• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

Miten lopettaa kapina

Se voi rakentua suutuksista ja valituksista tai räjähtää tyhjiöstä. Se voi johtua frustraatiosta, väsymyksestä tai epätoivoisesta halusta toisesta keksinpalan. Mutta kun kapina alkaa, kaikki, mitä ajattelet, on sen pysäyttäminen. Kapinat ovat epämiellyttäviä mutta normaalia, erityisesti pienten lasten keskuudessa, joilla ei ole paljon hallintaa elämästään ja ruumiistaan. Sinun tulisi antaa joidenkin kapinoiden kiertää, mutta kun tilanne vaatii osallisuuttasi, ota muutama syvä hengitys. Hyväntahtoisuus ja nopea ajattelu lopettavat purkauksen melkein yhtä nopeasti kuin se alkoi.

Ohjeet

1. Tunnista kapinan syy. Joskus se on ilmeinen, mutta se ei ole aina totta nuoremmillakin lapsilla. Ask Dr. Sears ehdottaa vastaamaan empatialla frustraation aiheuttamiin kapinoihin. Kysy lapseltasi, miksi hän on pettynyt, tai arvaa, jos hän on liian hysteerinen puhumaan. Käytä rauhallista ääntä sanoaksesi jotain kuten "Oletko pettynyt, koska sisarasi ei halunnut leikkiä kanssasi?"

2. Auttaa lapsesi tehtävässä, joka frustrhoi häntä, tai tarjoa vaihtoehto. Sano, että vaikka hän on liian pieni kävelemään koiraa itse, hän voi pitää johtajakaarta. Tai istu auttamaan häntä rakentamaan uudelleen kaatuneen palikkatornin.

3. Hajauta jatkuvaan kapinaan lapsi, ehdottaa HealthyChildren.org. Nosta hän ulos kävelylle, johda häntä toiseen huoneeseen tai sitouta häntä uuteen aktiviteettiin. Jos hän alkaa rauhallistua, valitse rauhoittava aktiviteetti, kuten kirjan lukeminen yhdessä. Jos hän on edelleen vilkastunut, laita tanssimusiikkia tai pelaa peliä, jossa juokset pihaa ympäri, jotta hän saa paistettua pois höyheniä.

4. Vie lapsi määrättyyn taukopaikkaan, jos mikään muu ei ole rauhoittanut häntä tai jos hän liikuttaa niiin vahvasti, että saattaa vaarantaa itsensä tai muita. Istu hänen kanssaan matalalla tuolilla tai portaat. Sano jotain kuten "Et pysty hallitsemaan ruumiitasi juuri nyt. Sinun on istuttava täällä, kunnes olet rauhallinen." Pysy hänen kanssaan muutaman minuutin tai kunnes hänen kapinansa on ohi.

5. Puhu lapsellesi siitä, mikä herätti kapinan. Sano, että ymmärrät, että joskus on vaikea olla rauhallinen, mutta huutaminen ja potkaista on koskaan hyväksyttävää. Ehdota tapoja, joilla hän voi käsitellä samankaltaisia tilanteita tulevaisuudessa, kuten ottamalla muutamia syviä hengityksiä tai pyytämällä apua aikuislta.