• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

Mikä aiheuttaa käyttäytymisongelmia nuorilla lapsilla?

Varmistuneimmin hyvin käyttäytyvätkin lapset näytävät ajoittain huonoa käyttäytymistä, mikä kokeilee opettajien kärsivällisyyttä ja jättää vanhemmat turhautuneiksi ja häpeissään. Suurelta osin lapsista huono käyttäytyminen on poikkeus normista, mutta joillekin perheille taistelu hallita pysyviä, aggressiivisia purkauksia voi venyttää rikkoutumispisteeseen. Lasten motivaatioiden ja pohjalla olevien tarpeiden ymmärtäminen on usein avain huonon käyttäytymispolun välttämiseen.

TV-katselu

Johns Hopkinsin kansanterveystieteen korkeakoulun vuonna 2007 tekemä tutkimus osoitti, että 2–5-vuotiaat lapset, jotka katselivat televisiota yli kaksi tuntia päivässä, olivat todennäköisemmin kehittämään aggressiivisia käyttäytymisongelmia kuin ne, jotka katselivat vähemmän. Kanadan perinnönministeriön vuonna 1995 raportti osoitti, että lapset alkavat kiinnittää enemmän huomiota televisioon "katselijoina" noin 2,5-vuotiaana, miikaillen sitä, mitä he näkevät ja kuulevat. TV:ssä näytettävä väkivalta, erityisesti piirtosarjojen väkivalta, kiinnittää nuorten lasten huomiota, jotka sitten käyttäytyvät leikissä ja vuorovaikutuksessa muiden kanssa aggressiivisemmin kuin normaalisti. Rajoita lasten "ruutuaikaa" joka päivä kahteen tunnin tai alle, mukaan lukien TV, videopelikonsolit, tietokoneet ja puhelimet – antaa lapselle valinnanvapaus auttaa häntä tunteaan hallitsevansa vapaa-aikaansa, samalla varmistaen rajan haitallisten tiedon ylikuormituksen ja sopimattoman sisällön vaikutuksille.

Ruokavalio

Useimmat meistä tietävät, että se, mitä syömme ja juomme, vaikuttaa siihen, miten voimme, aamukahvista liian monta suklaapalaa syömiseen. Ruokavalio ja ravitsemus voivat kuitenkin vaikuttaa meihin huomattavasti tarkemmin kuin tiedostamme, ja jopa enemmän kehittyvillä taaperoilla ja lapsilla. Australian Telethon-lapsen terveystutkimuslaitos löysi, että raakavalioista koostuvat ruokavaliot lisäävät käyttäytymis- ja tunne-ongelmien riskiä lapsilla ja nuorilla, sekä tuplaavat ADHD-riskin. Vuoden 2009 tutkimus paljasti merkittävän suhteen lasten ruokavalion ja aivofunktion välillä, jossa länsimainen ruokavalio lisätyillä valmisruokilla, makeisilla ja punalihalla loi lisääntynyttä vetäytynyttä, masennusta, rikollista ja aggressiivista käyttäytymistä lasten keskuudessa. Tasaa lasten ruokavaliot tuoreilla ja raaka-aineilla, jotka ovat rikkaita vitamiineja ja ravintoaineita, ja välttä raakavalioita, paistettuja ja rafinettuja ruokia – tyypillisesti valmistettuja ruokia pitkällä ainesosaluettelolla.

Käyttäytyminen

Vaikka joitain käyttäytymisongelmia voidaan linkittää kliinisiin diagnooseihin, kuten ADHD, useimmat lapset käyttäytyvät huonosti saadakseen huomiota, kuullakseen tai viestiäkseen tarpeitaan ja toiveitaan. Vaikka huonon käyttäytymisen kanssa toimiminen jättää vanhemmat tunteamaan, että haluaisivat etäisyydelle lapsestaan, yritä nähdä heidän häiriönsä apukutsu. Adele Faberin ja Elaine Mazlishin suosittu kirja "Miten puhua, jotta lapset kuuntelevat ja miten kuunnella, jotta lapset puhuvat" jakaa joitain salaisuuksia parempaan vuoropuheluun lasten kanssa. Yritä tunnustaa lapsesi tunne, kun hän käyttäytyy huonosti, osoittaaksesi, että ymmärrät, mitä hänelle menee: "Kuulot todella ärsyttävän, ettei saat enempää karkkia." Lasten toimien selittäminen voi auttaa rakentamaan tietoisuutta ja ymmärrystä, sen sijaan, että vain nuhtelet: "Kirjat vaurioituvat, kun heität niitä tuonlaisesti," sen sijaan, että sanoisit "Lopeta!".