Πώς να dispell το δείπνο νεράιδα και το μεσημεριανό γεύμα καλλικάτζαρος μύθο

Αν έχετε διαβάσει τα γραπτά μου πριν , ξέρετε πόσο παθιασμένος είμαι για την εκμάθηση στην κουζίνα . Νιώθω ότι η κουζίνα σας είναι το ιδανικό σκηνικό για να διδάξουν και να μάθουν . Τα παιδιά ανταποκρίνονται στη μάθηση μέσω μαγείρεμα , επειδή μπορούν να αναλάβουν ενεργό ρόλο στη διαδικασία , και επειδή είναι ένα hands-on εμπειρία μάθησης . Όταν ένα παιδί βοηθά στην προετοιμασία ενός πιάτου , που συχνά θα γίνει ευχάριστη , περίεργος , και δημιουργική ? αποκτά την ιδιοκτησία και υπερηφάνεια σε αυτό που κάνουν . Ακόμη και οι υπερεκλεκτικός τρώγοντες αγαπούν να φάνε κάτι και τι το παιδί δεν ήθελε να κάνει ένα χάος; Αλλά πώς μπορούμε πραγματικά να τους πάρει για να βοηθήσει? ειδικά όταν ( για οποιοδήποτε λόγο) τους έχουμε να πιστεύω ότι εξαρτάται σε "? Δείπνο Νεράιδα "? και "? Μεσημεριανό Leprechaun "? κάνοντας γεύματα μαγικά εμφανίζονται στο τραπέζι; Τρώγοντας έξω συνεχώς διαιωνίζει μόνο αυτούς τους μύθους και διδάσκει στα παιδιά μας ότι τα γεύματα παραγγείλει , δεν είναι προετοιμασμένοι . Είμαστε όλοι απασχολημένοι , αλλά ήθελα να σας ενθαρρύνω να λάβει τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα και μαγειρέψτε με τα παιδιά σας

Υπάρχουν 4 βασικοί λόγοι για να πάρετε τα παιδιά σας που συμμετέχουν τακτικά σε προετοιμασία γεύματος : .



  • Αν είστε απασχολημένος ή ένα μόνο γονέα σαν κι εμένα , να κάνει ό, τι δεν είναι απλώς μια επιλογή . Αν σχεδιάζετε σωστά , μπορείτε να κόψετε το γεύμα χρόνος προετοιμασίας στο μισό από τα παιδιά που έχουν ρίξει στο .




  • Αν είστε ανασφαλής για σας δική μαγειρικές ικανότητες , ποιος καλύτερος τρόπος για να τα βελτιώσει από το να μάθεις μαζί με τα παιδιά σας; Χρησιμοποιώντας συνταγές παιδί είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ξεκινήσει , δεδομένου ότι είναι συνήθως πολύ λιγότερο περίπλοκη και δεδομένου ότι έχουν σχεδιαστεί για τα παιδιά , έχουν καλή γεύση .




  • Η αυτοπεποίθηση ένα παιδί κέρδη , ενώ το μαγείρεμα είναι ανεκτίμητη και δύσκολο να ίσοι. Εάν το παιδί σας δεν φυσικά υπερέχουν σε αθλήματα ή οι πανεπιστημιακοί , το μαγείρεμα μπορεί να είναι το τέλειο χόμπι για αυτούς .



  • Αν διδάσκουμε τα παιδιά μας πώς να μαγειρεύουν , εμείς κυριολεκτικά να βοηθήσει να παρατείνει τη ζωή τους . Αν φύγει από το σπίτι ξέροντας πώς να προετοιμαστούν ακόμα μερικά υγιεινά γεύματα , θα μειώσετε την πιθανότητα ότι θα λάβει σε ανθυγιεινά "? Fast food "? δίαιτες ως ενήλικες , και να μειώσει τον κίνδυνο των καρδιακών παθήσεων, του διαβήτη και υψηλή αρτηριακή πίεση . Δεν υπάρχει καλύτερο δώρο .


    , Τι χρειάζεστε
    Patiience , μια αίσθηση του χιούμορ και μια επιθυμία για να διασκεδάσετε με τα παιδιά σας .
    Η Οδηγίες
    1

    Διαλέξτε μια μέρα που ξέρετε ότι θα έχετε το χρόνο και την υπομονή για να μαγειρέψουν με τα παιδιά σας, όπως την Παρασκευή το βράδυ δείπνο ή την Κυριακή το πρωί πρωινό

    2

    Κάντε την εμπειρία , δεν το γεύμα το εστιακό το σημείο . Εάν είναι απαραίτητο , έχουν ένα σνακ πριν ξεκινήσετε , έτσι δεν είστε πεινασμένοι μαγείρεμα αυξάνοντας έτσι την πίεση και την απογοήτευση επίπεδα σας .

    Η 3

    Ρωτήστε τα παιδιά σας τι θέλουν να κάνουν ή να τους δώσει μια επιλογή ανάμεσα σε δύο γεύματα ξέρετε τους αρέσει
    Η 4

    Πάρτε τους ψώνια μαζί σας ? αλλά όχι στη 17:00 ώρα αιχμής . Αντί να πάει αργά το βράδυ το βράδυ πριν .
    Η 5

    Διαβάστε τη συνταγή εκ των προτέρων και έχουν συγκεκριμένα καθήκοντα για να κάνουν ( όπως δακρύρροια μαρούλι , το τρίψιμο του τυριού , μετρώντας ξηρά συστατικά , κ.λπ. ) ώστε να μπορεί να κάνει χωρίς μικροδιαχείριση ? και να τους αφήσουμε να το κάνουν .
    Η 6

    Καλή διασκέδαση και να είστε βέβαιος να τους συγχαρώ για τις δημιουργίες τους !
    Η
    Η