Kuinka paljon uusia syntyneitä ja vauvoja tulisi syöttää?

Elinensä ensimmäisinä päivinä pienenoliosi saattaa syödä hyvin vähän. Imettävät uudet syntyneet voivat kuluttaa pieniä määriä ensimaidosta (kolostrumista), ravintoarvoisesta alkumaidosta, synnytyksen jälkeisinä päivinä. Kun pienen ruokahalu kohoaa seuraavina päivinä, vanhemmat aloittavat usein huolen maidon tai muotoilumaiton oikeasta määrästä. Ja saatat jatkaa ihmettelyä koko vauvan ensimmäisen vuoden ajan siitä, mitä hän tulisi syödä ja kuinka paljon.

Muotoilumaitoruokinta

Pienet tulisi yleensä syödä tarpeen mukaan, mikä tapahtuu yleensä noin joka toinen–kolmas tunti elinensä ensimmäistä kuukautta, KidsHealth.orgin mukaan. Ensimmäisen kuukauden jälkeen ruokailut harvaantuvat, tapahtuen noin joka kolmas–neljäs tunti. Muotoilumaitoon perustuvalla dieetillä vauvat syövät yleensä harvemmin kuin imettävät vauvat.

Imettely

Imettely vaatii yleensä useammia ruokailuja, ja 1-kuukautiset vauvat imettelevät usein 7–9 kertaa päivässä, KidsHealth.orgin mukaan. Uudet syntyneet imettelevät yleensä noin 1,5–3 tunnin välein, vaikka imettelyistunnot harvaantuvat sen jälkeen. Pieni iloisi pallosi todennäköisesti osoittaa nälkäsignaaleja, kuten suun avaamista, kielen työntämistä ulos ja nussimista rintaan. Ruokinta tarpeen mukaan voi auttaa vauvaasi saamaan tarpeeksi ruokaa, sen sijaan että odottaisit asetettua aikaa imettelyyn.

Ravitsemus: Uudet syntyneet ja nuoret vauvat

Uuden syntyneen vaiheessa voit odottaa pienesi ottavan noin 2–3 unssia (60–90 ml) maitoa joka 3–4 tunti, American Academy of Pediatricsin mukaan. Päivän aikana useimmat uudet syntyneet kuluttavat 16–24 unssia (480–720 ml) maitoa päivässä. 1 kuukauden iän jälkeen vauvat kuluttavat yleensä noin 4 unssia (120 ml) maitoa joka 4 tunti. Yhteensä vauvilla on tarve noin 450 kalorille päivässä uuden syntyneen vaiheessa, US Department of Agriculture mukaan.

Ravitsemus: Vanhemmat vauvat

Useimmat vauvat tarvitsevat noin 650 kaloriaa päivässä 6 kuukauden ikään asti, US Department of Agriculture mukaan. Pienen ensimmäisen syntymäpäivän mennessä hän tarvitsee noin 950 kaloriaa päivässä. 4–6 kuukauden välillä voit tutustuttaa pienen riisipuuroon sekoittamalla sen muotoilumaitoon tai rintamaitoon. Voit jatkaa rintamaiton tai muotoilumaiton tarjoamista samalla tavalla, kun lapsi oppii hyväksymään kiinteää ruokaa, vaikka hän voi juoda vähemmän. Noin 8 kuukauden iässä voit hakata, murskata tai jauhaa omia ruokiasi purettaviin annoksiin vauvalle tai tarjota perinteisiä vauvaruokia. Pienet eivät saa syödä hunajaa tai juoda naudanmaitoa ennen 1-vuotisikää.

Lisätietoja

Jos vauva kääntää pois, sulkee suunsa tai muutoin kieltäytyy muotoilumaitosta, rintamaitosta tai ruuasta, se tarkoittaa, että hän on syönyt tarpeeksi. Pienet voivat myös nukkua imettelyn aikana tai sen pian jälkeen, kun he ovat syöneet tarpeeksi, AAP:n mukaan. Jos vauva kostuttaa 4–6 vaippaa päivässä, on säännöllisiä ulostuloita, painaa kasvaa ja nukkuu mukavasti, on epätodennäköistä, että hänen syömistottumuksensa aiheuttavat ongelmia, sanoo KidsHealth.org. Jos olet huolissasi pienen kasvusta, kysy hänen lastenlääkäriltäsi, mitä voit tehdä saadaksesi hänet takaisin rataan.

  • Viisi vinkkiä myrkyttömään pääsiäiseen!
    On helppoja, edullisia ja myrkyttömiä vaihtoehtoja kaikkeen munavärityksistä pääsiäismaistuihin. Munaväri: Tiesitkö, että voit muuttaa kaiken punaisista sipuleista jäädytettyihin mustikoihin luonnonväriksi munaa varten? The Green Gifts Guid
  • Taaperon kognitiivinen kehitys 30–36 kuukaudessa
        Nyt kun taaperosi on 30–36 kuukauden ikäinen, kognitiiviset taidot kehittyvät salamanopeasti. Lapsesi voi nyt verrata kokoja, käyttäen sanoja kuten isompi, pienempi ja tosi pieni. Tässä on, mitä muuta voit odottaa. Kognitiiviset kehit
  • Miten teknologia muuttaa hoivatyötä?
    Tämä haastattelu ilmestyi alun perin apolitical.co:ssa. Se esitetään tässä julkaisijan lupaa. Hoitoalan työntekijät ovat usein itsenäisiä, ja ala on hajautunut. Se voi tehdä vaikeaksi heille järjestäytyä ja varmistaa perusoikeudet. Samalla, asiakkaa