Kuinka ollahyvä aviomies ja raskaana vaimo
Raskaus onihanaa , mutta vaikeaa aikaa javaimo tarvitsee tukea hänen miehensä . Koskaisä vauva sinulla on vastuu tukea vaimosi niinvauva onparhaissa mahdollisissa olosuhteissa kasvaa . Tämä on myösaikaa sinulle ja vaimollesi side kuin nautitalkuja vanhemmuuden yhdessä .
Ohjeet
1
Hanki hänelle joitakin äitiyshuollon . Riittävä äitiyshuollon ontärkein tekijä lapsesi yleistä terveyttä jakestävyyttäraskauden . Varmista hän ottaa synnytystä vitamiineja ja seuraalääkärin suosituksia ruokavalion, liikunnan ja mitä välttää .
2
Ole positiivinen ja mahdollisimman rennosti . Raskaus ja valmistautuuvauva voi olla erittäin stressaavaa . Helpottaisi hänen huolia ja suunnitella tulevaisuutta yhdessä. Vältä stressaavia tilanteita ja jos mahdollista , ottaa joitakinylimääräistä työtä ja korostaa päällesi , jotta hän voi levätä auttaavauva kasvaajännittämättömässä ympäristössähormoneja ja tunteita voidaan siirtäälapselle .
3
Auta häntäkotitöitä . Hän ei pitäisi tehdä mitään raskainta , puhdistus haistella pahanhajuisia kemikaaleja tai overexerting itsensä niin ottaa joitakinkotitöitä ja anna hänen levätä tai tehdä vähemmän työtä vaativia tehtäviä .
4
cook terveellisiä aterioita ja liikunta . Syöminen terveellistä on erittäin tärkeää kuitenkin ruoanlaitto vuorokaudessa voi olla yksi viimeisistä asioista hänen mielessään . Auta keittämällä hyvin tasapainoinen ateriat ja tarjoaa paljon ravitsevia välipaloja .
5
vakuuttaa hänelle hän on kaunis . Raskaana olevat naiset voivat mennä läpi paljon emotionaalisia ylä-ja alamäet . Nopeasti muuttuva elin hän saattaa olla tunne ruma tai alas hänen ulkonäkö . Vakuuta hänelle, että hän on kaunis ja mitä hän tekee on hämmästyttävä .
6
Keskustele ulos suunnitelmiavauvan ja kommunikoida hyvin kaiken . Tietäen, että olet samalla sivulla auttaa tekemään prosessin kaikentodellisen syntymästä nostaa lapsesi ajaa tasaisemmin .
-
Oletpa sitten nauttinut siitä, ettei sinulla ole työmatkaa ja pystyt heittämään pyykkikuorman tai olet repinyt hiuksiasi, koska lapset tunkeutuvat kotitoimistoosi (lue:sänkyyn) 500 kertaa tunnissa kysymään Jos he voivat syödä välipalaa, yksi asia on -
Järkevä järkesi ei ole tärkeä vain siksi, että olet tärkeä, vaan myös siksi, että lapsesi tarvitsevat järkeviä vanhempia. Ja on olemassa vain muutamia sääntöjä, jotka auttavat sinua pitämään päätäsi, kun lapsesi itkevät omaansa, kun olet oppinut niis -
Kaikesta lapsesi juhlien suunnittelusta aiheutuvasta stressistä huolimatta on helppo jättää huomiotta juhlatarjoilut ja herkkukassit – mutta se ei tarkoita, että sinun on turvauduttava viime hetken roskoihin. Cherie Lowe, rahaa säästävän blogin Queen
