La seguridad de los sacos de dormir para bebés
Los pediatras ahora recomiendan acostar al bebé en cuna libre de mantas, protectores de cuna y almohadas. Todo lo que da a la cuna un aspecto acogedor para adultos supone riesgo de asfixia para bebés, según la Academia Americana de Pediatría. Los sacos de dormir para bebés (también llamados *sleep sacks*) pueden mantener a tu bebé caliente por la noche, pero solo si quedan bien. Los sacos de dormir no deben usarse cuando el bebé está en su silla de coche.
Para dormir
Los sacos de dormir son más seguros que mantas, que pueden enredarse en la cara del bebé y reducir su oxígeno. Pero solo si la talla es correcta. Una bolsa demasiado grande podría subir sobre su cara o dejarle resbalar dentro, aumentando en vez de disminuir su riesgo de asfixia. No compres saco grande para que «le dure»; elige uno que le quede bien, especialmente al cuello, al comprarlo.
En el coche
Los sacos de dormir nunca deben usarse cuando el bebé viaja en su silla de coche. Aunque las bolsas suelen tener ranuras para pasar los cinturones y están diseñadas para uso en coche, nunca es seguro abrochar al bebé con ropa gruesa de ningún tipo, incluidos sacos o buzos. Los cinturones de la silla deben ajustarse firmemente al cuerpo del bebé para retenerlo en accidente; un abrigo o manta gruesa impide ese ajuste ceñido. Un saco que rodee la silla sin ir debajo del bebé ni entre él y los sistemas de retención es seguro, según The Car Seat Lady.
Sobrecalentamiento
El sobrecalentamiento nocturno podría aumentar el riesgo de síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL), reporta la Academia Americana de Pediatría. Mantén su habitación entre 20 y 22 °C, sugiere Consumer Reports. Tu bebé debe estar cómodo con ropa ligera. Si suda, tiene demasiado calor.
Alternativas
Un mono de una pieza con mangas y piernas que se ajuste al cuerpo del bebé es más seguro que un saco de dormir, tanto de noche como en el coche. Si te preocupa que tenga frío, ponle camiseta de manga larga y pantalones o leotardos, cubiertos por mono de una pieza que quede bien. No le pongas gorro por la noche, podría resbalar sobre su cara. En el coche, pon una manta sobre la silla después de abrocharlo; usa espejo para vigilar que la manta no le tape la cara.
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