• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Νηπιακό Δεν Πίνει Υγρά με την Γρίπη

Ακούσατε ένα φτερίζημα, ένα μύτη, μια βήχα και ένα κλάμα που έρχονταν από το δωμάτιο του παιδιού σας. Νιώσατε το κεφάλι του και το νηπιακό σας καίγεται. Μέχρι το τέλος της νύχτας, καθαρίζετε κλινές και κρατάτε ένα κάδο κοντά στο κρεβάτι. Όχι όλα, αλλά μερικά παιδιά, βιώνουν ναυτία και εμετό με την γρίπη, γνωστή συνήθως ως γρίπη, και μια ανώτερη αναπνευστική λοίμωξη. Η γρίπη δεν είναι διασκέδαση για κανέναν στο σπίτι. Δυστυχώς, το τελευταίο πράγμα που θέλει να κάνει ένα νηπιακό με ναυτία είναι να πίνει. Με λίγη φαντασία και υπομονή μπορείτε να βοηθήσετε να μείνει υδατοειδής μέχρι να μπορεί να κρατήσει τα πράγματα κάτω κανονικά.

Γιατί Απουδρωθούν

• Η γρίπη μπορεί να προκαλέσει απουδράτωση πολύ γρήγορα στα νηπιακά. Το σώμα χάνει νερό πιο γρήγορα από το κανονικό μόνο με τη πυρετό. Υψηλή θερμοκρασία κάνει το ιδρώτα να εξατμίζεται πιο γρήγορα ενώ το σώμα παράγει περισσότερο για να προσπαθήσει να σας κρυώσει. Η αναπνοή είναι ταχύτερη, επίσης η προσπάθεια του σώματος να κρυώσει, το οποίο σημαίνει ότι επιπλέον υδατικοί ατμοί φεύγουν μέσω των πνευμόνων και του στόματος. Προσθέστε το εμετό που μπορεί να συνοδεύει τη γρίπη, και το παιδί σας κινδυνεύει να απουδρωθεί.

Χαμηλώστε την Πυρετό, Κρατήστε το Νερό

• Η μείωση της πυρετό είναι κλειδί βήμα για την πρόληψη απουδράτωσης. Κρατήστε το παιδί σας σε ελαφριά ρούχα και κουβέρτες και το δωμάτιο σε άνετη θερμοκρασία. Αν η πυρετό έχει προκαλέσει ρίγος, το παιδί σας μπορεί να θέλει βαριές κουβέρτες αλλά το να τις σωρούνετε μπορεί να αποτρέψει την πυρετό να πέσει. Δώστε παραικεταμόλη σύμφωνα με τις οδηγίες κατασκευαστή και γιατρού για την ηλικία και το βάρος του παιδιού σας. Λεπτόθερμα βάνια και ντους μπορούν να βοηθήσουν αλλά μην βάλετε το παιδί σας σε κρύο νερό - αυτό είναι γιάτρικος μύθος και ο σοκ μπορεί να προκαλέσει την θερμοκρασία του σώματός του να ανεβάσει ακόμα περισσότερο.

Πιείτε Κάτι, Παρακαλώ!

• Το πόμα μπορεί να είναι δύσκολο αν το νηπιακό σας νιώθει ναυτία ή δεν μπορεί να κρατήσει τίποτα κάτω. Προσπαθήστε να ενθαρρύνετε πολύ μικρές γλιστρές. Το νερό είναι καλή επιλογή, αλλά όχι η πιο ελκυστική για νηπιακά και μια που δεν έχει προστιθέμενη αξία. Αποφύγετε οξέινες χυμούς φρούτων όπως μήλο και πορτοκάλι, και αντίθετα δοκιμάστε ένα αθλητικό ποτό ή ηλεκτρολυτική διάλυση που θα αντικαταστήσει τα άλατα που χάθηκαν μέσω της απουδράτωσης. Ξεκινήστε με μια κουταλάκι τη φορά και παρακολουθήστε τα για άνεση, αυξάνοντας αργά την ποσότητα του ποτού όπως μπορούν να το αντέξουν. Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής (AAP) προτείνει να φτάσετε στα 60 ml υγρού ανά ώρα, ακόμα κι αν εμετός ή διάρροια συμβαίνουν ανάμεσα. Αν το γλιστράει είναι εκτός ερώτησης, τα παγωτά ή τα κάφια πάγου είναι καλά εναλλακτικά και θα διαπραΰνουν και τους πονέστες λαιμούς. Αν το παιδί σας δεν είναι ναυτιά, μπορεί να μπορείτε να το πειστείτε με ένα διασκεδαστικό ποτό μπλέντερ. Χρησιμοποιήστε μόνο λίγο ηλεκτρολυτική διάλυση μαζί με μερικά κάφια πάγου σε ένα αγαπημένο φρούτο - τίποτα οξύ όμως - και χτυπήστε μέχρι να γίνει ομαλό.

Όταν Δεν Θέλουν να Πίνουν

• Αν το νηπιακό σας αρνείται οποιαδήποτε από τις προσπάθειές σας να βάλετε υγρό σε αυτό, καλέστε τον παιδίατρό σας. Ο γιατρός μπορεί να σας πει πόσο καιρό είναι ασφαλές να περιμένετε πριν το φέρετε σε επείγουσα περίθαλψη ή στο νοσοκομείο όπου θα διαχειριστεί IV. Ακόμα και λίγες γλιστρές νερού ανάμεσα στα εμετικά μπορεί να αρκούν για να αποτρέψουν την απουδράτωση, αλλά η απόρριψη να πάρει οτιδήποτε υγρό θα πιο πιθανώς απαιτήσει παρέμβαση.

  Καλέστε τον γιατρό αν βλέπετε οποιαδήποτε σημάδια απουδράτωσης, όπως αναλύονται στο HealthyChildren.org της AAP: Σημάδια πρώιμων σταδίων ήπιας έως μέτριας απουδράτωσης στα παιδιά περιλαμβάνουν, λιγότερο συχνή ούρηση, ξερό στομα, λιγότερες δάκρυα όταν κλαίει, και η μαλακή κορυφή στο κεφάλι του νηπιακού μπορεί να είναι κοιλομακρημένη. Αν βλέπετε οποιαδήποτε συμπτώματα σοβαρής απουδράτωσης بالإضافة στα παραπάνω συμπτώματα, φέρτε το παιδί σας αμέσως για ιατρική φροντίδα, συμβουλεύει η AAP. Συμπτώματα σοβαρής απουδράτωσης περιλαμβάνουν: υπερβολική ύπνηση, κοιλομακρημένα μάτια, ψυχρά, μεταχρωματισμένα χέρια και πόδια, ρυτιδωμένο δέρμα. Ιατρική φροντίδα απαιτείται σε ή πριν από αυτό το χρονικό σημείο για να αποτραπεί το νηπιακό από να μπει σε σοκ.