Miten edistää lasten fyysistä kehitystä
Lapsen fyysinen kehitys alkaa jo ennen syntymää, kun hän liikkuu ja tutkii uutta elämäänsä kohdun sisällä. Vanhemmat seuraavat jännittyneinä lapsen normaalia kehitystä heti syntymästä, joskus vertaillen lasta muihin. Jos lapsi on taustalla muiden ikätoverinsa jälkeen tai huoletat hänen edistymisestään, on olemassa useita tapoja nopeuttaa lihaskehitystä, motoriikkaa, koordinaatiota ja tasapainoa.
Tarvittavat tarvikkeet
- Köysi
- Kotelot
- Tuoli
- Pöytä
- Pehmeä kumipallo
- Teippausnauha
- Kielet munia
- Lusikka
- Kirjat
- Muovikupill
- Palikat
- Lanka
- Reikälä kartonki
- Muotojen lajittelulaatikko
- Voksit
- Saksit
Ohjeet
- Ymmärrä, mikä on normaalia lapsesi iässä ja miten lapset kehittyvät kasvaessaan. Lastenneurologi tai BabyCenter -tyyppiset sivustot antavat iänmukaiset vaiheet. Vauvat oppia hallitaan suuria lihaksia ruumiin keskellä ennen pienempiä lihaksia rungon rannalla, ja kehittyvät päästä varpaisiin. Lapsesi pystyy pitämään päänsä pystyssä ja heiluttaa käsiään ennen kävelyä, ja hän pystyy käyttämään käsiä ja jalkoja ennen käsiä, sormia, jalkoja ja varpaita.
- Kannusta "vapaaleikkiä" joka päivä. AAP:n mukaan monet lapset ovat ylivarattuja, mikä voi aiheuttaa stressiä, masennusta ja ahdistusta. Harrasta urheilua lapsesi aktivoimiseksi ja motoristen taitojen ja koordinaation kehittämiseksi. Leikkiminen lapsen kanssa voi auttaa fyysistä kehitystä, mutta myös emotionaalista kehitystä ja oppimista.
- Rakenna esteiden rata köyden, kotelojen, tuolien ja pöytien avulla. Tarjoa paljon mahdollisuuksia kävellä, juosta, hypätä esteiden yli ja kyytiä pöytien alle tai pienien tilojen läpi. Määritä paikka hypähdykselle yhdellä jalalla, köysi hyppäämiseen tai ruutupeliin. Anna lapsen marssia tai varpaita radan läpi. Tämä edistää yleisomotoriaisia taitoja.
- Pelaa pallon heittämistä ja kiinniottoa. Aloita istumalla lattialla ja rullaa pallo lapsellesi. Hänen tulisi kiinniottaa se ja rullaa takaisin. Kehityksessä edetessä aloita heittäminen ja kiinniotto lyhyeltä, sitten kasvata etäisyyttä, kun lapsi paranee. Heittäminen ja kiinniotto parantavat käsisilmä-koordinaatiota.
- Järjestä kisa. Käytä teippausnauhaa aloitus- ja maaliviivojen tekoon lattialle. Kävele aloitusviivasta maaliviivaan, ja sitten taaksepäin maaliviivasta aloitusviivaan. Lapsesi voi juosta maaliviivaan, pysähtyä äkillisesti, kääntyä ja juosta takaisin tai yrittää juosta taaksepäin. Hän voi haluta kävellä neljällä, kääntää kirjan päällään kävellessä. Näiden harjoittelu parantaa yleisomotoriaisia taitoja. Kielet munia lusikalla tai kanna kirjahpin tai täysi vesi kupilla kisatessa kehittämään hienomotoriaisia taitoja.
- Työskentele hienomotoristen taitojen parissa. Rakenne palikoilla, lanka reikien läpi kartonkissa, pelaa muotojen lajittelulaatikon kanssa, piirrä voksilla ja leikkaa kuvia.
- Suorita tasapainoharjoituksia. Anna lapsesi seisoa yhdellä jalalla ja räpeltää yrittäen pitää tasapaino. Tanssiminen, hyppääminen ja kääntyminen parantavat tasapainoa, likes esineiden työntäminen ja vetäminen.
-
Vaikka et ehkä pysty varaamaan kesälomaa tänä vuonna, on olemassa monia edullisia, hauskoja kesäaktiiviteetteja koko perheelle. Tässä muutamia ideoita. Piknikki omassa puutarhassa Valitse puu takapihaltasi, levitä peite ja pidä piknikki! Valmistele -
Mikä on implantoitava ehkäisy? Implantoitava ehkäisy (jota kutsutaan usein ehkäisysiteeksi) on pieni, joustava muovitanko, jonka lääkärit asettavat tyttöjen yläkädens ihon alle. Tanka vapauttaa hormoneita, jotka voivat suojata raskautumiselta jopa 3 -
Vanhempien riitely on yleistä. Ihmiset riitelevät. Vanhemmat riitelevät. Se on elämän todellisuutta. He riitelevät monista asioista. Pieniä asioista, kuten minkä televisiokanavan katsotaan, tärkeisiin asioihin, kuten siihen, pitäisikö heillä olla toi
