Aikuisten wc-koulutus
Aikuisten inkontinenssi on elämää muuttavia ja ahdistavaa oireyhtymää. Jotkut epäröivät hakea apua ongelman hämmentävän luonteen vuoksi. Kuitenkin wc-koulutus ja muut hoitomuodot ovat saatavilla, ja tätä ongelmaa kärsivien tulisi hakea lääkärin neuvoa.
Tilastot
National Digestive Diseases Information Clearinghouse -järjestön mukaan arvioitu 5,5 miljoonaa amerikkalaista kärsii ulosteinkontinenssistä. Yhdysvallat terveys- ja ihmispalvelujen ministeriön mukaan 10–40 % naisista on kärsinyt virtsa-inkontinenssista jonkin elinaikansa aikana, ja noin 2 % aikuisista kärsii kroonisesta yöisestä inkontinenssistä – aikuisten pyssymisestä sängyssä.
Virtsa-inkontinenssi
National Kidney and Urologic Diseases Information Clearinghouse -järjestön mukaan virtsa-inkontinenssi on kolmenlaista: stressi-, kiire- ja ylivuoto-inkontinenssi. Stressi-inkontinenssi on tahaton virtsan vuoto, kun vatsaan vaikuttaa painetta, esimerkiksi yskäessä. Kiire-inkontinenssi tulee, kun virtsatietä ei voida vapaaehtoisesti hallita, ja ylivuoto-inkontinenssi on pienten virtsamäärien jatkuva tiivistys. Mayo Clinikin urologi Erik Castle, M.D.:n mukaan syyt voivat olla virtsatieinfektiot tai - kivet, verenpussa- tai eturauhassyövät, obstruktiivinen uniapnea, diabetes ja harvinaisissa tapauksissa neurologiset häiriöt.
Uloste-inkontinenssi
National Digestive Diseases Information Clearinghouse -järjestön mukaan uloste-inkontinenssi yleisinä naisia ja vanempia aikuisia, mutta se ei ole normaali osa vanhenemista. Mayo Clinikin mukaan uloste-inkontinenssiin voivat johtaa useat tilat, mukaan lukien anaalivirtauksen lihaskahvaan liittyvä lihasvamma, hermovaurio, peräsuolen syöpä tai sopeutumiskyvyn menetys – peräsuolen lihasvamma, joka vaikuttaa sen venymiskykyyn. Hemorroideilla voi olla uloste-inkontinenssia, jos ne estävät anaalivirtauksen lihaskahvan täydellistä sulkeutumista. Inkontinenssi liittyy myös dementiaan ja Alzheimerin tautiin. Kun tauti etenee tiettyyn pisteeseen, potilas voi "unohtaa" lapsuudessa oppimansa wc-koulutuksen ja inkontinenssi tapahtuu.
Virtsasaumen uudelleenkoulutus
WebMD:n mukaan virtsasaumen uudelleenkoulutus keskittyy tyhjennysaikatauluun, ja yksilöitä kannustetaan vastustamaan virtsatietä asti aikataulun mukainen aika. Kun tietty menestystaso on saavutettu, wc-käynnit välillä kasvatetaan. National Institutes of Health:n mukaan kontrollin palauttaminen on mahdollista vahvistamalla sfinkterilihakset harjoituksilla. Alzheimerin tautin tapauksissa, kun potilaan opettaminen ei aina ole vaihtoehto, hoitajat ohjaavat potilaita istumaan wc:lle aikataulun mukaisin väliajoin, mikä usein käynnistää aivojen muistamaan tyhjennystehtävän, ja tapaturmien määrä voi vähentyä.
Peräsuolen uudelleenkoulutus
Aikuisten wc-koulutus uloste-inkontinenssin vuoksi on haastavampaa, koska se on yleensä erilaisten peräsuolen lihasten vahingon tulos. National Institutes of Health:n mukaan kegel-harjoitukset voivat olla erittäin hyödyllisiä peräsuolen koulutuksessa. Määritetty aika wc-käynnille voi auttaa uloste-inkontinenssista kärsiviä, ja Healthcentral.comin mukaan paras aika on 20–40 minuuttia ruokailun jälkeen. Biopalaute on osoittautunut hyödylliseksi tässä häiriössä. Vahvan lihasvahingon aiheuttamassa uloste-inkontinenssissa wc-koulutus ei auta ja leikkaus saattaa olla välttämätöntä.
-
Oma kotini, vanhempieni työ ja Tita Rosie: Nämä ovat ne kolme puhelinnumeroa, jotka muistin, kun perheemme tuli Yhdysvalloihin Filippiineiltä. Ne olivat numerot – ne ihmiset – joita voin luottaa, jos mitään tapahtuisi. Sen ymmärsin 6-vuotiaana tyttö -
Aluksi aloitan tämän julkaisun sanomalla, että jos olet raskaana ja sinulla on lemmikkieläin, vähintään yksi ihminen kysyy sinulta, aiotko sietää sen, kun vauva tulee. Monet ovat päätelleet, että kaikki koirat syövät vauvan ja kissat hyppäävat sänkyy -
Lukija kertoi minulle näistä synnytysnukkeista, joista en koskaan kuullut. Tuntuu siltä, että nämä on tehty auttamaan lapsia (tai tietottomia aikuisia) ymmärtämään, miten vauvat tulevat maailmaan. Osa minusta ymmärtää sen mutta toinen osa minusta aja
