Kako se nositi s manipulativnih oce

Manipulativni ljudi teško nositi se s jer su se bavili načine izvršiti nadzor . To je još teže kada to manipulativna osoba tvoj otac , netko tko je vjerojatno bioautoritet za većinu svog života . Ododnos s osobom manipulativnog je nezdravo , figuring out načine kako povratiti kontrolu nad svojim životom je bitno . Međutim , to je puno lakše s poznanika ili prijatelja , jer vi jednostavno možete izvući tu osobu iz svog života . Sa svojim ocem , manevri će bitipuno trickier .
Upute
1

Saznajte kako prepoznati ponašanja koja su manipulativni . Mnogi ljudi ne shvaćaju da su izmanipulirani . Tvoj otac može pokušati uplašiti , krivnje što i glatke razgovor vama u radiš nešto što želi . Idi sa svojim crijevima; Ako se osjećate nelagodno se bave sa svojim ocem ili način na koji je vas tretira , to je moguće da su izmanipulirani .
2

ispitati kako je tvoj otac ponaša kada radite ono što on želi u odnosu na vrijeme odoljeti njegova kontrola . Potražite obrasce u svom ponašanju i njegov opći stav prema vama . Nakon što ste naučili svoje taktike , početi ih prepoznati i ne dopustiti mu da se gurati svoje gumbe .
3

reći "da" kada doista želite učiniti nešto i reći " ne" kada vas ne želim . Tvrde sebe , ali nemojte se ljutiti ili obrambeni , kada je tvoj otac pokušava druge taktike da vas manipuliraju kada je njegov prvi pokušaj ne uspije .
4

Izbjegavajte primanje darova od svog oca ako je manipulativna . Moguće je da će koristiti samo one darove kao poluge kasnije kada želi nešto od tebe .
5

Postavite jasne granice i držati ih . Dajte si malo emocionalnu udaljenost između vas i vašeg oca i ne dopuštaju mu manipulativne komentari utjecati na vas .