Miten lisätä Hedelmällisyys
Kunpari päättää kokeilla ja tulla raskaaksi , useimmat haluavat saavuttaa raskauden heti. Jos haluat tulla raskaaksi , ja on ollut vaikeuksia tai haluat vain lisätä mahdollisuuksia tulla raskaaksi , sinulla on useita vaihtoehtoja . Näin voit lisätä hedelmällisyyttä ja parantaa mahdollisuuksiasi tulla raskaaksi .
Ohjeet
1
Aika yhdyntää hyvin . Monet parit ovat yhdynnässä väärään aikoinanaisen kuukautiskierron aikana. Jotta raskaaksi , parit pitäisi harrastaa seksiäedeltävinä päivinä ovulaatio (päivänainen vapauttaamuna ) ja päivänä ovulaation . Yhdyntä muulloin kuukauden aikana todennäköisesti johdaraskauteen . Jos haluat tietääaika ovulaation ,naisen pitäisi harkita kartoittaa hänen pohjapinta ruumiinlämpö , käyttämällähedelmällisyyttä näyttö tai käyttämällä ovulaatio ennustaja testikittejä .
2
Käytä rohdosvalmisteet lisätä hedelmällisyyttä . Vitex , joka tunnetaan myös nimellä chasteberry , voi auttaa säätelemäännaisen kuukautiskierron syklit , edistää ovulaatiota , pidennä hänen luteaalivaiheen (aika ovulaation ensimmäiseen päivään seuraavan kuukautiset ) ja säädellä hänen hormonitasot . Naiset voivat myös käyttää dong quai auttaa säätelemään niiden kuukautiskierron syklit ja tasapainottaa hormoneja . Miehet saattavat harkita panax ginseng lisätä testosteronin tasoa ja parantaa sekä siittiöiden liikkuvuutta ja siittiöiden määrään .
3
Tarkastellaan vitamiinientapa lisätä hedelmällisyyttä . Syöminenterveellistä ruokavaliota runsaasti vitamiineja ja kivennäisaineita voi auttaa parantamaan omaa mahdollisuudet tulla raskaaksi . Vitamiinilisät voivat osoittautua hyödylliseksi myös joitakin parit . B6-vitamiini voi auttaanaista pidentämään hänen luteaalivaiheen . Sinkki voi auttaa parantamaanmiehen siittiöiden ja laatua , ja C-vitamiini voi myös tukea parantaa siittiöiden liikkuvuutta ja laatua .
4
Keskustele lääkärin . Jotkut parit voivat hyötyä perinteisistä terapiat auttaa heitä tulla raskaaksi . Hedelmällisyys huumeita kuten clomid voi parantaa naisen hedelmällisyyttä naisilla, jotka eivät ole ovulaatiota säännöllisesti tai jotka eivät ole ovulaatiota ollenkaan . Muut teknologiat , kuten kohdunsisäinen keinohedelmöitys ( IUI ) ja koeputkihedelmöitys ( IVF ) voi myös auttaa joitakin parit raskaaksi .
-
Lastenhoitajan valitseminen lapsellesi on yksi tärkeimmistä päätöksistä, joita teet vanhempana. Tietenkin toivot löytäväsi lastenhoitajan, joka voi sulautua perheesi rutiineihin, olla tyytyväinen arvojärjestelmääsi ja tuntea olevansa sopiva. Mutta e -
Vauvojen ja taaperoiden vanhemmuus tarjoaa vertaansa vailla olevan ilon tunteen, mutta katsotaanpa sen totta:tapoja rikastuttaa ja viihdyttää lapsia säännöllisesti voi olla uuvuttavaa – puhumattakaan hieman turruttavasta. Mahdollinen ratkaisu niille -
Vanhemmuus on melkein aina väsyttävää työtä, mutta joka vuosi toukokuusta kesäkuuhun tapahtuu ilmiö, joka tekee siitä vieläkin enemmän. Puhun kouluvuoden päättymisestä. Lounasten pakkaaminen, reppujen siivoaminen ja miljoonan ja yhden koulun erityist
