Kako prepoznati vrlo rane simptome trudnoće

Ako ste pokušavali ostati trudna, možda ste dovoljno svjesni svog tijela da prepoznate vrlo rane znake trudnoće. Najvažniji čimbenik je primijetiti svoju menstruaciju. Znati prvi dan vašeg trenutnog menstruacijskog ciklusa i uzorak vaših nedavnih ciklusa pomoći će vam da odredite kada ste ovulirali i kada ste vjerojatno zamahli.

Potrebne stvari

  • Termometar
  • Domaći test za trudnoću

Upute

  1. Provjerite osjetljivost prsa, koja može početi nekoliko dana nakon zamaha. Možda ćete primijetiti da vam su prsa nešto punija od-obične i bolna na dodir.

  2. Pazite na implantacijsko krvarenje, smeđi ili ružičasti ispust nekoliko dana prije nego očekujete menstruaciju. To se može dogoditi kada se vaša beba ugradi u izložnu maternice.

  3. Pratite svoju bazalnu tjelesnu temperaturu. Ako ste mjerili temperaturu prvi put svako jutro kako biste pratili ovulaciju, nastavite s dnevnim promatranjima. Bazalna tjelesna temperatura koja se povisuje i ne pada 14 ili više dana nakon ovulacije može značiti da vaše razine progesterona ostaju visoke – drugimi riječima, ste trudna.

  4. Procijenite svoju razinu energije. Mnoge žene osjećaju umor i iscrpljenost u ranim danima trudnoće. Možda ćete zaspati usred dana, ili početi sanjarenje o tome kada ćete moći ići spavati. To je sasvim normalno, i mnoge žene dobivaju svoju energiju natrag u drugom trimestru.

  5. Prebrojte svoje posjete WC-u. Ako ste trudna, vaš je volumen krvi već povečan. Više krvi znači više tekućine u sustavu, što znači česte posjete WC-u.

  6. Pazite na mršavost, želje za hranom i averzije prema hrani ili mirisima. Ovi rani znaci trudnoće nisu univerzalni. Samo oko 50 posto žena doživa takozvanu jutarnju mršavost, pa se ne brinite ako ste jedna od sretnica koje je ne doživljavaju.

  7. Napravite test za trudnoću. Mnogi domaći testovi za trudnoću mogu otkriti vrlo male količine trudnoćnog hormona HCG u urinu. Negativan domaći test ne znači da niste trudna. Da biste bili sigurni, zatražite od svog liječnika krvni test. Vaše tijelo počinje proizvesti HCG u trenutku zamaha, i on se lakše prepoznaje u krvnom testu nego u urinu.

Previous:

Next: