Kako biste odgovorili na Frustriran djeteta
Kao roditelj , to može biti izazov da znaju kako reagirati na vaše dijete kad se izražava odlučno frustracija . Jim Taylor , dr.sc. iz psihologije danas tvrdi da je frustracija je doživjela sve i počinje kao koristan alat za prepoznavanje kadasituacija zahtijeva daljnje napore za pravilno rješenje. Ako se ne rukuje na učinkovit način , međutim , frustracije mogu brzo pretvoriti u bijes , što je rezultiralo uznemiruje ponašanja . Učenje kako bi se vaše dijete upravljati svoje frustracije može pomoći u razvoju cjeloživotnog vještine samoregulacije .
Što vam je potrebno
timera pregled pregled ponašanja grafikonu
Upute
Učinkovita komunikacija
1
način na koji se približite zabrinjavajućim ponašanja s frustriranim djetetom ovisi o njegovoj dobi . Odredite dobi-odgovarajuće komunikacijske metode za vaše dijete . Bebe i mala djeca koja još ne može govoriti riječima trebaju pristupiti drugačije nego preschool- osnovnih i dobi . Beba ili dijete izražava nezadovoljstvo vjerojatno doživljava na neki način nelagode , kao što su glad , umora ili osjećaj osvaja po određenom zadatku . Preschool- osnovnih i dob djece koja pokazuju nezadovoljstvo može odgovoriti pozitivno na jednostavan raspravi o tom pitanju u ruci .
2
Učinite svoje najbolje da ostanu mirni . Reagirajući na jednako frustriran način da se vaše dijete već frustriran će samo eskalirati napetosti . Jim Taylor , dr.sc. iz Psychology Today , ističe da djeca uče kako se nositi frustracija promatrajući kako se njihovi roditelji reagiraju na izazovnim situacijama . Taylor tvrdi da je po uzoru na mirno i pozitivna ponašanja , dijete će imati lakši put rade preko svojih vlastitih osjećaja frustracije .
3
Imajte rasprave jednostavan i utvrditi uzrok vašeg djeteta frustracije tako da možete ponuditi odgovarajuće odluke . Učite svoje dijete jednostavne smirujuće aktivnosti koje se mogu koristiti u vrijeme povećane pogoršanje . Vježbe disanja , kao što su puhanje mjehurića , puše balone ili duboko disanje može pomoćidjetetu smiriti . Fizičke aktivnosti poput istezanja , yoga ili cijeđenje jastuk može pomoći u smanjenju napetosti. Komunicirajte ove strategije za svoje dijete i prakticirati ih redovito - čak i ako vaše dijete ne osjeća frustriran . - Kako bi se integrirali pozitivan pristup rukovanje teškim emocijama
Odgovarajuća Disciplina
4
Kao i sa svojim stilom komunikacije , važno je odrediti najbolji pristup discipliniranje djeteta čije ponašanje postaje neprimjerena na trajnoj osnovi . Doživjeti osjećaj frustracije jesasvim prirodna reakcija , ali bitno je da naučite dijete ispravne načine da rade kroz svoje frustracije i obradu svoje osjećaje . Ponekad preusmjeravanje , zbunjujući i nudi logičan rješenje problema ne radi s djetetom i daljnje odraslih akcije je potrebno da bi se raspršili situaciju .
5
relevantne posljedice za ponašanje vašeg djeteta . Ako ste radili s djetetom učiti odgovarajuće načine da rade kroz frustracije , a on i dalje djelovati u neodobravanjem načine , to je važno za njega da bi saznali da postoje posljedice za svoje ponašanje . Obitelj stručnjak i Nacionalna mreža za brigu o djeci člana Šleskog Oesterreich sugerira koristeći gašenja za djecu od 3-12 godina kao način da se pomogne djeci da nauče koje su ponašanja neprimjerena . Oesterreich također naglašava važnost raspravlja negativno ponašanje djeteta koje jamstvo time-out .
6
Pomoću timera pružiti opipljive i vizualni prikaz koliko dugo dijete mora sjediti u time-out . Uspostaviti jedno mjesto u kući kao što je stolac ili kutu koji se nalazi daleko od bilo čega zanimljivog ili uključenje na dijete . Prema pedijatra i pisac za American Academy of Pediatrics Barton D. Schmitt , MD - izvješćivanje kroz djecu liječnik mreže -timeout trebala trajati od jedne minute po dobi djeteta . Na primjer ,3 - year- old trebali sjediti u time-out za 3 minute ,4 - year- old za 4 minute . Također se može odnositi na timeout kao pauze , hlađenja i mirno vrijeme . To će pomoći vašem djetetu prepoznati da je timeout može bitizdrav način da se smiri .
Praćenja napredovanja pregled 7
Koristite ponašanje grafikon kao vizualni pomoć kako bi se pomoglo djetetu u razvoju svijesti o tome kako se on nosi svoju frustraciju . Stavite naljepnicu , sretno lice ili zvijezde na grafikonu svaki put kada vaše dijete sjeća da upravljaju svoje reakcije na pozitivan način . Pratite koliko naljepnice je nakupila i nagraditi ga s posebnim izlet u zoološki vrt ili filmske noći nakon što dosegne određenu cilj . Važno je dati dovoljno pozornosti prihvatljivih ponašanja tako da dijete može naučiti o pozitivnim posljedicama , kao dobro.
8
Svake večeri , pregleddana sa svojim djetetom kako bi razgovarali o tome kako je obrađuju različite situacije tijekom dana , Uvijek bi pozornost na pozitivne ponašanja vaše dijete prikazuju tijekom dana . Ponavljamo posljedice koje su se dogodile u različitim scenarijima kako pomoći djetetu shvatiti kako mu ponašanje utječe na sebe i druge .
9
Kao što je vaše dijete rastemalo stariji i može govoriti o osjećajima i prepoznati osjećaje sebi i drugima , potiče ga da nacrtati slike svojih različitih emocija . Jeste dijete voditi osjećajima blok za crtanje ili časopis i pomoći mu pratiti svoje promjenjive emocija na dnevnoj bazi . Razvijanje svijesti o osjećajima jetemelj za učenje kako upravljati frustracije kada se ona pojavi .
-
Mnogi roditelji se pitaju kako motivirati dijete koje nije motivirano. Iskušavanje različitih motivacijskih strategija ponekad je poput bacanja špageta u zid. Ali ako razumijete kako se motivacija formira u mozgu, možete sustavno identificirati što m -
Pohađali ste tečajeve poroda. Čuli ste priče o radu — i dobro i loše — od brojnih prijatelja, suradnika, pa čak i slučajnih stranaca. Osjećate se i spremni i potpuno nespremni odjednom. U nekom trenutku vaše trudnoće netko će vas pitati o vašem planu -
Jedan od problema s kojima se mame svugdje susreću je jednostavna činjenica da je obično lakše učiniti stvari sami nego tražiti pomoć od nekog od djece. Kao rezultat toga, mame obično svaki dan obavljaju puno kućanskih poslova, što je jedan od razlog
