Πώς να Cope με την επίτευξη ενός stepparent

Να γίνει θετός γονέας μπορεί να είναι ένα από τα πιο επιβράβευση ακόμη τρομακτικές εμπειρίες της ζωής σας . Όταν κάνετε την απόφαση να ξαναπαντρευτεί και να συνδυάσει τις οικογένειες , ίσως να μην έχουν καμία ιδέα για το τι να περιμένουμε . Σε ορισμένες περιπτώσεις , τους θετούς γονείς και τα θετά επιτυχία ομολόγων και τη δημιουργία θετικών σχέσεων από το get -go , αλλά πολλές ανάδοχες οικογένειες αντιμετωπίζουν δυσκολίες με την εγκατάσταση του ρόλου , πειθαρχία και άλλα θέματα που - ευτυχώς - τελικά ασκηθείτε . Παρόλο που μπορεί να νιώθετε σαν να είστε πλοήγηση βραχώδες έδαφος , μπορείτε να αντιμετωπίσει γίνει ένα θετό και ακόμη και να αρχίσουν να αγαπούν τη νέα ζωή και την οικογένειά σας .
Οδηγίες
1

Αποδοχή ότι θα αντιμετωπίσετε ορισμένες δυσκολίες . Καθιερώστε μια ρεαλιστική νοοτροπία με την προϋπόθεση ότι όλοι στην νέα οικογένεια σας θα πρέπει να υποβληθεί σε μια περίοδο προσαρμογής . Να θυμάστε ότι είστε ένας θετός γονέας , δεν είναι μητρική αντικατάστασης , συμβουλεύει Jeannette Lofas , ιδρυτής του Ιδρύματος stepfamily και κοινωνικός λειτουργός . Θετών σας μπορεί να σας βλέπουν ως απειλή ή ως κάποιος που προσπαθεί να πάρει τη θέση του βιολογικού τους γονείς. Μην περιμένετε θετών σας για να ζεσταθεί αμέσως μέχρι σας - . Αν είναι δυνατόν , πολλά παιδιά χρειάζονται χρόνο για να αντιμετωπίσει με την προσθήκη ενός νέου μέλους της οικογένειας
Η 2

Αφήστε αρκετό χρόνο για να αναπτύξουν σχέσεις και τα ομόλογα για να σχηματίσουν , προτείνει παιδιά Υγείας . Ακολουθήστε προβάδισμα θετών σας και μην τους αναγκάσουν να σας αρέσει . Να τον εαυτό σας και αφήστε τους να δουν είστε μόνο άνθρωπο. Μην προσπαθήσετε να είναι ένα σούπερ θετός γονέας - . Θετών σας θα είναι σε θέση να πει πότε είστε να είναι ανειλικρινής ή ψεύτικο

Η 3

Υιοθετήστε μια αίσθηση του χιούμορ . Σύμφωνα με iMom , μια ιστοσελίδα του μη κερδοσκοπικού Οικογένειας πρώτη διοργάνωση , το χιούμορ σας κάνει πιο προσιτή και ενδιαφέρουσα για θετών σας . Θα αντιμετωπίσει αναπόφευκτα προσπαθεί , δύσκολες καταστάσεις που μπορεί να σας κάνει να αισθανθείτε σαν το γέλιο ή κλάμα . Προσπαθήστε να δείτε τις δυνατότητες για τη χαρά και το γέλιο , όποτε είναι δυνατόν . Ανέκδοτο με θετών σας και να παρακολουθήσετε κωμωδίες στην τηλεόραση μαζί .
Η 4

Απολαύστε το χρόνο μαζί με το σύντροφό σας , το χρόνο σαν οικογένεια και ατομικό χρόνο με κάθε θετό τέκνο . Ο ποιοτικός χρόνος με το σύντροφό σας μπορεί να σας βοηθήσει να διαχυθεί το άγχος του να είναι μια νέα θετός γονέας και να αποτρέψει την ένταση να λάβει τα διόδια για τη σχέση σας . Οι δαπάνες του χρόνου ως μια οικογένεια βοηθά να σφυρηλατήσει νέα ομόλογα , και ο ελεύθερος χρόνος με κάθε θετό τέκνο σε ατομική βάση μπορεί να βοηθήσει να νιώσει πιο άνετα μαζί σας και να σας βλέπουν σαν κάποιον που είναι πραγματικά ενδιαφέρονται για τη ζωή της.
Η 5

Δημιουργία νέων οικογενειακές παραδόσεις , τα παιδιά Υγείας προτείνει . Μπορεί να προτείνουν ιδέες σαν μια εβδομαδιαία νύχτα οικογενειακό παιχνίδι , το Σαββατοκύριακο ημέρες ταινία ή την προετοιμασία των γευμάτων μαζί μερικά βράδια . Νέα οικογενειακές παραδόσεις σας επιτρέπουν να διασκεδάσετε μαζί , η οποία απελευθερώνει το άγχος και σας βοηθά να αισθάνεστε σαν μέρος της οικογένειας .
Η 6

Ανάπτυξη κανονική ρουτίνα το άγχος διαχείρισης . Θέστε κατά μέρος μόνο του χρόνου, όπου μπορείτε να χαλαρώσετε και να χαλαρώσετε κάθε μέρα , ακόμα κι αν είναι μόνο για 10 ή 15 λεπτά . Κάντε κάτι που σας αρέσει να ανακουφίσει το άγχος , είτε αυτό σημαίνει να επιδίδεται σε ένα ζεστό μπάνιο , να πάρει ένα μασάζ , διαβάζοντας ένα βιβλίο , μιλώντας με τους φίλους ή την άσκηση .
Η 7

Βρείτε μια ομάδα υποστήριξης για τους θετούς γονείς , συμβουλεύει ο Stephen ΣΤ Ντάνκαν , καθηγητής στη Σχολή της οικογενειακής ζωής του Brigham Young University . Οι ομάδες υποστήριξης θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσουν προσφέροντας ένα ασφαλές μέρος για να μοιραστείτε τα συναισθήματα και τις ανησυχίες σας και να πάρετε συμβουλές από άλλους που μπορεί να είναι σε μια παρόμοια κατάσταση . Μπορείτε να βρείτε μια ομάδα στην περιοχή σας μέσω του Εθνικού Κέντρου stepfamily πόρων . Εάν η κοινότητά σας δεν διαθέτει ακόμη μια ομάδα υποστήριξης , ξεκινήστε τη δική σας με την πρόσληψη άλλων τους θετούς γονείς στην περιοχή σας .
Η
Η

Previous:No

Next: