Kuinka estät 8 -vuotiasta itkemästä päästäkseen tiensä?
8-vuotiaiden on luonnollista testata rajoja ja käyttää tunnetaktiikkaa saadakseen haluamansa. Näin voidaan käsitellä itkua saadakseen tiensä:
1. KUVAUS JA VALMIS:
* Älä hylkää tai minimoi: "Olet järkyttynyt siitä, ettet voi mennä puistoon juuri nyt. Ymmärrän, että se on turhauttavaa."
* Keskity tunteisiin: "Näen, että olet surullinen. On hyvä tuntea niin."
2. Aseta selkeät rajat:
* Pysy johdonmukaisena: Älä luola, kun hän itkee. Tämä vahvistaa ajatusta, että itku toimii.
* Selitä syyt rauhallisesti: "Tiedän, että haluat pysyä myöhässä, mutta on nyt nukkumaanmenoa. Meidän on oltava hyvin levätä kouluun."
3. Ohjaa ja häiritä:
* tarjoa vaihtoehtoisia toimintoja: "Rakennetaan linnoitus ulkona pelaamisen sijasta."
* harjoittele hauskaa peliä: "Katsotaanpa kuka voi laittaa pyjamansa nopeimmin."
4. Tarjoa valintoja rajoissa:
* Anna rajoitetut vaihtoehdot: "Haluatko lukea tarinan vai kylvyä ennen nukkumaanmenoa?"
* Vältä valintoja, jotka johtavat turhautumiseen: Älä tarjoa valintaa siitä, teetkö jotain, mitä tarvitset häntä tekemään (kuten hampaiden harjaaminen).
5. Opeta emotionaalinen säätely:
* malli terveellinen selviytyminen: Puhu omista tunneistasi ja siitä, kuinka hallitset niitä.
* opettaa rentoutumistekniikoita: Syvä hengitys, laskemalla kymmeneen tai rauhoittava toiminta, kuten piirtäminen.
6. Ole kärsivällinen ja pysyvä:
* se vie aikaa: Käyttäytymismallin muuttaminen vie johdonmukaisuuden.
* Juhli menestyksiä: Tunnusta ja kiitosta hänen pyrkimyksistään hallita tunteitaan.
7. Vältä lahjontaa ja palkintoja:
* Tämä vahvistaa itkukäyttäytymistä: "Sinulla voi olla jäätelöä, jos lopetat itkemisen."
* Keskity luontaiseen motivaatioon: "Olen ylpeä sinusta rauhoittamisesta."
8. Pyydä ammatillista apua tarvittaessa:
* Ota yhteyttä terapeutiin: Jos itku on liiallista tai häiritsevää jokapäiväistä elämää, ammattilainen voi tarjota opastusta ja strategioita.
Muista:
* Pysy rauhallisena ja luottavaisena. Lapsesi heijastaa käyttäytymistäsi.
* keskity vahvan emotionaalisen yhteyden rakentamiseen. Tämä auttaa häntä tuntemaan olonsa turvalliseksi ja ymmärrettäväksi.
* vahvistaa hänen tunteensa, mutta älä anna hänen vaatimuksiaan. Tämä opettaa häntä ilmaisemaan tunteita terveellisellä tavalla.
-
Syksy tuo mukanaan selkeät, miellyttävät päivät ja raikkaat, iloiset yöt, täydellisen sään omenanpoimintaretkelle perheen kanssa. Vietit kesän leikkimällä yhdessä auringossa, mutta kun lapsesi ovat palanneet kouluun (tai jo siellä!), viikonloput ovat -
Mikä on Zika-virus? Zika on virus, joka voi aiheuttaa vakavia ongelmia raskauden aikana. Jos olet raskaana ja sinulla on Zika-virustartunta, voit välittää sen vauvallesi. Zika-infektio raskauden aikana aiheuttaa synnynnäisen epämuodostuman nimeltä m -
Muistatko viime talven ennätyslumineen? Entä ne 82 lumisadetta päivää, jotka lapsesi olivat? No, tämän talven ennustetaan olevan vielä lumisempi, joten valmistaudu nyt. Loppujen lopuksi me kaikki tiedämme sen tunteen. Kuulet sanat koulu peruttu, ja v
