Načina kako rećiklinac previše TV & amp ; Video igre nisu dobri
Pretjerana konzumacija TV i video igara može bitiveliki problem za djecu . Prema Centara za kontrolu i prevenciju bolesti , djeca u SAD-u u dobi od 8 i 18 prosječnih 7,5 sati dnevno zadubljen u zabavnim medijima između , koja uključuje TV, video igre , računala , mobitela i filmova . Ne samo da TV i video - igre potrošnja ometaju tjelesnu aktivnost , ona također izlaže djecu na nasilje i neprimjereno oglašavanja . Kao roditelj , vi razumjeli rizici koji su uključeni i objašnjavajući one rizike za svoju djecu je ključna u rubnik nezdrave navike .
Povećan rizik za pretilost Netlogu
Kad vaše dijete gleda televiziju ili igrajući video igre , on je sjedeći . On ne dobijete jači . On ne uzimajući bolji u igrama i sportovima , a on ne koriste energiju dobili od njegove hrane . Koristite spalio kalorija kalkulator pokazati svoje dijete koliko kalorija je gori dok je igrao košarku ili trčanje za razliku od gledanja televizije ili igranja video igara . Na primjer ,70 - pound dijete da samo puca košara za sat vremena će izgorjeti oko 100 kalorija . Ako je igra košarkašku utakmicu , on će spaliti više od 200 kalorija . Međutim , ako je sjedeći , dok gledate TV ili igrajući video igre , on će izgorjeti gotovo bez kalorija .
Povećana izloženost nasilju pregled
Razgovarajte sa svojim djetetom o njegovim osjećajima kada je igra video igrice ili gleda nasilne televizijske emisije . Dajte mu do znanja da su oni dizajnirani kako bi se ljudi osjećaju uplašeno i ljuti . Emisije i igrice koristite glazbu i specijalne efekte dodati smislu opasnosti . To je razlog zašto neki ljudi će ostati ljut ili uplašen i nakonpredstava i igra je gotova . To može dovesti do noćne more ili gubitak sna . Pitajte svoje dijete razmišljati o tome kako se osjeća nakon gledanja Scary Movie ili igranje nasilnih video igre .
Video igre mogu povrijediti pregled
Igranje video igara može povrijediti vaše tijelo , Kad igrači sjede pogrbljen kontroler , što stavlja naglasak na vašeg djeteta ramenima i rukama . Osim toga , stalno koristeigra kontroler može nauditi joj zapešća i palčeve . Čak i sjedi na računalu za dugo vrijeme može dovesti do problema s tetivama ili ramena stresa . Pitajte svoje dijete , ako je ona osjeća upaljeno nakon igranja igre za dugo vremena .
Postavljanje razumnim granicama
Razgovarajte s djetetom o postavljanju razumne granice . Ti rokovi mogu se promijeniti ovisno o danu u tjednu ili doba godine . TV i video igre trebali uživati nakon što su svi poslovi i zadaće obavlja , a ona je aktivno igrao barem sat vremena . Dakle, nakon cijelog dana u školi , domaćih zadaća , igre i sitni , to bi moglo biti razumno gledati 30 minuta TV ili tako . No, tijekom vikenda , ljetno vrijeme ili školskih praznika , razmislite čime vaše dijete gledati ili igratimalo duže . Čak i tako , pokušajte gledati televiziju ili igraju video igrice sa svojim djetetom . Razgovarajte s njom o tome što gledaju . Učite je dasvijet imamnogo više za ponuditi nego što je blatobran preko TV ekrana .
-
Ponovno je to doba godine kada izlažem najnovije i najveće proizvode za trudnoću i dojenčad. Evo što je super i novo za ovu godinu koja dolazi! Makovi To je teether! To je kupaća! Proizvodi čudan zvuk kad ga povučete s površine! To je jedna -
Čišćenje kuća je težak posao. Bilo da radite to za život ili kao sporednu svirku, ni jedan dan nije isti kao sljedeći. Čak se i vaše postavljene stope mogu promijeniti sa svakim poslom. Uključite prijavu poreza ili naplatu poreza na svoje usluge i to -
Kad god saznam da je netko koga poznajem također dadilja, odmah se osjećam povezanom s njim. Kada izmjenjujete priče s drugim dadiljama, počinjete primjećivati da je čuvanje djece, iako je ponekad teško, zapravo samo smiješno, čudno i lijepo. Evo
