Vauvan ruokittamisen yleiskatsaus
Jos tervetulit uuden vauvan, sinulla on päätettäviä asioita heidän ruokittamisestaan. Vaikka se voi tuntua ylivoimaiselta tai jopa pelottavalta aluksi, on monia vaihtoehtoja vauvan ruokittamiseen.
On jännittävää tietää, että voit ravita vauvasi, riippumatta siitä, mikä ruokintavalinta toimii parhaiten perheellesi.
On monia vaihtoehtoja vauvan ruokittamiseen – rintaruokinnasta sekoitusruokintaan ja donaattorit rintaruokaan modersiin.
Et voi tietää tarkalleen, miltä vauvan ruokintakokemuksesi on tai mitä resursseja tarvitset, ennen kuin olet syventynyt kokemukseen (esim. jälkeen kun vauvas on saapunut).
Voit kuitenkin tulla tietoiseksi vaihtoehdoista etukäteen, jotta tiedät, mistä löytää resursseja, kun niitä tarvitset.
Tässä on yleiskatsaus valintoihin, joita voit tehdä vauvan ruokittamisessa. Oppiminen vaihtoehdoista ennen vauvan saapumista auttaa sinua varmistamaan, että sinulla on tuki ja resurssit jatkamaan valintoja, jotka ovat parhaita sinulle ja vauvalle.
Rintaruokinta
Rintaruokinta on harvinainen valinta monille perheille, jos se on mahdollista. Sinun on opetettava itsellesi rintaruokinnasta hyödyt, miten aloittaa rintaruokinta ja miten käsitellä mitä tahansa erityisissä olosuhteissa, joita saatat kohdata.
Tutkimukset ovat osoittaneet, että rintaruokinnalla on monia terveyshyötyjä ja se on tehokas sitoutumistyökalu äidin ja vauvan välillä, mutta se vaatii myös aikaa ja tukea. Se ei välttämättä ole yksinkertainen päätös jollekulle, päättääksesi rintaruokkia vai ei.
On runsaasti resursseja, jotka voivat auttaa sinua tekemään parhaan päätöksen sinulle ja vauvalle.
- Rintaruokinnan perusteet
- Rintaruokinnan yleiskatsaus
- Eksklusiivisen rintaruokinnan yleiskatsaus
- Modersruokinta vs. rintaruokinta
- Rintaruokinnan kysymykset ja vastaukset
- Mistä saada rintaruokinnan apua imettäville äideille
- Mitä ovat rintaruokinnan edut ja haitat?
Modersruokinta
Modersruokinnan valinta vaatii myös aikaa, resursseja ja tukea. Tässä on joitakin resursseja auttamaan sinua aloittamaan:
- Vauvan pullo-ruokinta modersilla
- Mikä on naudanmaito-moders?
- Vauvan modersin valinta: Similac, Enfamil & Muut
- Vauvan pullo-ruokinnan ongelmat
Sekoitusruokinta
Jotkut eivät välttämättä tiedost, että sekoitusruokinta (esimerkiksi rintaruokinnan/imetyrintaruokinnan/donaattori rintaruokan ja modersin yhdistelmä) on toinen vaihtoehto.
Sekoitusruokinta on valinta, joka toimii monille perheille, ja toimii eri tavalla jokaiselle perheelle (joten se voi olla mukava vaihtoehto).
Sekoitusruokinta käyttää monenlaisia ruokintavaihtoehtoja yhdistettynä tavalla, joka vastaa perheesi ainutlaatuisia tarpeita.
Esimerkiksi voit imetä vauvaasi ja täydentää modersilla, käyttää donoitetun rintaruoan ja modersin sekoitusta, tai käyttää imettyä rintaruokaa ja modersia.
Rintaruokinta on erittäin sopeutuva ja ruumiisi sopeutuu valittuun aikatauluun. Voisit imetä vauvaasi aamulla, mutta käyttää modersia iltapäivällä – sekoitusruokinta tarkoittaa ruokintatyyppien sekoittamista tavalla, joka toimii parhaiten sinulle ja vauvalle.
- Voitko imetä ja antaa vauvalle modersia?
- Miten yhdistää rinta- ja modersruokinta
- Voitko sekoittaa rintaruokaa ja vauvan modersia?
Erityisolosuhteet
On monia erilaisia erityisolosuhteita, joita saatat kohdata vauvan ruokittamisessa, allergioista lapsesi saattamien terveystarpeisiin.
- Modervaihtoehdot pienoille allergioilla
- Rintaruokinta ja vauvan ja äidin erityistarpeet
- Donaattori rintaruoka ennakkoon syntyneille
- Adoptio vauvan imettäminen
Kiinteät ruoat
Kun vauvas on valmis sisältämään kiinteitä ruokia ja muita nestemäisiä ruokavalioonsa, vauvan ruokittaminen tulee kokonaan toiseen maailmaan. Mutta se on jännittävä!
Voit tutkia kaikkia tapoja esitellä uusia ruokia ja juomia vauvan ruokavalioon, kuten:
- Onko vilja hyvä ensimmäinen kiinteä ruoka?
- Milloin vauvas voi juoda mehua?
- Parhaat ensimmäiset ruoat vauville
- Milloin vauvas voi juoda vettä?
- Liian aikainen kiinteiden ruokien antaminen vauvalle?
- 7 vinkkiä vauvan kiinteiden ruokien aloittamiseen
Parhaan päätöksen tekeminen sinulle ja vauvalle
Vauvan ruokittaminen voi olla stressaavaa joskus, kun navigointi oikeiden työkalujen ja resurssien löytämiseen, jotka ovat oikeita sinulle ja perheellesi. Tuen järjestäminen etukäteen voi todella auttaa.
Se voi myös tarkoittaa opetella vastaamaan kysymyksiin tai arviointeihin muilta perheesi ulkopuolelta, joilla saattaa olla mielipiteitä siitä, mitä sinun pitäisi tehdä.
On tärkeää pitää mielessä, ettei ole "parasta" valintaa vauvan ruokittamiseen – vain paras valinta sinulle vauvalle.
Ruokintavalinnat sisältävät usein perhetuen, perhebudjetin, hoidonvaihtoehdot ja aikataulun tekijöitä.
Esimerkiksi, jos valitset rintaruokinnan ja sinun on palattava töihin heti, pystytkö imettämään? Sopiiko modersruokinta perhebudjettiin ja hoitotilanteeseen? Onko sinulla tarvittava tuki tekemään ruokintavalinan, jonka luulet parhaaksi?
Älä pelkää katsella suurempaa kuvaa tehdessäsi lopullista päätöstä ja muistaa, että stressaantunut vanhempi ei pysty tarjoamaan parasta hoitoa tai nauttimaan kokemuksesta yhtä paljon.
Verywellin sana
Ruokintamatkasi vauvan kanssa on jännittävä aika. Kuka ei rakasta ruokaa, eikö vain? Näe tämä mahdollisuutena löytää ruokintaratkaisu, joka toimii parhaiten sinulle, vauvalle ja perheellesi.
Vaikka on vaikeaa hillitä painetta, jota saatat tuntea ruokittamistavasta muilta/sosiaaliselta mediasta/jne. Lopulta päätös on oltava sellainen, joka fect oikealta sinulle.
Kun teet päätöksen, on mukava muistaa, ettei mitään ole koskaan asetettu kiveen. Voit aina muuttaa mieltäsi tai palata tilanteeseen, jos jotain muuttuu.
-
Riippumatta siitä, kumman viisi päätyyppistä kuritusta käytät, se ei toimi, jos et ole johdonmukainen. Johdonmukaisuus on yksi tärkeimmistä avaimista lapsen käyttäytymisongelmien ratkaisemiseen. Rajojen johdonmukainen asettaminen, tehokkaiden seurauk -
LISÄÄ: Lataa ilmaiset kotitehtävätaulukkomme! Jos lapsi on useimmista poikkeamatta, kotitehtävien tekeminen on rasitus. Kotitehtävien suorittaminen on usein viimeinen ajatus heidän mieleensä pitkän koulupäivän jälkeen. Useimmat lapset, ja erityisest -
Joka kerta, kun mainitsin, että menemme lasten kanssa Costa Ricaan, kaikki, ja tarkoitan kaikkia, oli sanottavaa siihen upeita asioita.Tähän asti seikkailumme lapsineen oli koostunut Bahamista ja Disney Worldista. Halusimme paikan, joka oli seikkailu
