Kuinka valmistautua Synnytys

Kun kaikkivalmistenainen teki työvoiman oli pakata hänen matkalaukku . Kun supistukset alkoi , hänen miehensä ajoi hänet sairaalaan , jossa hän oli rahapulassa osaksi jalustimet ja tyrmäsi kylmä . Tänään äiti - to-be on paljon enemmän valvontaa hänen työvoiman kohtalonsa . Mutta muista - jos et tiedä vaihtoehtoja , sinulla ei ole mitään . Tässä muutamia näkökohtia kuin kirjoitatloppusuoralla ( ikäänkuin ) .
Ohjeet
1

lähtölaskentaviime viikkojen lopullinen valmistelu . Viimeistele töissä , viimeistellä henkivakuutus . Järjestele lastentarha , ja ostaa siihen liittyvät kohdetta et ole vielä kyytiin . Hankiraskaus hieronta ja työtä synnytystä liikunta ( uida , kävellä , joogaa ) . Niin, ja nukkua. Se tulee olemaan viimeinen melko vähän aikaa .
2

Pack asianmukaisesti . Menossasairaalaan on vähän erilainen kuin menee rannalle . Täytä matkalaukku henkilökohtaiset tavarat sinulle ( puku , kylpytakki , tohvelit , jne. ) , Mutta myösporukkavauva mennä kotiin . Tuo pitkinimetysliivit ja tyynyt onvarmaa . Ja kuljettaa ylimääräistä akkuja ja latureita , videokamerat , puhelimet , jne
3

Keskustele lääkärisi kivun hallintamenetelmät . Tämä sisältää reseptilääkkeitä , sijainti muuttuu , erilaisia ​​hieronta menetelmiä , hengitys ja liikunta .
4

Teesyntymän suunnitelma . Haluatko ympärileikata ? Päätä välilläepiduraali tai "luonnollinen " syntymä . Myös selvittää kuka haluat syntymä kumppani olla ja pitäisikö heidän kiinnivauvan ja CITjohto .
5

Varaudu ennakoimattomista olosuhteista , kuten : Voit OB - naistentaudit ei kyetä; jos työ on aiheuttama , mikä menetelmä (monia ) . Josavustettu syntymä on tarpeen , haluatko tehdä pihtejä tai tyhjiö uuttojen ? Mitä jos syntymä kumppani ei pysty olla siellä ? Älä myöskään unohda , että edes liikenne voisi ollakysymys, kun pääsemmesairaalaan .
6

Valitse joukkue :kätilö , doula , työ- valmentaja tai OB - naistentaudit . Ja miettiä , missä määrin haluat, syntymän kumppani olla mukanasynnytyksen .
7

Suunnitelma synnytyksen hoitoon .

Previous:

Next:

  • 8 turvallista ja helppoa tapaa hoitaa peräpukamia lapsilla
    Se on tuskallista, mutta se on totta:lapset saavat peräpukamia. Ja vaikka ne eivät ehkä ole yhtä ilmeisiä kuin naarmuuntunut polvi tai mustelma kyynärpää, lapsesi epämukavuuden pitäisi olla enemmän kuin ilmeistä. Peräpukamat ovat peräsuolen ja peräau
  • Omaishoitaja Spotlight:5 kysymystä Uchechukwun kanssa
    Uchechukwu (UC) on ollut ammatillinen lastenhoitaja ja kotitalouspäällikkö yli 10 vuoden ajan, ja hän on työskennellyt kaikenikäisten lasten, moninkertaisten ja erityistarpeiden parissa. Hän on yksi tuotteliaimmista kirjoittajistamme Care.com-yhteisö
  • 6 tapaa käsitellä syyllisyyttä lapsen jättämisestä jonkun toisen huostaan
    Jos olet vanhempi, joka palaa töihin lasten syntymän jälkeen, eivät ole yksin. Pew Research Centerin raportin mukaan 46 prosentissa yhdysvaltalaisista kotitalouksista on kaksi kokopäiväistä työssäkäyvää vanhempaa, ja lisäksi 17 prosentissa äiti työsk