Τοκετός Εκπαίδευση Παιχνίδια
Μπορείτε να ελαφρύνει το φόβο του τοκετού και της γέννας με ενημερωτικό τοκετό εκπαίδευση παιχνίδια . Μερικές φορές οι μαμάδες aren &?'? T όπως φοβούνται τον τοκετό , όταν γνωρίζουν και να κατανοούν τι να περιμένουμε . . Τοκετός Εκπαίδευση Παιχνίδια ενημερώνουν τους γονείς και να δημιουργήσει ένα περιβάλλον εκπαίδευσης και διασκέδαση , όλα σε ένα
σημάδια της εργασίας
Πώς μπορεί να σας διδάξει μητέρες να αναγνωρίσουν πότε &?'? Εκ νέου στην εργασία; Αυτό το παιχνίδι κάνει ακριβώς αυτό . Ξεκινήστε κάνοντας μέχρι και κάρτες ευρετηρίου ή μεγάλο post-it σημειώσεις λίστα διαφορετικά συμπτώματα της εργασίας . Περιγραφές σας πρέπει να είναι απλή - Don &?'? T ανησυχείτε σχετικά με τη χρήση ιατρικών terms.On μια λίστα συμβούλιο τρεις κατηγορίες με τίτλο "? Προ - Εργασίας , "? "? Θετική Εργασίας "? και "? . Βέβαιη Εργασίας "? Μπορείτε &?'? Θα χρησιμοποιήσετε τα στοιχεία του σκάφους για να εξηγήσει στους γονείς και τις μητέρες ότι υπάρχουν πολλά συμπτώματα που μπορεί να υποδεικνύουν εργασία αρχίζει και μπορεί να συνεχιστεί για αρκετές ημέρες , ενώ άλλοι σας &δείχνουν ?'? . Re σίγουρα στην εργασία
Μοιράστε τις κάρτες ή post-it σημειώσεις και να τους ζητήσει να ταινία κάρτες τους κάτω από την κατηγορία που περιγράφει καλύτερα . Αφού ο καθένας έχει τοποθετήσει τις κάρτες τους , να συζητήσουν τις επιλογές τους και να διδάξουν τους μαθητές σχετικά με τις πραγματικές σημάδια της εργασίας . Ζητήστε από τους συμμετέχοντες να συγκρίνουν την αρχική τους επιλογές με τις πραγματικές τους δείκτες της εργασίας , και να μιλήσουμε για τις διαφορές .
Η
Μήκος Εργασίας παιχνίδι με ζάρια
Αυτό το παιχνίδι προκαλεί τους συμμετέχοντες να σκεφτούν για το απρόβλεπτο πόσο καιρό εργασίας τους θα διαρκέσει . Πάρτε τρία φύλλα χαρτιού , 12 ζάρια , τρία νομίσματα , καθώς και τους τρεις δείκτες για να γράψει με . Εκχώρηση καθένας σε τρεις μικρές ομάδες , όπου &?'? Θα συζητήσουμε για το πώς θα μπορούσαν να αντιμετωπίσουν με την εργασία . Στη συνέχεια έχουν κάθε ομάδα συνθέτουν ένα φανταστικό γυναίκα &?'? S όνομα , τη συλλογή ενός δείκτη , τέσσερα ζάρια , ένα νόμισμα , και ένα μεγάλο κομμάτι χαρτί που έχει ένα γέμισμα - in-the - κενό ποινές . Οι συμμετέχοντες πρέπει να συμπληρώσουν τα κενά από τροχαίο της μήτρας και καταγράφοντας τον αριθμό στο κενό . Μέχρι τη στιγμή που το παιχνίδι έχει τελειώσει , όλοι πρέπει να συνειδητοποιήσουν ότι το μήκος εργασίας είναι τυχαία και απρόβλεπτη . Θα πρέπει να τους εμπνεύσει να μετράνε για να είναι ευέλικτο ως απάντηση να μην ξέροντας πόσο καιρό θα μπορεί να διαρκέσει . Δείτε την αναφορά για τη λίστα των fill-in - the- κενό οδηγίες και πρόσθετους πόρους για αυτό το παιχνίδι .
Η
Η Ice Άσκηση
συστολές εργασίας μπορεί να είναι δυσάρεστη , ώστε αυτή η άσκηση χρησιμοποιεί πάγο για την τόνωση δυσφορία ως ένα τρόπο για να διαχειριστεί τις συστολές όταν η μαμά πηγαίνει στην εργασία . Ζητήστε από τους συμμετέχοντες να συλλέγουν ένα στοιχείο που μπορεί να επικεντρωθεί για να τους αποσπάσει την προσοχή από την ταλαιπωρία , σαν μια εικόνα του υπερήχου ή το αγαπημένο σας CD για να ακούσετε . Περάστε έξω φλιτζάνια πάγο , και να δημιουργήσει ένα χρονόμετρο . Εκπαιδεύστε όλους να τοποθετήσετε ένα κομμάτι πάγου με τη γλώσσα τους μέχρι το χρονόμετρο πηγαίνει μακριά . Don &?'? T να τους πει για πόσο καιρό το χρονόμετρο έχει οριστεί σε . Μπαμπάδες μπορούν να συμμετέχουν , επίσης , να πάρετε μια ιδέα για το τι μαμά πρέπει να ασκήσετε , ενώ στην εργασία . Το παγωμένο έχει την τάση να σχεδόν τσίμπημα , προκαλώντας μια φυσική αντίδραση να το φτύσει - αλλά οι μαθητές θα πρέπει να επικεντρωθεί στο σημείο που επιλέχθηκε ως μια απόσπαση της προσοχής σε αυτό φυσική αντίδραση και τον επείγοντα χαρακτήρα . Κάθε χρόνο , να ρυθμίσετε το χρονόμετρο να πάει και περισσότερο . Η μαμά που διαρκεί το μακρύτερο χωρίς να φτύνει έξω τον πάγο είναι ο νικητής . Αν &?'? Εκ νέου τη διδασκαλία μιας κατηγορίας σε διάστημα εβδομάδων , μπορεί να θέλετε να το κάνετε αυτό κάθε συνεδρίαση, προκειμένου η μαμά &?'? . S μπορεί να δημιουργήσει μια ανοχή στην παγωμένη δυσφορία ως πρακτική για το πραγματικό πράγμα
Η
-
Οι ενδομήτριες συσκευές (IUD) είναι μια εξαιρετική επιλογή ελέγχου των γεννήσεων εάν αναζητάτε αποτελεσματική, μακροπρόθεσμη, αναστρέψιμη αντισύλληψη. Επί του παρόντος, υπάρχουν τρεις τύποι IUD που μπορείτε να πάρετε: Το Mirena απελευθερώνει 52 mg π
-
Σε συνδυασμό με το πλύσιμο των χεριών και την κοινωνική απόσταση, τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων συνιστούν σε όλους ηλικίας άνω των 2 ετών —άρρωστοι ή υγιείς— να φορούν μάσκα όταν βρίσκονται στο κοινό για να βοηθήσουν στην πρόληψη της εξάπλ
-
Η επιστροφή στο σχολείο δεν είναι εύκολη για τους γονείς κατά τη διάρκεια μιας κανονικής χρονιάς, αλλά φέτος, ο COVID-19 κάνει τη μετάβαση ακόμα πιο δύσκολη. Πολλοί γονείς θεωρούν ότι είναι δύσκολο να περιηγηθούν στο νέο κανονικό. Πάρτε, για παράδειγ