• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

Vinkit hampailevan ja nuhaisevan vauvan saattamiseen nukkumaan

Vauva, joka on tottunut nukkumaan onnellisesti koko yön, ja joka yhtäkkiä alkaa herättää tai kärsiä uniinmenosta, on todennäköisesti siihen hyvä syy. Yleisimmistä vauvan unen häiriöistä on hampaistuminen. Juuri puristumassa olevien hampaiden kipu hampaissa tekee vaikeaksi vauvalle uniinmenon ja ylläpitämisen. Lisäksi hampaistuminen usein liikkuu nuhaistuksen kanssa, mikä vaikeuttaa hengittämistä ja entisestään uniinmenoa. Ainut varma hampaistumisen parannus on aika; kun hampaat puristuvat läpi, unen pitäisi helpottaa uudelleen. Mutta väliin on toimia, joilla vanhempi voi auttaa hampailevaa vauvaa nukkumaan.

Tarvittavat aineet

• Kylmä pesulappu, pururinga tai lusikka
• Rauhutus tai purulelu
• Ilmankosteuttaja
• Vauvan Tylenol tai homeopaatinen hampaistumislääke
• Säädetty vuode, vauvan nukkumisasennon korjain tai vuoteen asennettu kalteva tuki

Ohjeet

1. Diagnoosi hampaistuminen ongelmana. Useimmat vauvat hampailevat vaihtelevasti jo 3 kuukauden iästä alkaen yli 2-vuotiaaksi asti. Mutta jos vauva sylkee yöllä, jättäen märän pään alle, vetää korvaansa tai leukaansa, tai hänellä on näkyviä kohonoksia tai punaisuutta hampaissa, hampaistuminen on todennäköisesti syy. Lievä nuhaistus ja nuhainen nenä on todennäköisesti hampaistumiseen liittyvä, mutta jos siihen liittyy kuume, vauva saattaa olla sairas eikä vain hampailla.
2. Käytä kylmää kipujen helpottamiseen. Kylmän, märän pesulapun tai jäädetyn pururingin puraminen voi kumottaa vauvan hampaat tarpeeksi auttaakseen häntä nukkumaan. Jotkut vauvat pitävät kovempaa, kuten kylmää lusikkaa.
3. Kokeile vastapainetta hampaalle. Sormen painaminen hampaalle tai vauvan rauhutuksen tai purulelun antaminen vuoteeseen voi auttaa lievittämään kipua vastustamalla hampaiden alla olevaa paineella vastaavaa paineella hampaalle.
4. Käytä ilmankosteuttajaa nuhaistuksen lievittämiseen. Ilman kosteuden lisääminen voi helpottaa nuhaistuneen vauvan hengittämistä ja nukkumista.
5. Käytä kivunlääkettä. Keskustele lääkärin kanssa ennen minkään lääkkeen käyttöä vauvalla. Jos lastenlääkäri hyväksyy, yksi annos vauvan Tylenolia illalla voi olla kaikki, mitä vauva tarvitsee nukkumaan. Voit kokeilla kotikeinoja, kuten hieman nelkenöljyä hampaissa (vedellä sekoitettuna) tai homeopaatisia lääkkeitä, jos suosit ne.
6. Korkea vauvan pää, jos mahdollista. Tämä auttaa lievittämään nuhaistusta. Jos vuoteen korkeus on säätettävissä, voit nostaa toista päätä ja laskea toista, asettaen vauvan kaltevalle. Voit käyttää vauvan nukkumisasennon korjausta, joka on suunniteltu nostaa vauvan päätä, tai vuoteen asennettavaa kaltevaa tukea, joka nostaa toista päättä. Älä koskaan käytä tyynyä vauvan pään alle, sillä se voi olla tukehtumisvaara.
7. Seuraa tavallista rutiinia, ole joustava. Vauvat tuntevat itsensä turvallisempina tutussa rutiinissa, joten sinun pitää seurata tavallista iltarutiinia, kun pikkuruinen hampailee. Ole kuitenkin tietoinen, että menetelmät, jotka yleensä saavat lapsen nukkumaan, eivät välttämättä toimi, kun hän on kipussa. Ole valmis käyttämään lisäluhdistusmenetelmiä tarvittaessa. Jotkut vauvat nukkuvat helpommin imettäessä tai pullon ollessa; toiset rauhottuvat, kun heidät pidetään ja keinuu nukkumaan. Vauvan kipun ollessa hampaistumisesta ei ole paras aika opettaa häntä nukkumaan itsenäisesti. Kun hampaat ovat puristuneet ja hän ei enää kärsi kipusta, voit palata tavalliseen iltarutiiniin.