Tee se itse: Lahjakorit odottaville äideille
Raskaus onaika ilon ja jännitystä , mutta se voi myös ollaaika stressi , huoli ja epämukavuutta . Vaikka useimmat ihmiset käyttävät tätä aikaa antaaäidille kohteita hänen vauva , voit ollaextra- huomaavainen ystävä, joka luolahja sopii äidin tarpeisiin . Tietyt yrtit , teet ja tuoksut voivat auttaa häntä rentoutumaan , lievittää nivel- ja lihassäryt ja estää aamupahoinvointi . Lahjojen ne auttavat häntä kestää jonkin aikaa pois itsehoidon ja hemmottelua .
Ohjeet
1
Valitsekoriste kori, joka luuletodottava äiti löytää miellyttävä . Linepohja paperipyyhkeellä .
2
Asetalaventeli tuoksuinen kynttilä koriin . Lavender auttaa rauhallinen ja rentoutuakehon ja mielen . Lisää laventeli eteeriset öljyt tai kylpysuola tarjota hänellerauhoittava , rentouttava kylpy perääntyä .
3
Paikka vadelman lehtiä teetäkori . Tämä tee on käytetty kätilöiden vuosisatojen tarjota vitamiineja ja kivennäisaineita ja sävykohtuun . Se pidetään turvallisena raskauden toisella ja kolmannella kolmanneksella , mukaan American Raskaus Association .
4
Anna hänelle kiteytynyt tai raaka inkivääri helpottaa aamupahoinvointia ja yleistä ruoansulatuskanavan valituksia . Etsi inkivääri karkkia ja inkivääri teetä samoin.
5
Lisää puhdasta kaakaota tai sheavoita . Tämä ylellinen voi auttaa helpottaa kuiva iho ja kutina liittyy venytetty vatsa ihoa . Jotkut naiset käyttävät sitä estää venyttää markkaa , mutta ei ole todisteita siitä, että näin on tehokas .
6
Lisääjoogamatto , synnytystä jooga video tai ohjattu meditaatio CD auttaa häntä rentoutumaan , jos hän on huolissaan olemisesta uusi äiti tai stressaantunut hänestä pitkiä tehtävälista .
Previous:Kukat & amp ; Lahjat Raskaus
Next:Onko turvallista HaveManikyyri & amp ; Pedikyyri taas raskaana ?
-
Olin äitiyslomalla kolmannen lapseni kanssa, kun lastenhoitajani kertoi lähtevänsä. Hän oli 4 kuukautta raskaana, mutta varoitti meitä mahdollisimman paljon. Ja vaikka olin niin onnellinen hänen puolestaan, en valehtele – itkin. Syytä siitä hormoneja -
Ammattimainen sosiaalisen verkostoitumisen sivusto LinkedIn ottaa uusia askelia tunnustaakseen äitien ja muiden omaishoitajien työn, jotka ovat joutuneet työttömäksi COVID-19-pandemian aikana. Tästä viikosta alkaen LinkedIn-käyttäjillä on vihdoin mah -
Kesävahdin palkkaaminen vaatii erilaista lähestymistapaa kuin lukuvuoden aikana. Koska lastesi aikataulut ovat vähemmän jäsenneltyjä kesän aikana (ja niihin sisältyy toimintaa lämpimällä säällä), sinun kannattaa harkita palkkaamasi hoitajan tyyppiä.
