• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

Tjelesni razvoj u dojenčadi i male djece:grafikon i savjeti

Tjelesni razvoj dojenčadi je brz. Čini se kao da je još jučer vaša beba bila toliko mala da ste je mogli potpuno zaokružiti u naručju. Sada je beba narasla nekoliko centimetara i svakodnevno se približava novim razvojnim prekretnicama. Ove tjelesne promjene ključne su za razvoj bebinih motoričkih sposobnosti i ukupni rast tijela. Također pruža temelj za budući fizički rast i sposobnosti vaše bebe.

Dakle, koje su to karakteristike tjelesnog razvoja? Nastavite čitati ovaj post kako biste saznali o signalima fizičkog rasta novorođenčadi i male djece.

Što je tjelesni razvoj u dojenčadi i male djece?

Tjelesni razvoj odnosi se na djetetov tjelesni rast, finu i grubu motoriku, te sposobnosti različitih organa u tijelu. Kada beba postigne novu fizičku sposobnost, njegov život se poboljšava, a to je događaj u njegovom kalendaru fizičkog rasta.

Navodimo takve pokazatelje rasta kod beba i male djece različitih dobnih skupina, od rođenja do dobi od 36 mjeseci (tri godine).

Tjelesni razvoj za različite dobne skupine:

1. 0-3 mjeseca:

• Mišićni rast: Rast mišića vrata omogućuje bebi da drži glavu gore kada leži ravno na trbuhu. To je važna prekretnica u tjelesnom razvoju, koja ukazuje na poboljšanu snagu i fleksibilnost mišića.

• Motoričke vještine: Do dobi od dva mjeseca, beba će imati glađe kretanje udova, što ukazuje na poboljšanje funkcionalnosti motornih neurona. U dobi od tri mjeseca, dovoljno je fleksibilan da prinese ruke ustima, otvori i zatvori ruke da sklopi šaku i pomiče noge biciklističkim pokretom.
• Razvoj organa: Djetetov probavni sustav se poboljšava od rođenja i polako postaje robustan zahvaljujući priljevu antitijela iz majčinog mlijeka. Njegov vid nije tako dobar kao kod odrasle osobe, ali se oči mogu bolje koordinirati zbog poboljšane spretnosti očnih mišića koji pomiču očne jabučice. Može prepoznati ljudsko lice i u dobi od šest do deset tjedana može usmjeriti pogled na predmet i do određene mjere ga pratiti.

2. 4-6 mjeseci:

• Mišićni rast: Tijelo ubrzava rast jer tkiva dodaju slojeve novih stanica uz primjetno povećanje mišićne mase. Mišići vrata drže vrat bez potpore, dok mišići nogu guraju nogu prema dolje kada se beba drži okomito. Neke se bebe mogu prevrnuti s trbuščića na leđa u četvrtom mjesecu. Do kraja šestog mjeseca beba se može prevrnuti s trbuščića na leđa i s leđa na trbuščić. Beba također počinje sjediti bez podrške do kraja šestog mjeseca.

• Motoričke vještine: Beba može uhvatiti malu igračku s obje ruke ili posegnuti za njom lijevom ili desnom rukom. Razvija grabljivi hvat, što je sposobnost korištenja svih prstiju u isto vrijeme za održavanje prianjanja. Prebacit će igračku iz jedne ruke u drugu. Također, kada leži, približit će noge prsima kako bi se s njima igrao rukama.
• Razvoj organa: Oči mogu bolje vidjeti, što znači da će beba znatiželjno gledati svijet oko sebe. Percepcija dubine se poboljšava, a do kraja šestog mjeseca beba ima isti vid boja kao i odrasla osoba. Sluh mu se poboljšava, a mališan se okreće poznatim glasovima, zvukovima i drugim zvukovima. Probavni sustav je spreman da ide dalje od majčinog mlijeka i konzumira čvrstu pasiranu hranu. Popravlja se i govor, mališan zna brbljati.

3. 7-9 mjeseci:

• Mišićni rast: Mišići su snažni da izdrže težinu tijela kada dojenče stane na sva četiri uda. Beba sada puže, što je možda najznačajniji fizički razvoj u dojenačkoj dobi. Tijekom trbuščića, gurnut će laktove prema dolje i polako podići glavu kako bi pogledao iznad. Beba će također ispružiti ruke kako bi dosegla predmete na udaljenosti, pokazujući veću spretnost mišića. Također će sam doći u sjedeći položaj. Ako mu pružite podršku, beba može stajati nekoliko sekundi.

• Motoričke vještine: Ima jači hvat i trese igračke poput zvečke. Razvija hvatanje kliješta, koje koristi palac i kažiprst za podizanje sitnih predmeta. Manipulira predmetima u rukama ne ispuštajući ih. Kad vidi nešto zanimljivo, puzat će prema predmetu i zauzet će sjedeći položaj kako bi precizno odabrao predmet. Također će bockati stvari kako bi ih istražio. Beba sada može samostalno držati bočicu tijekom hranjenja, a da pritom ne izgubi stisak.
• Razvoj organa: Glasnice sada mogu stvarati niz zvukova uključujući "mama" i "tata". Vid je sada dobar kao i odrasla osoba. Oči imaju sposobnost vidjeti pokretne objekte bez gubitka traga za njima. Beba može prepoznati poznate glasove iz niza zvukova.

4. 10-12 mjeseci:

• Mišićni rast: Skeletni mišići su jači i imaju širi raspon pokreta. Beba brže puže i brzo prelazi između puzanja i sjedenja. Također će moći puzati gore-dolje po stepenicama. Dojenče će se povući u stojeći položaj i hodati uz potporu, što se naziva krstarenje. Može i hodati bez potpore na kraćim udaljenostima.

• Motoričke vještine: Beba ima akutni osjećaj za ravnotežu. Poboljšana je motorička kontrola, a beba može nježno otpustiti predmet iz ruke umjesto da ga ispusti. Poboljšava se fina motorika, dopuštajući djetetu da okreće stranice knjige.
• Razvoj organa: Kostur ima povećanu gustoću kostiju. Vid i vid su bolji nego prije nekoliko mjeseci. Probavni sustav može obraditi više vrsta hrane nego prije.

[ Pročitajte:Fizičke aktivnosti za malu djecu ]

5. 13-15 mjeseci:

• Mišićni rast: Beba sada stupa u djetinjstvo i može stajati sama dulje nego prije. Može se savijati stojeći i još uvijek održavati ravnotežu. Udovi izvode složene pokrete, što olakšava odijevanje i skidanje mališana.

• Motoričke vještine: Glavni tjelesni razvoj kod male djece je sposobnost da se hrani hranom za prste. Manje je neuredan i precizno stavlja hranu u usta. Beba može točno postaviti oblike u utičnice. Na kraju 15 mjeseci, malom će djetetu biti potpuno udobno da drži šalicu i može prestati koristiti bočice sve zajedno. Može držati olovku za crtanje kako bi crtao crteže ili osnovne crteže.
• Razvoj organa: Vid je sada potpuno kao kod odrasle osobe, a koordinacija očiju precizna. Želudac i crijeva mogu obraditi širi spektar namirnica. Sljedeći značajan razvoj unutarnjih organa sada će se dogoditi za 24 mjeseca.

6. 16-18 mjeseci:

• Mišićni rast: Mališan može pedalirati tricikl i može hodati bez oslonca na duže udaljenosti. Također može trčati na kratke rafale i penjati se uz stepenice držeći potporu. Mališan sada više voli hodati nego puzati zahvaljujući dobro razvijenim mišićima leđa i nogu. Može i podizati igračke, koje su mu prije nekoliko mjeseci bile teške.
• Motoričke vještine: Mališan sada može početi piti iz otvorene šalice i jesti žlicom. On može postaviti blokove jedan preko drugog. Čvrsto drži olovku za skice. Može skinuti neke dijelove odjeće, na primjer, može izvući čarapu. Veća je okretnost u rukama, što mu omogućuje da s lakoćom povlači, gura i rotira predmete.

7. 19-21 mjesec:

• Mišićni rast: Primjećujete da dobiva na visini jer tkiva u tijelu rastu brzim tempom. Mališan ima čvrst stisak, lako može pokupiti predmete sa zemlje i nositi ih. Nosi pun ruksak, a da se ne umori zahvaljujući jačim mišićima leđa.

• Motoričke vještine: Značajan fizički razvoj u ovoj fazi je sposobnost preciznijeg korištenja olovke/olovke za skice. Sada crta okomitu crtu i spretno crta oblike. Mališan ima fine motoričke sposobnosti za bacanje lopte ispod ruke i izgradnju tornjeva od igračaka s više građevnih blokova. Može precizno okretati stranice knjige i okretati više stranica odjednom kako bi došao do sljedeće stranice u knjizi.

8. 22-24 mjeseca:

• Mišićni rast:mališan ulazi u fazu predškolskog djeteta, a to znači da ima veću agilnost mišića nego prije. Podnosi težinu ravnomjerno na obje noge i više se ne klati tijekom hodanja, što ukazuje na strogoću njegovog tjelesnog razvoja. Zapravo, njegovo je tijelo sada dovoljno snažno da izdrži cijelu težinu na prstima, a mala djeca u dobi od dvije godine mogu stajati na prstima.

• Motoričke vještine:Primijetit ćete mnoštvo stvari. Mališan sada može šutirati loptu, baciti je preko ruke, može se natjerati da sjedne na komad namještaja poput sofe i pravilno se drži olovke. Ima bolju sposobnost crtanja križa.
• Razvoj organa:Na kraju 24 mjeseca, odnosno dvije godine, dječji probavni sustav i imunološki sustav manje su skloni alergijama i može jesti gotovo sve vrste hrane, tj. sve žitarice uključujući pšenicu i mliječne proizvode uključujući sladolede.

9. 25-29 mjeseci:

• Mišićni rast: Mališan je znatno narastao u posljednjih nekoliko mjeseci i voli igrati aktivne igre na otvorenom koje pomažu u jačanju mišića. Mišići nogu su robusni. Može se prebacivati ​​iz više položaja, kao što je stajanje iz sjedećeg položaja i obrnuto. Ukazuje na veću snagu mišića i poboljšane impulse motornih neurona.
• Motoričke vještine: Sada se može sam dotjerati. Predškolac će znati koristiti gumbe, poput onih na daljinskom, i pritiskat će ih s preciznošću, što pokazuje da su njegove fine motoričke sposobnosti sada okretne. Voli se igrati s građevnim blokovima i može ih složiti s boljom preciznošću kako bi spriječio da se uruše. Mala djeca u ovoj dobi mogu prati zube nakon podučavanja roditelja ili zubara.

10. 30-36 mjeseci:

• Mišićni rast: Tjelesni razvoj mališana dostiže vrhunac kako se bliži trećem rođendanu. Njegovi mišići su sposobni za razne radnje poput skakanja i penjanja uz stepenice. Primjećujete povećanje njegove fizičke izdržljivosti i izdržljivosti jer se ne umara od igranja. Predškolac ima poboljšanu ravnotežu tijela i hvata loptu dok trči, a da se ne spotakne. Mališan će također voljeti istraživati ​​predmete svojom novootkrivenom snagom povlačenjem ili podizanjem.

• Motoričke vještine: Koordinacija udova se poboljšava jer može zamahnuti palicom ili baciti loptu ravno u zrak. Može držati sićušne predmete s iznimnom preciznošću. Društvene igre s malim klinovima mame ga jer ih može koristiti s lakoćom. Sada prilično dobro crta oblike i uživa u crtanju ilustracije pomoću matrice. Kada hoda po neravnim površinama, može koristiti potporu ruku i prstiju za održavanje ravnoteže, što ukazuje na poboljšanje grubih motoričkih sposobnosti. Može presavijati papir prema uputama, te ga također pravilno trgati.

• Razvoj organa: Predškolac može jesti sve vrste povrća, voća i mesa. Njegov probavni sustav razvio je ciklus probave koji je više sličan odrasloj osobi, što ga čini gladnim u predvidljivim intervalima. Također ima bolju kontrolu zahoda i može zadržati poziv prirode dok ne pronađe kupaonicu. Većina mališana je naučena na toalet, barem kada ne spavaju. Što se tiče spavanja, trogodišnjak bi trebao spavati između 10-13 sati, ali će se osjećati zadovoljno i s devet sati sna.

Nakon što pročitate naše iscrpne pojedinosti o fizičkom razvoju, možda biste željeli proći kroz sažetu verziju za buduće reference. Evo za vas:

Tabela fizičkog razvoja

Savjeti za bolji rast vašeg djeteta

Kao roditelji, postoje načini na koje možete pomoći svojoj bebi ili malom djetetu da se bolje razvija. Evo nekoliko savjeta za osiguravanje zdravog tjelesnog razvoja dojenčadi i male djece:

2. Osigurajte dojenčetu/malom djetetu odgovarajuću prehranu: Hrana je neophodna za rast bebinog tijela. Prvih šest mjeseci njegova života sve prehrambene potrebe zadovoljava majčino mlijeko. Nakon toga u prehranu morate uvesti krutu hranu jer se povećava njegova potreba za mikronutrijentima. Zdrava prehrana primjerena dobi važna je da beba raste zdravo.
3. Imajte dovoljno vremena za igru: Sposobnost postizanja određene prekretnice ovisi o prilici za vježbanje. Stoga bebu treba stimulirati izlaganjem na otvorenom. Vrijeme za igru ​​omogućuje dojenčadi i maloj djeci više načina da koriste njegove fizičke vještine. Adekvatna tjelovježba potiče tjelesni razvoj.

Stopa tjelesnog razvoja u dojenčadi može varirati ovisno o različitim čimbenicima kao što je prehrana. Sve zdrave bebe postižu svoj fizički rast prije ili kasnije od prosječnih referentnih raspona. Međutim, možete zanemariti male varijacije u rastu ako vaša beba raste svojim tempom. Također možete razmisliti o pedijatrijskom pregledu ako smatrate da postoji zamjetno kašnjenje u njihovom fizičkom rastu i razvoju u odnosu na njihove vršnjake. Pedijatar bi vam mogao dati bolju analizu tjelesnog razvoja vaše bebe s obzirom na sve pojedinačne čimbenike.