Kada prestati razrjeđivati džus bebi
Iako su cjelovito voće, voda i mlijeko najbolji izbori za bebu stariju od 6 mjeseci, možete joj ponuditi džus ako slijedite određene smjernice. Razrjeđivanje džusa za vašu bebu je dobra praksa kada ga prvi put uvodite zbog šecera koje sadrži i njezina razvoju digestivnog sustava. Možete prestati razrjeđivati njegov džus kada je dovoljno stara i kada se njez sustav navikne na njegov razgradnju.
Razrjeđivanje džusa
Možete kupiti bebi džus koji je već razrjeđen i ne morate ga dodatno razrjeđivati. To je praktično, ali može postati skupo. Ako želite razrjediti obični džus za svoju bebu, pridržajte se nekih smjernica. Počnite s 100% jabukovim ili grožđevim džusom. Izbjegavajte citrusne džuse dok beba ne navrši 9 do 12 mjeseci, jer su previše kiseli za njezin osjetljiv digestivni sustav. Počnite razrjeđivanjem 1 unce džusa u 3 unce vode. To bi trebao biti dnevni limit konzumacije. Tijekom mjeseca, polako počnite miješati više džusa s vodom, i na kraju mjeseca trebali biste miješati jednake dijelove vode i džusa. Razrjeđujte džus vašoj bebi dok ima najmanje 1 godinu. Pri uvodenju citrusnog džusa, počnite s razrijeđenom verzijom prvo, bez obzira na doživot bebe.
Količine džusa
Američka akademija pedijatrije HealthyChildren.org preporučuje da se bebi mlađoj od 6 mjeseci ne nudi nikakav džus. Zadržajte se na majčinom mlijeku ili formuli u toj dobi, jer to daje nužnutive nutrijente za rast vaše bebe. Beba između 6 i 12 mjeseci bi trebala dobiti maksimum 4 unce razrjeđenog džusa dnevno. Dijete od 1 do 6 godina bi trebalo biti ograničeno na 4 do 6 unci punog ili razrjeđenog džusa dnevno. Od 7 do 18 godina, ograničite džus na 8 do 12 unci dnevno.
Zdravstveni rizici
Nuditi dijete previše džusa, bez obzira na to koliko ga razrjeđujete, može doprinijeti nekim zdravstvenim problemima, prema AAP-u. Ako nudi džus prije nego beba navrši 6 mjeseci, neće moći probaviti ga zbog svog nemature digestivnog sustava. Navikvano premašivanje dnevne preporučene količine džusa može uzrokovati lošu prehranu, gojaznost ili karijes zuba.
Druge opcije
Nudite druge opcije pića ili cjelovito voće umjesto voćnog džusa ili razrjeđenog džusa. Odaberite mlijeko s niskim postotkom masti ili vodu. Isjeckajte krušku, breskvicu, marelicu lubenicu za vaše dijete umjesto da nudite kutiju s džusom. Cjelovito voće daje koristnu udaru bogatu vlaknima za vaše dijete.
-
Prema novom Care.com istraživanju troškova praznika za 2019. godinu, 68% obitelji navodi nedostatak vremena kao br. 1 stresor za praznike, 52% obitelji planira potrošiti 500$ ili više na poklone, a četiri od pet obitelji kaže da daje božićne napojni -
Nije rijetko da roditelji dosegnu za termometar kada je njihovo beba ljutita, žalostna ili općenito izgleda drugačije. Ali može li prozivanje biti krivac za groznicu vašeg beba? U liječničkom smislu, ne. Ali prozivanje može uzrokovati blagi porast te -
Malice prije više od deset godina, bila sam nanny prvoklašniku koji je imao pola tucine životno ugrožavajućih alergija. I iako je prošlo od tada prilično vremena, i dalje imam anksiozne snove o kikirikiju. Imajte na umu da sam bila iskustvena nanny d
