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Cómo calcular cuándo nacerá el bebé

A los futuros padres les encantaría saber exactamente cuándo su nuevo manojo de alegría hará su entrada al mundo. Tener una fecha exacta ayudaría a planificar cuándo terminar la guardería, hacer arreglos de cuidado para hermanos mayores y simplemente saber cuándo terminarán los últimos días incómodos del embarazo. Pero a menos que tengas una cesárea programada, predecir la fecha exacta de nacimiento de tu bebé no es posible. Puedes estimar el cumpleaños aproximado de tu bebé, sin embargo, con alguna información básica sobre tu embarazo.

Instrucciones

1. Identifica la fecha en que comenzó tu último período menstrual (FUM). La mayoría de los médicos basan la fecha probable de parto del bebé en esta fecha, prediciendo 280 días después del inicio de la FUM de la madre. Esta fecha no es totalmente fiable, ya que no todas las mujeres tienen ciclos de 28 días de manual, donde ovulan el día 14 de su ciclo. Si ovulaste más tarde de lo normal, tu bebé no empezará a crecer tan rápido como asume el médico, y tu estimación de fecha probable será demasiado temprana.

2. Determina cuándo ovulaste para la predicción más precisa de la fecha probable. Métodos para identificar la ovulación incluyen rastrear patrones en tu moco cervical, usar tests de ovulación, registrar tu temperatura basal, comprobar la posición del cuello uterino y notar calambres o dolores en un lado de tu cuerpo que sugieren cuándo el ovario liberó un óvulo. Si usaste alguno de estos métodos, revisa las notas que tomaste sobre tus signos de ovulación para ver qué día ovulaste probablemente. Tu fecha probable estimada será 266 días después de que ovularas.

3. Introduce la fecha de tu FUM, o la fecha en que crees que ovulaste, en un calculador de fecha probable de embarazo, como el de la sección de Recursos. Este calculador permite una estimación más precisa basada en la FUM, ya que puedes incluir la longitud promedio de tu ciclo si la conoces. Si tu ciclo es normalmente más largo de 28 días, el calculador te dará una fecha posterior, ya que probablemente ovulaste después del día 14 de tu ciclo.

4. Confirma la edad gestacional de tu bebé con una ecografía de primer trimestre temprana. Medir la longitud cefalocaudal del bebé a las siete semanas tiene una precisión de más o menos tres días. Si la medición de la ecografía de tu bebé concuerda con tu FUM o fecha de ovulación sospechada, tu fecha probable es probablemente precisa. Si la medición de la ecografía es muy diferente, debes basar tu fecha probable en la ecografía, ya que proporciona una medición real del desarrollo de tu bebé.

5. Reconoce que las fechas probables solo pueden estimar el probable cumpleaños de un bebé. Según el American Congress of Obstetricians and Gynecologists, aunque la mayoría de los bebés llegan entre las 38 y 42 semanas de embarazo, solo el 5% hace su gran aparición en su fecha probable real. Al prepararte para el nacimiento de tu bebé, recuerda el consejo de la educadora de partos Janelle Durham: «estén listos para el bebé después de 38 semanas, pero no se sorprendan si no viene hasta las 42 semanas».