Miten auttaa lapsia vihasta
Viha onnormaali reaktio stressiin . Se voi olla terveellistä , kun sitä käytetään ilmaisemaan onnettomuutta ja ratkaista ongelmia, mutta epäterveellistä , jos sitä pidetään sisällä ja kertyy ajan mittaan . Stressi ja turhautumista voi aiheuttaa lapsille suuttunut , erityisesti lapsia, jotka eivät tiedä, miten käsitellä tunteita vielä . Jos viha menee valitsemattalapseen, se voi johtaa ongelmiin opettajien , vanhempien , sisarusten ja muiden lasten . Se on jopa vanhemmat ja huoltajat opettaa lapsilleoikea tapa käsitellä vihaa .
Ohjeet
1
Asetahyvä esimerkki lapselle . Paras tapa opettaa lapselle, miten käsitellä viha on johtaa esimerkin . Kerro lapselle , että viha on terve , mutta kuinka näytämme viha on tärkeä . Kannusta häntä puhumaan sinulle, kun hän on tunne vihainen ja käyttää sanoja ongelmien ratkaisemiseksi .
2
Opeta lapsellesi tapoja rauhoittua . Uudelleenohjaa ajatuksensa jotain miellyttävää kautta syvä hengitys harjoituksia . Kerro lapselle saada mukavassa asennossa ja ottaa syvään ja hitaasti . Tämä auttaa lasta rentoutumaan ja keskittymään rauhallinen asioita.
3
On hyväksyttävälemmikki . Lemmikkieläimet ovat ihania stressi vähentävät lapsille ja aikuisille . Ne voivat tarjota lapsille tuomitsevaa henkistä tukea .
4
Rohkaise lastasi liikkua päivittäin . Liikunta voi vähentää stressiä ja ahdistusta lapsesi ja lisätä itsetuntoa . Mennä kävelylle tai pyöräretkelle lapsesi ja tehdä liikunnastaosa elämäänsä .
5
Juurruttaa empatiaa lapsesi . Opeta hänen olevan myötätuntoinen ja anteeksiantava muita. Empatia voi auttaa lasta tuntemaan vähemmän vihaisia ja turhautuneita sallimalla hänen ymmärtäämaailmaa toisen ihmisen mieltä . Tämä motivoi häntä kohdella toisia ystävällisesti perusteella , että ymmärrystä .
-
Mikään ei ole miellyttävämpää kuin upota hampaat juuri poimittuihin marjoihin. Marjojen ostaminen paikallisesta ruokakaupasta ei ole sama asia kuin niiden poimiminen maatilalta. Työskentelet todella saadaksesi ne! Kesäkuu aloittaa marjastuskauden, j -
Jotkut uusien vanhempien yleisimmistä kysymyksistä vastasyntyneen hoitamisesta ovat todella päivittäisiä, masentuneita ja likaisia kysymyksiä. Perusvastaus kaikkiin vanhemmuuteen liittyviin kysymyksiin on kuunnella vauvaasi, lastenlääkäriäsi ja vai -
Uuden kouluvuoden myötä uudet pelot bakteerien pyörteistä luokkahuoneissa ja olemisessa siirtyy lapsesta lapselle levittäen viruksia kulovalkean tavoin. Vaikka oletammekin, että vanhemmat eivät tietoisesti lähettäisi sairasta lasta kouluun, seitsemän
