Πότε να κάνετε fitting για θηλαστικές σουτιέν
Οι θηλαστικές σουτιέν είναι απαραίτητες αν θα θηλάξετε. Η άνεση, το σωστό fitting και το timing είναι κρίσιμα. Αν γίνει πολύ νωρίς, το μέγεθος θα είναι λάθος· αν περιμένετε την ώρα, θα έχετε υποστήριξη.
Μεταβατικές σουτιέν
Μέχρι να υποκλίνει η αρχική φουσκωμένη από το γάλα, φορούμε σουτιέν άνεσης, ύπνου, θηλαστικές τάνκ. Καλύπτουν, υποστηρίζουν ελαφρώς, επιτρέπουν θηλασμό.
Χρονοδιάγραμμα fitting
Περιμένετε μετά τη γέννα. Σύμφωνα με την Veronic Tingzon (IBCLC), το fitting γίνεται 7-14 ημέρες μετά τη γέννα. Τότε οι μαστοί έχουν προσαρμοστεί στη παραγωγή γάλακτος.
Σωστό fitting
Καλύτερα από υπεύθυνο εσωτερικών σε μαγαζί μητρότητας/κατάστημα. Αν όχι, μετρήστε μόνη σας: γύρω από την πλάτη, κάτω από τα μασχαλισμών, πάνω από τους μαστούς → band size. Μετά πίσω και πάνω από το πλέον γεμάτο μέρος → cup size. Διαφορά: A=1.2-2.5εκ, B=5εκ, C=7.5εκ, D=10εκ, DD/E=12.5εκ, DDD/F=15εκ, G=17.5εκ.
Συμβουλές αγοράς
Δοκιμάστε την. Το band δεν πρέπει να δέσει, να χαλαρώσει ή να κόβει. Οι bretelles να ακουμπάνε την πλάτα. Full cups = περισσότερη υποστήριξη. Πλατύ band = σταθερή βάση. Επιλέξτε ανοίγματα μπροστά ( όχι πλήρης άνοιγμα). Αναπνέσιμα υφάσματα. Τουλάχιστον 3 σουτιέν: μία φορεσμένη, μία στο ντουλαπι, μία στο πλύσιμο.
-
Η αξιόπιστη φροντίδα παιδιών είναι σημαντική για κάθε γονέα. Βάζει την ψυχή σας στη γαλήνη και σας επιτρέπει να εστιάσετε στη δουλειά, ξέροντας ότι τα παιδιά σας φροντίζονται σε ασφαλή χώρο. Όταν τα σχέδια αποτυγχάνουν ή αλλάζουν, είναι εξίσου σημαντ -
Διασκεδάστε με το παιδί σας και εγείρετε τη φαντασία της με αυτή την εσωτερική δραστηριότητα. Δωμάτιο μέσα σε Δωμάτιο Οδηγίες Στο μυαλό ενός παιδιού, ακόμη και η μικρότερη γωνιά ή ραγάδα μπορεί να γίνει καταφύγιο, φρούριο, ή τσαγαράδικο. Δημιουργήσ -
Διαβάστε 20 λεπτά την ημέρα Διαβάστε στο παιδί σας! Απορροφά τόση πληροφορία σε αυτή την ηλικία. Αν είναι δυνατόν, στοχεύστε τουλάχιστον είκοσι λεπτά ανάγνωσης την ημέρα. Ψάχνοντας ένα βιβλίο, ρωτήστε το: Πού είναι το αρκουδάκι; Μιλήστε στο παιδί σας
