Mitä Voikohenkilö Do for lapsen epävarmuustekijät ?

Se ei ole harvinaista, ettälapsi tuntee turvattomuutta maailmassa, jossaaikuiset hänen ympärillään ovat kiirehtivät kautta kiireinen jokapäiväiseen elämäänsä . Lapset tarvitsevat paljon henkistä tukea , ja kun he tuntevat olonsa turvattomaksi , vanhemmat voivat auttaa muistuttamalla heille, kuinka paljon he ovat rakastettuja . Mutta pelkät sanat eivät yleensä ole tarpeeksi rakentaalapsen emotionaalista turvallisuutta . Sinun täytyy näyttää lapsille teoillasi kuinka paljon rakastat heitä .
Aloittaa säännölliset rutiinit

Lapset tarvitsevat johdonmukaisuutta ja ennustettavuutta elämässään voidakseen tuntea olonsa turvalliseksi . Dr. Laura Markham , vanhemmuuden asiantuntija ja perustajajäsen päätoimittaja Aha ! Parenting.com , huomauttaa, ettäsäännöllinen päivittäinen rutiini antaalapselleturvallisuuden tunteen , koska kuten aikuiset , lapset pelkäävättuntematonta . Tietäen mitä odottaa auttaa lapsia tuntemaan turvallinen kuin odottamattomia muutoksia voi tehdä heidän olonsa ahdistuneeksi ja vähemmän pystyy selviytymään vaikeista tilanteista , kun niitä ilmenee . Rutiinit myös antaa lapsillekontrollin tunne . Lapsi, joka on varma siitä, mitä seuraavaksi tapahtuu pystyy keskittymään enemmän mitä tapahtuu nykyhetkessä .
Luottamusta

Terve itsetunto on olennainen osa lasten kokonaisvaltaista hyvinvointia , koska miten lapset suhtautuvat itse vaikuttaa siihen, miten he käyttäytyvät , toteaa AskDrSears.com . On tärkeää, ettävanhempi on tietoinen oman itsetuntemuksen kuinlapsen tunne arvoinen liittyy vahvasti mitenäiti näkee itsensä , varsinkin alkuvuosina . Lapset aistivatvanhemman onnettomuutta ja he usein syyttää itseään tästä . Näin ollen he voivat tuntea epävarma. KidsHealth sanoo, että rakentaa oma itsetunto antaa lapsellesipositiivinen roolimalli peili niin, että hän kehittää lisää itseluottamusta itsensä .
Hallita stressiä

kyky hallita stressiä auttaa lapsia onnellisempi ja varmempi. 2012 American Academy of Pediatrics Raportissa todetaan, että vapaa leikki onkriittinen rooli auttaa lasta hallitsemaan stressiä . Itse asiassa, kun perheet eivät harjoita tarpeeksi vapaa-ajan viettoon yhdessä , se voi itse aiheuttaa stressiä lapsille . Koska he pelaavat ja vuorovaikutuksessa perheenjäsenten ja heidän ympäristöissä , lapset kehittäätunnetta joka saa heidät tuntemaan turvallisempaa . AAP raportissa ehdotetaan, että kun se on tärkeää rohkaista lapsia kehittää täysimääräisesti kykyjään , jotta he vapaa-aikaa eikä työntämällä heidät kauas mukavuusalueen auttaa heitä tulemaan entistä kestävämpiä ja paremmin selviytymään stressistä .

Luodaan Perhe perinteet

Perhe rituaaleja ja perinteitä auttaa luomaanlapsen turvallisuus . TV-persoona ja elämä strategi Dr. Phil McGraw ehdottaa perheet juhlivat erityinen päivä ja tapahtumia yhdessä . Säännöllinen rituaalit kuten lukeminen tarinoita joka ilta tai kokouksen viikoittain jumalanpalvelukseen yhdessä voi olla aivan yhtä merkityksellisiä . Perinteet ja rituaalit ovaterottamaton osa perhe-elämää , koska ne antavat lapsille ja aikuisilletunteen pysyvyyden ja vakauden , varsinkin aikoina muutoksen . Tunnetta liittyvät perinteet , kuten häitä , syntymäpäiviä , loma kokoontumisia , lakkiaisia ​​, perheen piknik tai sunnuntaina illallista auttaa lapsia turvallisin mielin maailmassa .

Previous:

Next:

  • 7 vinkkiä ajoissa olemiseen
    Yleinen valitus perheiltä Care.com-sivustolla on, että lastenhoitajat, lastenhoitajat ja muut omaishoitajat myöhästyvät toisinaan sekä haastatteluista että töistä. Kaikki myöhästyvät toisinaan, mutta krooninen myöhästyminen voi maksaa sinulle upean u
  • Kuinka vanhemmat ja huoltajat voivat latautua, kun ehtyminen vaatii veronsa
    Jos olet tuntenut olosi täysin uupuneeksi, et ole kaukana yksin. Viimeiset kaksi vuotta maailmanlaajuisen pandemian ja jatkuvan epävarmuuden keskellä haastavia kaikille – mutta erityisesti vanhemmille ja huoltajille, huomauttaa Jennifer L. Hartstein,
  • Anteeksi isoäiti, emme tule kotiin lomille
    Olemme kaikki kuulleet vanhan sanonnan:lomalla ei ole paikkaa kuin koti. Mutta totta puhuen, se ei aina ole totta. Olipa kyse perhedraaman välttämisestä tai yksinkertaisesti varojen säästämisestä, olen oppinut, että itsestäni huolehtiminen tarkoittaa