Mikä on preeklampsia?
Opi preeklampsiasta ja sen oireista sekä selvitä, mitä voit tehdä korkean verenpaineen ehkäisemiseksi raskauden aikana.
Mikä on preeklampsia?
Hei äiti!
Jotkut uskovat, että preeklampsiaa voidaan ehkäistä ottamalla yksi vauva aspiriinia joka päivä raskauden aikana. Jos ystävä tai sukulainen ehdottaa tätä suunnitelmaa, varo. Ei ole olemassa vankkaa näyttöä siitä, että aspiriini voi vähentää riskiä tai hoitaa preeklampsiaa, mutta aspiriinin ottaminen raskauden aikana voi olla vaarallista. Älä ota aspiriinia keskustelematta siitä ensin lääkärisi kanssa.
Faktat raskaudesta
Preeklampsiaa sairastavien naisten verenpaine, joilla ei ollut kohonnutta verenpainetta ennen raskautta, palautuu normaaliksi viikon kuluessa synnytyksestä.
Preeklampsia on lääketieteellinen termi korkealle verenpaineelle, joka johtuu raskaudesta (se tunnetaan myös nimellä toxemia tai raskauden aiheuttama hypertensio). Tätä tilaa esiintyy noin 7 prosentilla raskaana olevista naisista (se on 7 joka 100:sta) raskauden toisella puoliskolla. Hoitamattomana preeklampsia voi aiheuttaa pysyviä vaurioita äidin hermostoon ja verisuoniin ja aiheuttaa sikiön kasvun hidastumista (johtuen istukan heikentyneestä verenkierrosta). Äärimmäisissä, hoitamattomissa tapauksissa preeklampsia voi edetä erittäin vakavaksi tilaksi, jota kutsutaan eklampsiaksi, joka aiheuttaa äidille kouristuksia ja jopa kooman ja kuoleman. Onneksi koko raskauden ajan asianmukaisella lääketieteellisellä hoidolla preeklampsiatapaukset diagnosoidaan varhaisessa vaiheessa, ja niitä voidaan yleensä hoitaa ja hallita ilman suuria komplikaatioita.
Preeklampsian oireita (jotka etsitään jokaisessa rutiinitarkastuksessa) ovat…
- Käsien ja kasvojen turvotus.
- Äkillinen liiallinen painonnousu.
- Korkea verenpaine.
- Proteiinia virtsassa.
Myöhäisissä, vaikeissa vaiheissa näihin oireisiin voi liittyä näön hämärtymistä, päänsärkyä, ärtyneisyyttä, sekavuutta, voimakkaita kaasukipuja ja epänormaaleja verihiutaletestituloksia.
Preeklampsian hoito vaihtelee oireiden vakavuuden ja raskauden vaiheen mukaan. Lievissä tapauksissa vuodelepo on yleensä määrätty - joko kotona tai sairaalassa. Äitiä varoitetaan olemaan valppaana vakavan, myöhäisvaiheen preeklampsian merkeissä, ja hänen vauvaansa seurataan säännöllisesti sikiön liikkeiden varalta stressitesteillä ja tarvittaessa ultraäänillä. Lievää preeklampsiaa sairastavan naisen (ja hänen vauvansa) tulos on erittäin hyvä, kun asianmukaista lääketieteellistä hoitoa annetaan.
Vaikeissa preeklampsian tapauksissa hoito saattaa olla aggressiivisempaa. Jos äidin verenpainetta ei saada hallintaan tai on merkkejä äidin tai sikiön heikkenemisestä, vuodelevosta ja lääkityksestä luovutaan ja synnytetään välittömästi. Useimmat lääkärit ovat sitä mieltä, että keskosella oleva vauva voi paremmin tehohoidossa vastasyntyneiden osastolla kuin preeklampsiasta kärsivän kohtun huononevassa ympäristössä. Synnytys saatetaan käynnistää emättimen kautta tapahtuvaa synnytystä varten tai voidaan tehdä keisarileikkaus.
Paljon parempi tapa ehkäistä preeklampsiaa on korjata ruokavaliota. Tutkittuaan 109 preeklampsiaa sairastavaa naista ja 259 tervettä naista heidän ravintotottumuksistaan ennen raskautta ja sen aikana, tutkijat ilmoittivat, että ne, jotka söivät alle viisi annosta hedelmiä ja vihanneksia päivässä jopa vuoden ajan ennen synnytystä, saivat lähes kaksi kertaa todennäköisemmin preeklampsiaa. Lisäksi niillä, joiden veressä oli alhaisin C-vitamiinitaso, oli lähes neljä kertaa todennäköisemmin tämä sairaus kuin niillä, joilla oli korkeampi C-vitamiinipitoisuus. Tutkijat uskovat, että C-vitamiinipitoisten ruokien syöminen tai lisäravinteet raskauden aikana voivat vähentää riskiä sairastua preeklampsiaan. Tämä on yksi tapaus, jossa sinulla ei ole mitään menetettävää. C-vitamiini on tunnettu antioksidantti, joka on hyvä sinulle – joten kuori appelsiini ja nauti!
Voit suojautua myös käymällä hammaslääkärissäsi. Johtuen hormoneista, jotka saavat ikenet reagoimaan eri tavalla plakin bakteereihin, raskaana olevat naiset ovat alttiita kipeille ja turvonneille ienkudoksille – ientulehdukseksi kutsutulle tilalle. Uusien tutkimusten mukaan tämä hammassairaus voi lisätä preeklampsian kehittymisriskiä. Harjaa ja hammaslankaa siis huolellisesti koko raskauden ajan. Ja jos ikenesi turpoavat tai alkavat vuotaa verta, muista käydä hammaslääkärissäsi.
-
Olitpa uusi lastenhoitajan parissa tai vain arvioimassa veloittamaasi tuntitaksaa uudelleen, on tärkeää tutustua lastenhoitajan keskimääräisiin hintoihin ja erilaisiin tekijöihin, jotka lapsenvahti ja perhe ottavat huomioon hinnoittelussa. Tässä on s -
Hyppynarulla loruja on toimintaa, josta kaikki lapset voivat nauttia leikin aikana. Riippumatta siitä, roikkuvatpa he takapihalla koulun jälkeen tai etsivät ajanvietettä kesälomalla, suosittelemme, että lapset kokeilevat klassisten ja älykkäiden riim -
Vauvasi on selvinnyt muromussin, keittoporkkanoiden ja aina niin hieman teksturoituja kana- ja kurpitsaillallisia. Nyt on aika aloittaa todellinen kulinaarinen hauskanpito – tervetuloa Stage 3 -vauvanruokaan! Kun vauvasi on onnistuneesti syönyt vaih
