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Cómo lidiar con la regresión en el entrenamiento en el baño

El entrenamiento en el baño es un trabajo duro, y los padres a menudo suspiran aliviados cuando su hijo finalmente deja los pañales. Pero, ¿qué pasa si de repente vuelven a tener accidentes? Resulta que "es muy común tener contratiempos ocasionales en los primeros días, meses o incluso años del entrenamiento en el baño", dice Scott J. Goldstein, M.D., pediatra en The Northwestern Children's Practice en Chicago. Sigue leyendo para saber por qué un niño puede dar unos pasos atrás y qué pueden hacer los padres sobre la regresión.

¿Qué causa la regresión en el entrenamiento en el baño?

La regresión ocurre cuando un niño ya entrenado empieza a tener accidentes regulares, lo que podría necesitar volver a los pañales. Pero aunque el retroceso puede ser frustrante, también es completamente normal y generalmente se puede solucionar averiguando la causa.

"Intenta identificar las razones de la regresión, ya que abordarlas ayudará al niño a volver a donde estaba", explica Mark Wolraich, M.D., Jefe de la Sección de Pediatría del Desarrollo y del Comportamiento en el Centro de Ciencias de la Salud de la Universidad de Oklahoma y Director del Centro de Estudios Infantiles. Aquí hay algunas posibles causas.

Tu hijo no estaba realmente entrenado.

Empieza por preguntarte si tu hijo realmente estaba entrenado en primer lugar. "Recuerda que un niño verdaderamente entrenado debería querer ir al orinal. Así que un niño que tiene varios accidentes al día y no parece importarle no debería considerarse realmente 'entrenado'", dice el Dr. Goldstein. Si crees que podrías haber entrenado demasiado pronto, habla con tu pediatra sobre el mejor momento.

Se sienten estresados.

Muchos niños empiezan a tener accidentes durante momentos de transición que pueden causar estrés, como empezar una nueva escuela o recibir un nuevo hermano. Lo más probable es que, una vez que vuestras vidas se asienten, tu hijo dominará el entrenamiento de nuevo.

Tu hijo tiene problemas de salud.

Los problemas médicos también pueden causar regresión, y el estreñimiento es uno común. Si un niño tiene dificultad con las deposiciones, puede evitar el orinal por completo para no tener que empujar y forzar. Asegúrate de que esté recibiendo suficiente fibra y mucha agua, y consulta al pediatra si estás preocupado.

Se distraen fácilmente.

Tu hijo puede estar tan involucrado en lo que está haciendo que ignora la necesidad de ir. No tiene suficiente tiempo para llegar al baño una vez que las cosas se ponen en marcha.

Le tienen miedo al orinal.

Algunos niños tienen ansiedad real sobre el inodoro. Pueden preocuparse por caerse, el sonido de la descarga puede asustarles, o incluso pueden temer un "monstruo del inodoro".

Sin embargo, ten en cuenta que los percances son comunes durante la noche, y no son necesariamente una señal de regresión. "Muchos niños no están secos por la noche durante años después de estarlo durante el día", dice el Dr. Goldstein. "El control nocturno y durante la siesta es muy diferente del control diurno".

Cómo lidiar con la regresión en el entrenamiento en el baño

Afortunadamente, la regresión suele ser breve, y los padres pueden volver a encarrilar a su hijo en días o semanas. "A pesar de la frustración de tener que volver a accidentes y pañales por la regresión, haz todo lo posible por mantenerte positivo", dice Wendy Sue Swanson, M.D., asesora de Parents y pediatra en el Hospital Infantil de Seattle. Sigue estos consejos para combatir la regresión.

Nunca castigues a tu hijo por los accidentes.

Si tu hijo tiene un accidente, no muestres decepción; hacerlo puede hacer que tu pequeño se sienta más ansioso, lo que puede llevar a más problemas. Cuando compruebes si tu hijo está seco, aplaude y anima si no tuvo un accidente. Si no, mantente sin juzgar y di: "Uy, tuviste un accidente. Vamos a sentarnos en el orinal". Recuerda mantenerte optimista y nunca grites ni regañes a tu hijo. "Quieres que tus hijos se sientan empoderados y no se preocupen de que serán castigados si cometen un error", explica Lisa Asta, M.D., profesora clínica de pediatría en la Universidad de California, San Francisco.

Da recordatorios suaves.

A menudo, los accidentes ocurren porque el niño se está divirtiendo demasiado jugando o haciendo una actividad, y no quiere parar para correr al baño. Para resolver esto, explica que es normal olvidar usar el orinal a veces y tranquiliza a tu hijo de que sigue siendo una "niña grande" o "niño grande", dice el Dr. Goldstein. "Luego llévalos al orinal cada pocas horas en casa y pide a sus maestros que se aseguren de que vayan al orinal con frecuencia. La simple y suave tranquilidad y los recordatorios para usar el orinal pondrán al niño de nuevo en el camino". Anima a tu hijo a al menos intentar usar el orinal cuando se despierte por primera vez, antes de las comidas, antes de acostarse e inmediatamente antes de salir de casa.

Prueba un sistema de recompensas.

Da a tu hijo algunos incentivos para mantenerse seco, especialmente si las recompensas funcionaron la primera vez que lo entrenaste. Por ejemplo, dale a tu pequeño una pegatina cada día que no tenga un accidente. Después de unos días exitosos seguidos, puedes darles un premio mayor, como un viaje a la heladería, un juguete pequeño, unos minutos extra de lectura antes de dormir, etc.

Ten en cuenta que las recompensas no funcionan para todos los niños y, en algunos casos, pueden crear tanta ansiedad como los castigos. Por eso, las recompensas más efectivas a menudo son tus palabras: "¡Eres una niña tan grande!" o "¡Eres tan independiente!" a veces pueden ser el mejor incentivo.