Kuinka kauan You Leavetaaperosänky Kun hereillä ?
Yksivaikeimmista asioista vanhemmuus on uni koulutus lapsesi . Jos lapsesi olisi nukkumassa vaan protestit kanssa jatkuva itkeminen , koska hän ei halua nukkua , saatat löytää itsesi ryntää hänen plagiaatti pelastaa hänet , koska pelkäävät , että jos jätetään yksin , hän kärsiä .
LuodaanTerve Nap aikataulu
Dr . Weissbluth , lastenlääkäri ja kirjailija " Terve nukkua tottumukset , onnellinen lapsi , " kirjoittaa, että kun lapsesi tuleetaapero , hän tarvitsee vain yhden torkut . Aamulla torkut onensimmäinen torkut mennä , muttasiirtyminen vain yhden torkut voi olla erittäin haastavaa . 21 kuukautta,kokonaiskeston napping on noin 2,5 tuntia . Jos olet epävarma siitä, kuinka kauan lapsesi olisi torkut , kysy itseltäsi, jos hän näyttää hyvin levänneenä tai kranttu ja heittää kiukuttelut helposti . Tämä voi tarkoittaa hän tarvitsee enää päiväunia . Kun panet lapsi alastorkut , jätä häntä yksin nointunninplagiaatti . Jos hän ei nuku , ainakin hän saa levätä .
Jättäisit Taapero yksin yöllä
Dr . Weissbluth ehdottaa, että jos lapsesi on terve , mutta itkee kun laittaa nukkumaan - ja pysähtyy heti kun hänet kyytiin - kysy itseltäsi, mitä voit tehdä säädellä hänen nukkua malleja . On tärkeää tarkastellakokonaiskuvaa selvittää , miksi hän itkee hänen plagiaatti yöllä , mukaan lukien ajankohta, jolloin hän päiväunia vai nukkumaanmenoa pitäisi olla aikaisemmin . Olikoviimeisin tapahtuma , joka häiritsi hänen aikataulu aiheuttaaväsynyt valtio ? Onko hän suussa hengittää tai kuorsata tai hän alkaa saada sairas ? Vaikka hän itkee , sinun ei pitäisi mennä hakemaan lapsesi , koska tämä kannustaa hajanainen nukkua joka johtaa huonolaatuinen uni . Seuraa päätäsi eikä sydämesi kun annat lapsesi oppii laskevan takaisin uneen ilman apua .
Terve Night Time Habits Yhtä Myöhemmin Morning Sleep
Saatat huomata, että lapsesi on heräämässä liian aikaisin aamulla , joka voi johtua nukkumaanmenoa liian myöhään . Kokeile aikaisemmin nukkumaan joka pidentää yöunet ja estää lastasi aikainen herääminen . Aamulla ei mene lapsesi kunnes se on todella aika nousta ylös . Milloin ennen 5 tai 6 aamulla on liian aikaista . Jotkut lapset luonnollisesti eivät tarvitse enempää unta sitten tämä , mutta jos lapsi on tottunut vastaanottaapullon maitoa niin varhaisessa tunti , kokeile vähitellen siirtymässäpullon maitoavesipullo . Pidävesipullopinnasänky ja hän voi siemailla siitä , kun hän herää .
Ansoja Leaving Taapero Yksin yöunta
Jos perustaahyvä sarja nukkumaanmenoa rutiini ja nukkua säännöt varhain , tämä auttaa lievittämään joitakin taistelu protesti itku yöllä ja naps . Yöllä , ei pitäisi ollaaikaraja . Terveet lapset luopua protesti itku yöllä hetken kuluttua . Mukaan Weissbluth , ei ole näyttöä emotionaalisia ongelmia myöhemmin elämässä , jos lapsesi protesti itkee ja opetella nukkumaan paremmin yksin .
-
Pikkulapset rakastavat leikkiä leluilla, joten on tärkeää varmistaa, että ne ovat turvassa. Kaikki lelut, jotka sopivat täysin lapsesi suuhun, ovat liian pieniä ja voivat aiheuttaa tukehtumisen. Tässä on muutamia muita asioita, jotka on pidettävä -
Lomamatkailu on taas kuultavissa! Älä anna sen mahdollisen vauvan jäävän pois aikataulusta huolestuttaa sinua. Tässä on viisi parasta vinkkiämme, jotka pitävät pienet onnellisina ja rauhallisina poissa kotoa: Tämä saattaa kuulostaa hauskalta, mutta -
Tasapainoinen ruokavalio on aina tärkeä, mutta tietyt vitamiinit ja kivennäisaineet ovat elintärkeitä terveelle raskaudelle. Nämä sisältävät: Foolihappo Foolihappotesti - Lisätietoja foolihaposta, katso HealthLink BC -tiedoston foolihappotestin
