Millä tavoin Teini Release Anger ?

Joskusteini kerääntyypaljon vihaa . Välillä hallitsematon hormonit , sosiaaliset paineet ja yrittää selvittääpaikka maailmassa , joka on teini-ikäinen on vaikea . Kuitenkin omistusosuus viha ei ole tuottavaa ja voi olla haitallista . Sen sijaan vanhemmat vihaisia ​​nuoria pitäisi toimia heitä löytämäänterveellisen ulostulo että vihainen energiaa .
Urheilu

Urheilu työ purkaa teini viha monilla tasoilla . Ensinnäkin , kuten jalkapallo ja koripallo vaativatvaltavia tuotos energiaa . Tämä polttaa ylimääräistä energiaa , joka voisi muuten ilmaistaan ​​vihainen tavalla . Toiseksi , urheilu vaativat kuria menestykseen . Lisääntynyt kuria auttaa teini haltuunsapahalla . Kolmanneksi , urheilu tekevätteiniosajoukkueen . Tämä onmyönteinen ympäristö monet teini-ikäiset ja auttaa joitakin voittaaperussyitä vihaa , kuten tunteet vieraantumista .
Videopelit

Suurin osa työstä , joka on julkaistu noin teini ja väkivaltaisten videopelien on ehdottanut, että välillä on yhteys väkivaltaiseen käyttäytymiseen teini-iässä ja väkivaltaisia ​​videopelejä . Tutkimus Massachusetts General Hospital kiistää tämän Kuvaavaa ja sen sijaan osoittaa, että väkivaltaiset videopelit voivat antaa teinien kanssajakelukanava heidän vihansa . Suurin osa lapsista opiskeli olivat normaalit , seurallinen lapsia , japelejä tarjotaanmarkkinat patoutunutta turhautumista .
Kirjoittaminen

Kirjoittaminen ontehokas työkaluteini yrittää kontrolloida tunteita paljon vahvempi kuin mitä hän on kokenut. Teini , joka kärsii viha ongelmia olisi kannustettava kirjoittaa . Kirjoittaminen lauluja , runoja tailehden auttaa ilmaista vihaisia ​​tunteita , jotka muuten saavat pullotettu sisälle asti mielialojen leimahtaa tai kunnesstressi tilalla vihaa syihin emotionaalista tai jopa fyysistä vahinkoa .
Luovuutta kehiin

Creative harrastuksia ovatsopiva tapa teinien ilmaista vihaa . Taiteellinen hankkeita, kuten piirustus ja maalaus , toimii , elokuvatuotannon ja musiikki ovat kaikki tehokkaita tapoja ilmaista vihaanondestructive tavalla . Monet lahjakkaat muusikot esimerkiksi selvästi pidäpaljon vihaa , että he ilmaisevat kautta kappaleita . Joillekin tämä saattaa olla vaintehokas vihan hallintaa tekniikka , mutta se voi edistääelinikäistä rakkauttataiteen .

  • Ilmainen esikoulu:Mikä on yleisten esikoulutusohjelmien tila ja kuka niistä voi hyötyä?
    Monet vanhemmat olettavat, että he lähettävät lapsensa esikouluun ennen päiväkotia . Loppujen lopuksi valtavat määrät tutkimukset osoittavat, että esikoulu hyödyttää lapsia sosiaalisesti, emotionaalisesti, fyysisesti ja kognitiivisesti. Se auttaa val
  • Terveen emotionaalisen liitteen luominen
    Yksi avaintekijöistä onnellisen kasvattamisessa luottavainen lapsi rakentaa vahvaa, terve emotionaalinen kiintymys. Monin tavoin, tämä tulee luonnollisesti vanhemmille. Mutta on olemassa muutamia yksinkertaisia ​​ohjeita, joilla voit varmistaa hyvän
  • 101 jännittävää asiaa 9–12-vuotiaiden lasten kanssa
    Huolimatta siitä, että heillä on käytettävissään näennäisesti loputon määrä aktiviteetteja, on lähes väistämätöntä, että 9–12-vuotiaat lausuvat säännöllisesti kaksi pelättyä sanaa:Minulla on tylsää. Vaikka tämä tunnuslause onkin – totta puhuen – hiem