Miten puhua entä-vaimollesi eronneena isänä

Eronneena isänä olet todennäköisesti frustranttunut haasteista, joita kohtaat – ole isä lapsillesi sopeutuen samalla eroon. Puhuminen entä-vaimollesi on todennäköisesti vaikein haaste kaikista. Tässä on vinkkejä parempaan viestintään, jotta voit suhteutua entä-vaimosi positiiviseen tapaan, siten suojaten lapsiasi lisältä loukkaantumiselta... ja itsesi.

Tarvitset

  • Rauhaa

Ohjeet

  1. Saa tunteellinen sulku. Ero voi saavuttaa sen, mutta joskus on vaikeaa päästä irti ajatuksesta, että vaimo, jonka olet tunnettu, on nyt entä-vaimosi. Kun tajuat, että avioliittosi on todella ohi, sinulla ei ole piilotettuja ajendoita – itseltäsi piilotettuja – kun puhut vaimollesi.

  2. Puhu entä-vaimollesi selkeillä tarkoituksilla. Tiedä, mitä haluat vuorovaikutuksesta. Jos tunnet itsesi tunteellisesti "epävarmaksi" puhuessasi hänelle, odota tärkeiden asioiden käsittelyä, kunnes tunnet itsesi enemmän hallitsemassa. Pysy fokuksessa. Pidä lapset mielessäsi kaikkina aikoina.

  3. Kun vuorovaikutat entä-vaimollesi kanssa lastesi läsnäollessa, ole roolimalli. Tutkimus osoittaa, että eronneiden vanhempien lapset mallintavat konfliktinratkaisukäyttäytymistään vanhempiensa jälkeen.

  4. Ole itseluottamainen. Itseluottamus ei ole sama asia kuin aggressiivisuus... se on sanoma yksinkertaisesti ja kohtuullisesti, mitä haluat. Sen sijaan, että asettaisit vaatimuksia, työskentele vaimollesi kanssa kuin olisitte hieman vastakkain, mutta samalla tiimin jäseniä.

  5. Ole valmis vanhoille malleille nousemaan uudelleen. Älä succumbi vetovoimaan osallistua vanhoihin taistuluihin. Olet eronnut isä, ei enää naimisissa. Entä-vaimosi voi sanoa asioita, jotka saavat kiinni, joko tahattomasti tai tahallisesti. Älä nouse kimpalle.

Previous:

Next:

  • COVID-19 aiheuttaa enemmän vanhempia viivyttämään lastensa rokotuksia – asiantuntijat huolestuvat
    COVID-19 aiheuttaa enemmän vanhempia viivyttämään lastensa rokotuksia – asiantuntijat huolestuvat
    COVID-19:n vuoksi lapset ovat koulusta poissa, pidetään pois päiväkodista ja menettävät vapaa-aika-aktiviteetit. Yksi tahaton seuraus pandemiasta on, että lapset menettävät myös tärkeitä lääkärikäyntejä ja elintärkeitä rokotuksia. Kuukausien kuluttua
  • 3 päivän pottikoulutusmenetelmä: Vaiheittainen opas
    3 päivän pottikoulutusmenetelmä: Vaiheittainen opas
    Jokainen vanhempi haluaa päästä vaippa-vaiheesta eroon niin pian kuin inhimillisesti mahdollista. Onneksi siirtymä vessalle ei tarvitse olla pitkä prosessi, kiitos kolmen päivän pottikoulutusmenetelmään. Vessakoulutus vie viikonlopun. Sinun on vain v
  • Saavatko hoitajat ylityöpalkkaa?
    Saavatko hoitajat ylityöpalkkaa?
    Yleinen kysymys, kun perheet palkkaavat hoitajan: saavatko hoitajat ylityöpalkkaa? Lyhyt vastaus: kyllä. Mutta viimeisimmän INA Palkka ja Edut -kyselyn mukaan 32 % hoitajista sanoo, etteivät saa ylityöpalkkaa. Se jättää monta hoitajaa alipalkattaviks