Tukea huumeiden väärinkäyttöön kärsivien lasten vanhemmille
Jos lapsi käyttää huumeita, et ole yksin. National Institute on Drug Abuse -laitoksen mukaan vuonna 2012 tehdyn kyselyn mukaan 36,4 prosenttia lukioiden senioriluokkalaisten oli käyttänyt marihuanaa edellisen vuoden aikana, kun 14,8 prosenttia oli käyttänyt reseptilääkettä kostaakseen samalla ajanjakolla. Muita nuorilta käytettyjä huumeita ovat alkoholi, metamfetamiini, ekstasi ja kokaiini. Vanhemmat, joilla on lapsi huumeiden väärinkäyttöongelmalla, voivat löytää tukea monista resursseista.
Moniulotteinen perheterapia
Huumeiden väärinkäyttö vaikuttaa kokonaisessa perheeseen. On normaalia tuntea syyllisyyttä, vihaa ja masennusta, ja ihmettää, mitä teit väärin. Tukeva terapeutti voi auttaa perheesi työskentelemään näiden tunteiden ja pelkojen läpi terveellä tavalla. Lisäksi terapeutti voi analysoida perheen dynamiikkaa ja menneitä ongelmia auttaakseen tunnistamaan alueet, jotka saattavat vaikuttaa huumekäyttöön. Tilanteesta riippuen yksi tai useampi perheenjäsen saattaa hyötyä yksilöterapiasta.
Tukiryhmät
Vaikka terapeutti voi auttaa sinua työskentelemään specifisten ongelmien läpi, tukiryhmä auttaa sinua ymmärtämään, ettei ole yksin. Jotkut ryhmät on suunniteltu vanhemmille, kun toiset ovat avoinna kaikille, jotka selviytyvät perheenjäsenen huumeiden väärinkäytöstä. Jotkut ohjelmat, kuten Al-Anon ja Nar-Anon, käyttävät 12-askel mallia. Toiset perustuvat erilaisiin terapeuttisiin lähestymistapoihin. Kysy lastesi kuntoutuslaitokselta suosituksia. Saatat joutua kokeilemaan muutamia ohjelmia löytääksesi sen, joka toimii sinulle. Jos sinulla on muita lapsia, he saattavat hyötyä tukiryhmästä myös.
Verkkotuki
Vaikka jotkut suosivat kasvoittavaa tukea, internet on arvokas resurssi perheille, jotka selviytyvät sen jäsenen huumeiden väärinkäytöstä. Kuten kasvoittavat tukiryhmät, verkko-tukiryhmät kattavat laajan valikoiman tyylejä ja lähestymistapoja. Jotkut ryhmät käyttävät viestitaulua, toiset sähköpostilistaa, ja toiset pitävät avoimia chathuoneita, jotka eivät välttämättä ole moderoituja. Kokeile useita resursseja löytääksesi parhaan vastineen sinulle.
Lapsille suunnatut hoitovaihtoehdot
Jos lapsi käyttää huumeita, hae apua hänelle. Hoitovaihtoehdot vaihtelevat lasten tarpeiden mukaan. Lyhyt- tai pitkäaikaiset asumishaavoitteiset laitokset auttavat lasta detox-tilassa turvallisesti ja hallitusti. Ulkopotilasohjelmat tarjoavat monia asumishaavoitteisten ohjelmien etuja ilman, että lapsi poistuu kodista. 12-askel ryhmä voi auttaa lasta tekemään pitkäaikaista sitoutumista raittiuuteen, mutta vain jos lapsi on valmis tekemään muutoksen. Yksilöterapia ja lääkkeet ovat myös käytettävissä. Soita vanhempien vapaa puhelinlinja, jonka sponsoroi Drugfree.org, tai paikallinen huumekuntoutuslaitos kehittääksesi suunnitelman auttaaksesi lastasi.
-
Teknologian pitäisi helpottaa elämää – ainakin niin Silicon Valleyn puheenjohtajat sanovat. Mutta 31-vuotiaana kahden lapsen äitinä, joka בקושי osaa käyttää Snapchattia, ihmettelen usein: miten? Tietenkin rakastan sitä, että voin tilata ruokaa muuta -
Tänään olen varastanut vieraspostin Alisonilta An American Mommy in Paris -blogista. Luen tällä hetkellä hänen kirjaansa Paris with Kids, joka on kooste pieniä tarinoita hänen viiden vuoden parisilaisesta viettämisestä, kun miehensä töissä Yhdysvall -
Tiedät, että sinun on maksettava verot kokopäiväisestä nannystasi, mutta mitä tapahtuu siihen iltapäivähoitajaan, joka hoitaa tyttöösi kaksi tuntia koulun jälkeen? Tai siihen talonmiehen, joka siivoaa talosi kerran viikossa? Tai siihen tyttöön kadun
