• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

Miten käyttää rintaliivejä raskauden aikana

Kun vatsa alkaa näkyä selkeästi, ei ole enää mitään syytä kamppailla vanhojen housujen kanssa. Pienellä enkelillä kasvaa sisälläsi tilaa, ja sinun on tehtävä ensimmäinen äitiysvelvollisuutesi: anna tilaa. Et tarvitse turvautua harrastushousuihin tai miehesi yhteenliittyviin following kuukausiin. Rintalihset on suunniteltu kokoasi, muotoasi ja tyyliäsi mukailemaan, jotta näyt loistavalta riippumatta siitä, miten voits seuraavien kuukausien aikana.

Tarvittavat välineet

• Nauha

Ohjeet

1. Osta tarpeen mukaan. Voit nousta odotetulla enemmän tai vähemmän – älä arvaa liian etukäteen, tai saatat menettää rahaa. Kun yksi housupari on edelleen mukava mutta alkaa tulla kipeäksi, on aika mennä rintalihastarjolle uuden parin hankkimiseksi.

2. Unohda käsitykset siitä, mitä raskaana nainen "pitää" pukea. Rintaliivia on laaja valikoima tyylejä, ja olet huomattavasti mukavampi, jos noudatat samaa tyyliä kuin raskaana ollessasi. Olipa kyseessä sitoutuvat housut, leggingsit, yksinkertaiset mustat tai värikkäät painokset, luistelevat tai muotoiluvat – valitse se, mikä tuntuu itsellesi luontevimmältä. Riittää, että vauvan kasvaessa sinulla on muuta epämukavuutta; et tarvitse lisätä siihen tottumalla uuteen tyyliin.

3. Etsi oma tavallinen koko. Koko 8 perushousut vastaavat kokoa 8 rintalihaseissa – ero on vain siinä, että rintalihset on leikattu laajemmin ja niissä on ylimääräistä tilaa vatsan ympärillä ruumiisi muutosten varalle. Jos etkä ole varma koostasi, Kohl's suosittelee seisomaan jalat yhteen ja mittaamaan vyötärön leveimmän kohdan ympärillä, jonka jälkeen voit verrata mittaa koostaulukkoon.

4. Kokeile housut kaupassa ennen ostoa. Jos tilaat netistä, tarkista palautusoikeudet. Vie hetki liikkuessasi housuissa – kävele ja istu – varmistaaksesi, että ne istuvat mukavasti, varsinkin vatsan ympärillä.

5. Valitse päivän housut sään ja oman kehon signaalien mukaan. Hormoniaktiviteetin riippuen jotkut raskaana olevat naiset lämpenevät tavallista enemmän, toiset saattavat kylmetä. Pue kevyempiä tai raskaampia kankaita sen mukaan, miten voits.

6. Aseta housut oikein. Jotkut rintalihset on suunniteltu paneelin kanssa vatsan yläpuolelle, jotkut päätyvät vain nappulan alle, ja toiset istuvat vatsan alle. Aseta paneli oikein parhaan mukavuuden vuoksi. Jos käytät vyötä housuissa, sitele ne niin, että ne istuvat vatsan ympärillä tiukasti riittävästi pysymään yllä ilman, että ne leikkaavat lihaan ja tulevat epämukaviksi.

7. Hylkää housut, jos ne tulevat kipeiksi ja epämukaviksi. Raskaus ei ole aikaa puristaa itsesi vaatteisiin – sinun ja vauvan on hengitettävä. Suurin osa rintalihhastista on suunniteltu venymään mukana koko raskauskauden, mutta älä käytä niitä, jos ne alkavat ahdistaa kasvavaa vatstaasi.