Mitä Voikohenkilö Do for lapsen epävarmuustekijät ?

Se ei ole harvinaista, ettälapsi tuntee turvattomuutta maailmassa, jossaaikuiset hänen ympärillään ovat kiirehtivät kautta kiireinen jokapäiväiseen elämäänsä . Lapset tarvitsevat paljon henkistä tukea , ja kun he tuntevat olonsa turvattomaksi , vanhemmat voivat auttaa muistuttamalla heille, kuinka paljon he ovat rakastettuja . Mutta pelkät sanat eivät yleensä ole tarpeeksi rakentaalapsen emotionaalista turvallisuutta . Sinun täytyy näyttää lapsille teoillasi kuinka paljon rakastat heitä .
Aloittaa säännölliset rutiinit

Lapset tarvitsevat johdonmukaisuutta ja ennustettavuutta elämässään voidakseen tuntea olonsa turvalliseksi . Dr. Laura Markham , vanhemmuuden asiantuntija ja perustajajäsen päätoimittaja Aha ! Parenting.com , huomauttaa, ettäsäännöllinen päivittäinen rutiini antaalapselleturvallisuuden tunteen , koska kuten aikuiset , lapset pelkäävättuntematonta . Tietäen mitä odottaa auttaa lapsia tuntemaan turvallinen kuin odottamattomia muutoksia voi tehdä heidän olonsa ahdistuneeksi ja vähemmän pystyy selviytymään vaikeista tilanteista , kun niitä ilmenee . Rutiinit myös antaa lapsillekontrollin tunne . Lapsi, joka on varma siitä, mitä seuraavaksi tapahtuu pystyy keskittymään enemmän mitä tapahtuu nykyhetkessä .
Luottamusta

Terve itsetunto on olennainen osa lasten kokonaisvaltaista hyvinvointia , koska miten lapset suhtautuvat itse vaikuttaa siihen, miten he käyttäytyvät , toteaa AskDrSears.com . On tärkeää, ettävanhempi on tietoinen oman itsetuntemuksen kuinlapsen tunne arvoinen liittyy vahvasti mitenäiti näkee itsensä , varsinkin alkuvuosina . Lapset aistivatvanhemman onnettomuutta ja he usein syyttää itseään tästä . Näin ollen he voivat tuntea epävarma. KidsHealth sanoo, että rakentaa oma itsetunto antaa lapsellesipositiivinen roolimalli peili niin, että hän kehittää lisää itseluottamusta itsensä .
Hallita stressiä

kyky hallita stressiä auttaa lapsia onnellisempi ja varmempi. 2012 American Academy of Pediatrics Raportissa todetaan, että vapaa leikki onkriittinen rooli auttaa lasta hallitsemaan stressiä . Itse asiassa, kun perheet eivät harjoita tarpeeksi vapaa-ajan viettoon yhdessä , se voi itse aiheuttaa stressiä lapsille . Koska he pelaavat ja vuorovaikutuksessa perheenjäsenten ja heidän ympäristöissä , lapset kehittäätunnetta joka saa heidät tuntemaan turvallisempaa . AAP raportissa ehdotetaan, että kun se on tärkeää rohkaista lapsia kehittää täysimääräisesti kykyjään , jotta he vapaa-aikaa eikä työntämällä heidät kauas mukavuusalueen auttaa heitä tulemaan entistä kestävämpiä ja paremmin selviytymään stressistä .

Luodaan Perhe perinteet

Perhe rituaaleja ja perinteitä auttaa luomaanlapsen turvallisuus . TV-persoona ja elämä strategi Dr. Phil McGraw ehdottaa perheet juhlivat erityinen päivä ja tapahtumia yhdessä . Säännöllinen rituaalit kuten lukeminen tarinoita joka ilta tai kokouksen viikoittain jumalanpalvelukseen yhdessä voi olla aivan yhtä merkityksellisiä . Perinteet ja rituaalit ovaterottamaton osa perhe-elämää , koska ne antavat lapsille ja aikuisilletunteen pysyvyyden ja vakauden , varsinkin aikoina muutoksen . Tunnetta liittyvät perinteet , kuten häitä , syntymäpäiviä , loma kokoontumisia , lakkiaisia ​​, perheen piknik tai sunnuntaina illallista auttaa lapsia turvallisin mielin maailmassa .

Previous:

Next: