• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

Miten laskea eräpäivä Woods-menetelmällä (Nichols-sääntö)

Woods-menetelmä, tunnetaan myös Nichols-säännönä, on kehittänyt kätilöprofessori Carol Wood Nichols. Hän kehitti tämän menetelmän eräpäivän laskemiseen, joka ottaa huomioon naisen kuukautiskierroksen pituuden sekä hänen aiemmat synnytykset. Tämä eräpäivä on yleensä tarkempi kuin standardi Naegele-sääntö, joka perustuu 40 viikkoon. Tässä on, miten laskea eräpäiväsi Woods-menetelmällä.

Ohjeet

Miten laskea ensikertalaisille äideille

1. Selvitä naisen viimeisimmän kuukautiskierroksen ensimmäinen päivä.

2. Ota se päivä ja lisää 12 kuukautta. Esimerkiksi sanotaan, että viimeisimmän kuukautiskierroksen ensimmäinen päivä oli 31.10.2008. Vuoden lisääminen tekee siitä 31.10.2009.

3. Vähennä kaksi kuukautta ja 14 päivää. Tämä tekee eräpäiväksi 17.8.2009. Jos hänellä on 28 päivän kierros, olet valmis ja tämä on arvioitu eräpäivä. Jos hänellä on pidempi tai lyhyempi kierros kuin 28 päivää, seuraa alla olevia vaiheita jatkaaksesi laskemista.

4. Säätele pidemmälle kierrokselle. Jos hänen kierroksensa on pidempi kuin 28 päivää, lisäisit nämä päivät eräpäivään. Esimerkiksi, jos kierros on 33 päivää, lasket 33 - 28 = 5. Lisäisit nyt viisi päivää 17.8., mikä tekee arvioidun eräpäivän 22.8.2009.

5. Säätele lyhyemmälle kierrokselle. Jos hänen kierroksensa on lyhyempi kuin 28 päivää, vähennät nämä päivät eräpäivästä. Esimerkiksi, jos kierros on 24 päivää, lasket 28 - 24 = 4. Vähennät neljä päivää 17.8., mikä tekee arvioidun eräpäivän 13.8.2009.

Miten laskea toista tai useamman kerran synnyttäneille äideille

6. Selvitä naisen viimeisimmän kuukautiskierroksen ensimmäinen päivä.

7. Ota se päivä ja lisää 12 kuukautta. Esimerkiksi sanotaan, että viimeisimmän kuukautiskierroksen ensimmäinen päivä oli 31.10.2008. Vuoden lisääminen tekee siitä 31.10.2009.

8. Vähennä kaksi kuukautta ja 18 päivää. Tämä tekee eräpäiväksi 13.8.2009. Jos hänellä on 28 päivän kierros, olet valmis ja tämä on arvioitu eräpäivä. Jos hänellä on pidempi tai lyhyempi kierros kuin 28 päivää, seuraa alla olevia vaiheita jatkaaksesi laskemista.

9. Säätele pidemmälle kierrokselle. Jos hänen kierroksensa on pidempi kuin 28 päivää, lisäisit nämä päivät eräpäivään. Esimerkiksi, jos kierros on 33 päivää, lasket 33 - 28 = 5. Lisäisit nyt viisi päivää 13.8., mikä tekee arvioidun eräpäivän 18.8.2009.

10. Säätele lyhyemmälle kierrokselle. Jos hänen kierroksensa on lyhyempi kuin 28 päivää, vähennät nämä päivät eräpäivästä. Esimerkiksi, jos kierros on 24 päivää, lasket 28 - 24 = 4. Vähennät nyt neljä päivää 13.8., mikä tekee arvioidun eräpäivän 9.8.2009.