Kako uvjeriti dobre dentalne navike kod dojenčadi

Taj prvi zub koji probija kroz njezine djenke je važan preokret u životu vaše bebe, ali davanje joj zdravog dentalnog budućnosti započinje pri rođenju. Iako će ona eventualno izgubiti te mliječne zube, morate brinuti o njezinoj čupačicama da biste spriječili dentalni karijes – bakterijsku infekciju koja uzrokuje zubnu propadnost. Do predškolske dobi, zubna propadnost je problem za više od 40 posto djece, prema American Academy of Pediatrics. S ranom rutinom dentalne njege, vaša beba može imati usta pune zdravih zuba.

Stvari koje ćete trebati

  • Gaze
  • Meka krpa
  • Meka četkica za zube

Upute

  1. Očistite usta i djenke vaše bebe gazom ili mekom krpom poslije svake doje. Ovo vas navikava na čišćenje njezinih zuba i uklanja sve ostatke hrane i plak koji mogu oštetiti njezine uskoro pojavljujuće zube, prema American Dental Association.

  2. Savjetujte se s pedijatrom vašeg djeteta da procijenite njegov rizik od dentalnih problema. Čimbenici rizika uključuju nizak socioekonomski status, dentalne probleme roditelja i visoku potrošnju šećera, izvještava AAP. Trebali biste razgovarati o oralnom zdravlju s liječnikom vaše bebe čak i ako nema čimbenika rizika.

  3. Čistite zube vašeg dojenčeta mekom četkicom za zube dva puta dnevno. To smanjuje količinu bakterija u ustima koje mogu uzrokovati propadnost, prema AAP. Savjetujte se s pedijatrom vaše bebe ako je na riziku od oralnih problema. Stručnjaci općenito preporučuju ne koristiti pastu za zube do 2 godine, ali dentalni stručnjak može preporučiti pastu za zube za dojenče s visokim rizikom za karijes.

  4. Koristite dentalnu nit kad vaša beba ima dva zuba koja su jedan pored drugog. To pomaže ukloniti bilo kakve čestice hrane između zuba koje ne maknete četkanjem.

  5. Hranite vašu bebu bojcicama tako da možete očistiti njezina usta poslije. Izbjegavajte ostavljanje bočice u njezinoj željici. Mlijeko, formula ili druge tekućine ostavljene u njezinin ustima mogu povećati šansu propadnosti.

  6. Ponudite bebi vlastite pribor za jelo kad počne s čvrstom hranom. Izbjegavajte dijeljenje svog pribora s bebo, jer se bakterije iz vaših usta mogu prenijeti u njezina usta. Operite njezine sisače vodom umjesto da ih čistite ustima.

  7. Hranite vašeg dojenčeta hranjivom, uravnoteženom ishranom. Ograničite šećer koji jede i pije kad počne s čvrstom hranom. AAP preporučuje nuditi voćni sok samo uz obroke, ograničavajući količinu na ne više od jedne čaše dnevno.

Previous:

Next: