Cómo evitar la adicción a los videojuegos en niños

Hoy en día es muy popular que tu hijo tenga un videojuego o desee uno de regalo. Pero si temes que tu hijo se quede pegado a él cada momento del día, toma estos pasos necesarios para limitar su tiempo sin demasiado drama.

Materiales necesarios

  • Ideas de actividades alternativas saludables
  • Temporizador de cocina o de huevo

Instrucciones

  1. Habla con tu hijo seriamente pero con cariño sobre su videojuego. Presenta un horario que distribuya equitativamente el tiempo de videojuegos con tiempo familiar, tiempo de lectura y otras ideas de actividades alternativas saludables.

  2. Asegúrate de que tu hijo no pierda el horario, sin importar lo ocupado que estés. Usa un temporizador de cocina o huevo para marcar el tiempo y hazle saber que debe dejar el videojuego cuando suene. Recomiendo una hora como máximo.

  3. Participa en actividades con tu hijo. No les digas que tienen que equilibrar sus prioridades y que te vean jugar a videojuegos, juegos de ordenador o ver la tele todo el día. Un juego de mesa familiar, leerles un buen libro o llevarlos a actividades en vuestro distrito de parques son algunas ideas.

  4. Asegúrate de que tu hijo sepa que su videojuego es un privilegio, no una prioridad, y que si se porta mal perderá el videojuego de su horario. Esto evitará que el niño quiera portarse mal en otros momentos del horario.

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