama. Budući da 3-godišnjaci ne uvijek budu aktivni u burenju produktivnih rješenja za negativne osjećaje, radite s njom da zajedno otkrijete nove metode. Za djecu u ovoj dobi, ponudite dvije prihvatljive radnje kao alternative. Prema stručnjaku za roditeljstvo dr. Elaine Wilson s Oklahoma Cooperative Extension, na web stranici Oklahoma State University, ovaj oblik prijedloga dopustit će vašem djetetu da vjeruje da je imala udio u promjeni svog načina reagiranja na probleme, čineći je spremnijom da ih aktualizira.

5. Angažirajte se u opuštajuću aktivnost. Pratite svoj usmjeren na emocije razgovor aktivnošću koja direktno umiruje negativnu emociju. Budući da se svu djeca razlikuju u svojim preferencama, vi ste najbolja osoba za odlučiti koja je aktivnost najopuštajuća za vaše dijete. Na primjer, možda ćete otkriti da glasa glazba umiruje vaše dijete ili da je prijelaz na slagalicu umjesto video igre pomaže djetetu da se opusti. Objasnite djetetu zašto mijenjate aktivnosti, opet fokusirajući se na emociju, poput govorenja: „U redu, sada ćemo se umiriti i posluhati glazbu. Učinimo da loši osjećaji nestanu.“ Pretvorite ovu aktivnost u ritual za vas i vaše dijete da zajedno osvajate negativne osjećaje i situacije.