Ravitsemus Aktiviteetteja Pikkulapset
Vaikka he eivät voi tehdä omia ravitsemukseen liittyviä valintoja , imeväisille voidaan opettaa ravitsemus varhain . Ei ole koskaan liian aikaista luoda oikea ruokailutottumukset . Pelaa ruoka pelejä lapsellesi ja anna hänen auttaa sinua keittiössä , kun puhut hänelleruokaa teet ja ruokkia häntä . Useimmat lapset kehittää kiinnostusta ruokaa heidän esimakua vauvanruokaa , joten se ei ole vaikea sitoutua vauvaa oppimaan ruokinnassa .
Aistien
Opeta lapsellesi käyttää kaikkia järkiinsä , kun tutkii ravitsevaa ruokaa . Tarjoa useita terveellisiä ruokavalintoja , kutenbanaani taikrakkausyksikkö . Rohkaise lastasi koskettaaesineitä , ja selittää hänelle , miten ne ovat erilaisia . Esimerkiksi; kerro hänellebanaani on pehmeä ja squishy , kunCracker on karkea ja kova , mutta helppo murtaa . Puhu hänelleobjektien värejä , ja antaa hänen maistaa ruokaa , jos hän on tarpeeksi vanha .
Kitchen Helper
Kehitävauvan kiinnostus ruoanlaittoon ravitsevaa ruokaa sallimalla lapsellesi auttaa sinua keittiössä . Valmistaterveellinen välipala , kuten maapähkinävoita pallot . Sekoita 1 kuppi maapähkinävoita , 1/4 cup hunajaa , 1/2 cup kuiva maitojauhe , 1/2 cup rusinoita , murskattu Keksejä ja suklaata maitojauhettakulhoon . Anna vauvan lusikat kolistella kun sekoitetaan. Anna hänen pitää ja nuolla joku lusikat , samoin . Anna hänelle oman pienen kulhoon täynnäseoksen , ja kannustaa häntä litistää sitä käsillään . Rullaataikina pallot , sitten ripottele suklaa maitojauheen pöydälle . Rullaapallot varovasti läpijauhetta . Näytäpikkulasten miten ruoka hän auttoi sekoitat voi tullanopeasti , terveellinen välipala .
Näytä ja Kerro
Osta näytteet elintarvikkeesta voit palvella teidän pikkulapsena vauvanruokavalmistajalle muodossa . Esimerkiksi; jos lapsesi tykkää bataatti vauvanruokaa , ostaabataatti oman ruokakauppaan n tuotteen osassa . Kun ruokkia häntä hänen vauvanruokaa , näyttää hänellebataatti ja puhua hänelle siitä, miksi se on terveellistä . Keskustelkaa siitä, kuinka se maistuu , kuvataväri ja kertoa hänelle , miten sen vitamiineja pitää hänet vahva ja terve . Cook joitakinvihannesten itse , joten hän näkee sinut syöterveellisiä vihanneksia hänen kanssaan.
Kuva Play
Tulosta kuvia terveellisten ja epäterveellisten elintarvikkeiden tai leikata ne pois lehtiä. Sekoita ne lattialle , ja kysy vauvan auttaa sinua poimiaterveellistä ruokaa . Sinun täytyy näyttää hänelle kaikkiterveellisiä elintarvikkeita aluksi , mutta hän oppii nopeasti osoittamaanoikeus elintarvikkeisiin ja lopulta siirtää ne ryhmiin . Myös laminaatti tulostettuja kuvia ja liimaamagneetti takana jokaisen , joten voit käyttää niitä teidän jääkaapissa taimagneettinen valkotaulu . Vauva voi auttaa sinua siirtäämagneetit terveitä ja epäterveellistä ruokaa ryhmille .
-
Yksi avaintekijöistä onnellisen kasvattamisessa luottavainen lapsi rakentaa vahvaa, terve emotionaalinen kiintymys. Monin tavoin, tämä tulee luonnollisesti vanhemmille. Mutta on olemassa muutamia yksinkertaisia ohjeita, joilla voit varmistaa hyvän -
Kesäaika tarkoittaa hauskaa ja pelejä – mutta sillä on yleensä hintansa. Kaikkien kesäpäivien täyttämiseen tarvittavien leirien, oppituntien ja lastenvahtien välissä kustannukset voivat nousta nopeasti yhteen. Todellakin, viikon mittaisen päiväleiri -
Oletko koskaan kuullut teini-ikäisen huomauttavan, että heillä on tylsää? Se voi olla kuin rikottu ennätys kesän loppuun mennessä. Tässä on ideoita temperamenttisten teini-ikäisten pitämiseen kiireisenä koko kesän ajan. Ovatko teini-ikäiset alttiita
