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¿Tu Bebé Tiene la Cabeza Plana?

Desde que los médicos comenzaron a aconsejar a los padres poner a los bebés a dormir boca arriba en los años 90, han sucedido dos cosas importantes:

1. Las muertes por SMSL han disminuido. Poner a los bebés a dormir boca arriba reduce significativamente el riesgo de SMSL.
2. La tasa de bebés con "cabeza plana" ha aumentado. En términos médicos, se llama braquicefalia posicional y aunque no es necesariamente peligroso, a veces requiere tratamiento. Aquí está lo que necesitas saber si sospechas que tu bebé tiene la cabeza plana.

Resumen

La Academia Americana de Pediatría (AAP) explica que el síndrome de cabeza plana, también a veces llamado asimetría craneal, lo que significa que la cabeza no es simétrica, generalmente no es médicamente preocupante y a menudo es temporal. El problema más común con el síndrome de cabeza plana es asegurarse de que la cabeza de tu bebé sea plana debido al posicionamiento, y no una condición médica mayor, como una deformidad real o un problema subyacente con el cerebro. En algunos casos raros, por ejemplo, una condición del cráneo puede no ser aparente hasta que el bebé tenga unas semanas o meses, así que si sospechas que tu bebé tiene la cabeza plana, querrás que lo evalúe un médico.

Signos y síntomas

• La parte posterior de la cabeza aparece aplanada
• Forma de cabeza deformada, es decir, un lado de la cabeza parece plano, mientras que el otro parece normal
• Los bebés prematuros también son más propensos a tener anomalías del cráneo, así que estate atento si tu bebé nació temprano

Riesgos

La AAP describe que aunque el síndrome de cabeza plana generalmente no es súper peligroso y es fácil de arreglar, hay algunas complicaciones que pueden ocurrir. Si la cabeza plana es causada por un problema subyacente con los músculos del cuello, por ejemplo, que no deja que tu bebé levante la cabeza correctamente, tu bebé podría sufrir daño muscular o incluso desarrollar sangrado en el músculo. Y cada vez que tu bebé queda en una posición por demasiado tiempo, puede crear un círculo vicioso: sus músculos del cuello no se desarrollarán lo suficiente para darle la fuerza para levantar la cabeza, por lo que permanecerá en esa posición, y el músculo podría realmente tensarse y acortarse permanentemente.

Diagnóstico y tratamiento

Lo primero que hará tu médico si se sospecha una cabeza plana es revisar a tu bebé por cualquier anomalía neurológica u otra física. Si tu bebé está alcanzando los hitos del desarrollo correctamente y no hay otros problemas, en algunos casos, la forma de la cabeza de tu bebé puede corregirse mediante cambios simples de posicionamiento en casa o fuera. Si la condición es leve, permitir que tu bebé tenga más tiempo boca abajo o llevarlo en un portabebés para permitirle un "descanso" de descansar en la parte posterior de su cabeza, por ejemplo, puede ayudar a corregir la cabeza plana.

En otros casos, tu médico puede recetar un casco para que tu bebé use durante el día y la noche para ayudar al cráneo a desarrollarse correctamente.

Prevención

Lo mejor que puedes hacer para evitar el síndrome de cabeza plana es tomar medidas preventivas contra que tu bebé desarrolle la condición desde el nacimiento. Aunque siempre debes poner a tu bebé a dormir boca arriba, también puedes asegurarte de:

• Cambia la posición de tu bebé con frecuencia. No dejes que pase demasiado tiempo en un solo lugar. Incluso si estás en casa, intenta mover a tu bebé del columpio al saltarín, o al suelo, por ejemplo. Asegúrate de no dejarlo pasar demasiado tiempo durmiendo en lugares que no sean su cuna, como el asiento de auto, por ejemplo.
• Practica mucho tiempo boca abajo supervisado. Apunta a al menos veinte minutos al día, pero cuanto más mejor, especialmente si te preocupa que tu bebé pueda estar desarrollando una cabeza plana.
• Prueba un portabebés. Usar un portabebés que permita a tu bebé mirar hacia adentro, hacia tu pecho, puede ayudar a quitar algo de presión de la cabeza de tu bebé y trabajar en fortalecer esos músculos del cuello al mismo tiempo.