Mitä uuden äidin tulisi tietää sairaalasta lähdetyssä

Vauvan hoito kotiin tultua on haastavaa, varsinkin ensimmäisellä kerralla. On normaalia kokea hermostuneisuutta, pelkoa, väsymystä ja kipua synnytyksen jälkeen (KidsHealth). Tieto imettelystä, terveydellisestä hoidosta ja vauvan turvallisuudesta varmistaa laadukkaan hoidon lapsellesi ja itsellesi.

Imettely

Rintamaito on todennäköisesti ainoa ravinto, ellei lääkäri toisin määrää. Ruoki vauva heti, kun hän näyttää valmiuden: liike (käsi suuhun), imulyönti, suu auki, pään kääntäminen, pieniä ääniä, itku (New Jersey Office of Nutrition and Fitness).

Terveydenhuolto

Sairaala tekee tarkastukset, mutta kotiin tultua vauva on altis sairauksille matalan immuniteetin vuoksi. Pidä vauva pois vilustuneilta/flu-oireisilta (Caring for Kids). Jos oireita (kuume, huono syöminen), ota yhteyttä lääkärin välittömästi.

Uudensyntyneen turvallisuus

Uusi äiti huolehtii turvallisuudesta – luonnollista. Vauvalla on riski liikkeen ja tasapainon puutteesta. Yksi riski: vauvan kuolemansyndrooma (SIDS) alle 1-vuotiaille. Vähennä riskiä: aseta vauva selkäalle nukkumaan/uniaikaan. Pidä pää paljaina. Kova matto, ei pehmeä, vapaata vuodevaatetta tai pehmoleluja/tynnyreitä (Womenshealth.gov).

Palautuminen

Kotiin tultua paneutuminen vauvan hoitoon on luonnollista. Mutta sinun on oltava terve ja energinen hoitaaksesi vauvan. Lepo on keskeinen fyysisessä ja henkisessä palautumisessa (Womenshealth.gov). Älä ylikuormita kotitehtävillä, unusta vauvan unessa. Suunnittele terveellinen ruokavalio lääkärin/ravitsijan avulla – nopea palautuminen ja riittävä maitotuotanto.

  • Miten puhua lapsille seksistä pop-kulttuurin avulla, asiantuntijoiden mukaan
    Kasvaessani katselin paljon TV:tä vanhempieni kanssa. Olimme Hollywoodin hengissä ja vapaa-ajalla vuokrasimme kaikki mahdolliset elokuvat DVD:llä. Kun olin 13-vuotias, vuokrasimme uuden Spider-Man -elokuvan Tobey Maguiren pääroolissa. Olin niin innok
  • 10 kotitehtävävinkkiä hoitajille
    Kotitehtävät eivät ehkä ole kenenkään suosikkiosus päivästä, mutta se on välttämätön osa elämää useimmille kouluikäisille lapsille. Kun vanhemmat palkkaavat iltapäivähoitajia, he ovat usein vastuussa tästä tehtävästä valvomisesta. Ja kun ei ole vank
  • Vauvan kielen kehitys 6–9 kuukaudessa
    Kuuden ja yhdeksän kuukauden välillä vauvasi tekee erottuvia ääniä. Ne eivät ole oikeita sanoja, mutta ne ovat silti tärkeitä osana vauvan kielen kehitystä. Tässä on mitä muuta voit odottaa. Kielen kehitysvaiheet Kuuden ja yhdeksän kuukauden välill