Keskustele kumppanisi kanssa sukupuolitaudeista

Sinä ja kumppanisi olette päättäneet harrastaa seksiä. Tiedät, että sinun pitäisi puhua sukupuolitaudeista ennen kuin toiminta alkaa. Mutta entä jos ajatus "keskustelusta" saa sinut hermostumaan?

Joillakin erittäin luottavaisilla ihmisillä ei ole vaikeuksia tuoda sukupuolitaudeista aihe kumppaniensa kanssa. Mutta jos olet yksi monista ihmisistä, jotka punastuvat ajatuksesta, Nämä vinkit voivat helpottaa tärkeää keskustelua.

Ennen kuin puhut

Ensimmäinen, tietää tosiasiat. Se voi helpottaa puhumista, jos luulet sukupuolitaudeista olevan lääketieteellinen ongelma - ja sillä on vakavia terveysvaikutuksia. Opi kaikki voit sukupuolitaudeista. Tosiasioiden tunteminen voi antaa sinulle luottamusta ja auttaa sinua vastaamaan kumppanisi kysymyksiin.

Opi perusasiat täältä:sukupuolitaudit.

Tiedä mitä haluat keskustelusta. Et voi tietää, onko ihmisillä sukupuolitauteja katsomalla niitä. Joten sinun on tehtävä selväksi, että molempien on testattava ennen seksin aloittamista. Haluat myös olla varma, että kumppanisi suostuu käyttämään kondomeja. Kysy, onko kumppanillasi koskaan ollut sukupuolitauti. Ja jos sinulla on sukupuolitauti, sinun on kerrottava siitä kumppanillesi ennen seksiä.

Jos luulet, että puhuminen on vaikeaa, selvittää miksi. Oletko vain nolo tai ujo? Vai onko se jotain enemmän? Ajatteleminen siitä, mikä vaikeuttaa puhumista sukupuolitaudeista, voi auttaa sinua valmistautumaan.

Jos olet ujo, esimerkiksi, ajatuksesi kirjoittaminen ja lähettäminen kumppanillesi saattaa olla sinulle helpompaa. Jotkut ihmiset pelkäävät, että kumppanit olettavat, että sukupuolitaudeista puhuminen tarkoittaa, että luulet, että heillä on sellainen. Tai he luulevat sinun tekevän. Muut ihmiset pelkäävät, että kumppani hylkää heidät. Mutta joku, joka mieluummin hajottaa kuin käyttää kondomia, ei kunnioita sinua tai itseään.

Suunnittele mitä sanoa. Hyvä suunnittelu voi helpottaa vaikeaa puhumista. Et voi kirjoittaa keskustelua sanasta sanaan, mutta voit valmistautua kirjoittamalla tärkeimmät kohdat muistiin, jotta et menetä mitään. Ota muistiinpanosi mukaasi, jos unohdat mitä halusit sanoa. Voit myös valmistautua etsimällä läheisiä paikkoja testattavaksi, kuten lääkärisi vastaanotolla tai sukupuolitaudeissa.

Keskustelu

Valitse hyvä aika puhua. Etsi hiljainen tila, jossa voit keskustella keskeytyksettä. Älä odota, kunnes aiot harrastaa seksiä - tämä keskustelu on helpompaa käydä vaatteet päällä. Plus, puhuminen sukupuolitaudeista asioiden kuumuudessa voi saada ihmiset tekemään päätöksiä, joita he voivat myöhemmin katua.

Aloita keskustelu (jonkun on tehtävä se!). Nosta aihe asiallisesti esille. Voisit aloittaa sanomalla jotain, esim. "Olemme keskustelleet seksistä ja mielestäni olen valmis. Haluan rentoutua ja nauttia siitä, enkä tee, ellet tiedä, että olemme suojattuja sukupuolitaudeilta. "

Katso, miten kumppanisi reagoi. Esittelyn jälkeen pidä tauko kuullaksesi mitä kumppanisi sanoo. (Jos vastausta ei tule, ole suora ja kysy, mitä he ajattelevat.) Näin voit selvittää, oletko samaa mieltä asioista - ja jos et, voit puhua siitä enemmän. Jos kumppanisi ei käytä kondomia, esimerkiksi, voit vastata syillä, miksi et harrasta seksiä ilman sitä. Jos olette molemmat samaa mieltä kondomin käytöstä, voit siirtyä seuraavaan ongelmaan - testata.

Sano, että haluat mennä yhdessä testaamaan. Kerro kumppanillesi, minne voit mennä testattavaksi.

Kuuntele kumppanisi näkökulmaa. Hyvä kuuntelija osoittaa kunnioitusta. Kuunteleminen antaa myös vihjeitä siitä, mitä kumppanisi ajattelee. Se, mikä aluksi saattaa tuntua vastustuskyvyltä saada sukupuolitauteja, voi osoittautua huolestuneeksi siitä, mitä se voi maksaa.

Ole rauhallinen ja esitä tapauksesi tosiasiallisella tavalla. "Vain tosiasiat" -lähestymistapa voi auttaa sinua kuulostamaan tuomitsevalta tai syyttävältä.

On normaalia olla hermostunut, kun alat puhua jotain sukupuolitaudeista. Mutta pääset hermojesi yli, kun puhut ja kuuntelet. Jos haluat tuntea olosi mukavaksi puhuttaessa sukupuolitaudeista, varaa aika lääkärillesi ennen kuin keskustelet kumppanisi kanssa. Näin voit harjoitella keskustelua, ja lääkärisi voi auttaa sinua keksimään sanottavaa ja antaa neuvoja testin tekemiseen.

Sukupuolitautikeskustelu voi aluksi olla hankalaa. Mutta se on paljon vähemmän epämiellyttävää kuin löytää sukupuolitauti seksin jälkeen - tai selvittää, että annoit sen kumppanillesi.

Se on myös loistava tapa oppia lisää kumppanistasi ja suhteestasi:Onko kumppanisi valmis puhumaan tästä? Kunnioittavatko he toiveitasi? Yrittääkö kumppanisi helpottaa keskustelua kuuntelemalla vastaaminen, ja ymmärrys? Vai suljetaanko ne, puolustautumaan, tai nauraa sinulle? Avoin, rehellinen keskustelu kumppanisi kanssa voi auttaa sinua tuntemaan olosi läheisemmäksi kuin koskaan.

Previous:

Next: