Muistettavaa ennen sinulla on vauva

On neljä asiaa, jotka sinun täytyy tehdä ennen kuin päätät tulla raskaaksi . Ilmeinen asiat valita rintojen tai pulloruokinta , oppia muuttaavaippa , ja poimiaplagiaatti . Suunnitteluvauvan pitäisi alkaa kauan ennen raskautta alkaa .
Muuta Lifestyle

Lopeta tupakointi ja alkoholin juominen . Aloita myös enemmän foolihappoa teidän ruokavalio ja ottaen synnytystä vitamiineja . Kaikki nämä asiat kannustavatraskauteen jaterve lapsi . Tarkista lääkärisi kanssa selvittää, jos joku nykyisen lääkkeet ovat raskauden mahdottomaksi. Jos ne ovat , löytäävaihtoehto, joka ei ole . Kehosi on asuminensikiö pian , ja se on turvallisempaa tehdä näitä pieniä muutoksia ennen raskautta .
Get Your taloutensa kuntoon

Selvitä, kuinka paljon äitiys tai isyys jätä olet tulossa , jos aiot työskennellä . Jos et aio työskennellämäärittelemätön määrä aikaa , varmista, että sinulla on vähintään 3 kuukautta toimeentulostasisäästötili . Näin perheesi on sama tulo 3 kuukautta vaikka teistä ei toimi . Tuona 3 kuukauden ajassa , löytäätapa lisätä kotitalouksien tuloja niin, että kasvava perheen taloudelliseen tarpeet täyttyvät . Tämä voi tarkoittaatyöpäivän vanhemmista pyytää tuntia taikorottaa, tai löytää paremman maksaa työtä kompensoidamenetystä kotitalouden tuloista .
Get sairaushistoria

Puhu vanhempiesi kanssa ja isovanhemmat . Selvitä, jos joku kummallakin puolellaperhe on ollut lääketieteellisiä ongelmia, jotka sinun täytyy välittää lääkärille . Joitakin esimerkkejä ovat RH tekijä , Downin oireyhtymä , sirppisoluanemia ja selkärankahalkion .
Saadapuhtaat paperit

Molemmat vanhemmat pitäisi ollatäydellistä fyysistä . Saatat joutua säätämään raskauden ajassa , jos yksitulevien vanhempien onterveysongelma , joka on käsiteltävä . Jos et pysty saavuttamaan raskauden 6 kuukauden yrittää , sekä tulevien vanhempien pitäisi ollatäydellinen terveystarkastus .

Previous:

Next: