Πώς να Ανατρέψετε Παιδιά με Θετική Στάση

Μερικά παιδιά φαίνεται να βλέπουν πάντα τα σύννεφα και όχι τον ήλιο. Αν και το αρνητικό συμβαίνει σε όλους, η μόνιμη μελαγχολία είναι ανα سالمή. Ως γονείς, θέλουμε να βοηθήσουμε τα παιδιά να αναπτύξουν πιο ρεαλιστική και ισορροπημένη οπτική γωνία για τα θετικά και αρνητικά της ζωής. Εδώ είναι τρόποι για να ανατρέψετε παιδιά με θετική στάση.

Οδηγίες

  1. Αξιολογήστε τη δική σας στάση. Οι ειδικοί συμφωνούν ότι πολλά χαρακτηριστικά είναι врازدικά, αλλά κάποια είναι αποτέλεσμα περιβάλλοντος. Αν το παιδί κλίνει στο αισθηματικό, εξετάστε πρώτα την δική σας στάση. Οι γονείς έχουν την μεγαλύτερη επιρροή. Καταραίνεστε στα αρνητικά αντί για τα θετικά; Αναφέρετε συνεχώς τα κακά της εργασίας αντί για τα καλά; Μπορεί να μην το καταλαβαίνετε, οπότε προσέξτε τη δική σας στάση.
  2. Εξετάστε τις εμπειρίες του παιδιού. Οι εμπειρίες μπορεί να συμβάλλουν στην αρνητική σκέψη. Θάνατος, διαζύγιος, φτώχεια, απώλεια φίλου. Δεν ελέγχετε τα πάντα, αλλά μπορείτε να δώσετε υποστήριξη και προσοχή για να τις ξεπεράσει χωρίς να χάσει την θετική σκέψη.
  3. Αποφύγετε αρνητικές ετικέτες. Αν ένα παιδί είναι ηλιοτρόπιο και το άλλο μελαγχολικό, μην το επισημαίνετε. Τα παιδιά γίνονται αυτό που τους λένε. Αν πείτε «Είσαι ο μελαγχολικός», θα αναλάβει τον ρόλο μόνιμα.
  4. Είστε παράδειγμα αισιοδοξίας. Τα παιδιά μαθαίνουν από ό,τι βλέπουν. Αν βλέπουν εσάς να ενεργείτε θετικά μετά από απογοητευτική κατάσταση, μαθαίνουν το ίδιο. Η συμπεριφορά σας επηρεάζει πραγματικά πώς το παιδί αντιλαμβάνεται τον κόσμο.
  5. Διδάξτε αισιοδοξία με ρεαλισμό. Όλοι ζούμε απογοητεύσεις και δεν πετυχαίνουμε πάντα τους στόχους. Όταν το παιδί ζημιώνεται (π.χ. δεν περνάει στην ομάδα, αποτυγχάνει εξέταση), πείτε του ότι οι αποτυχίες είναι και μαθήματα. Δουλεύοντας σκληρότερα για την ομάδα ή ζητώντας βοήθεια στο μάθημα, μπορεί να πετύχει την επόμενη φορά. Η στάση «μπορώ να προσπαθήσω ξανά» δίνει θετική οπτική.
  6. Αυξήστε την αυτοεκτίμηση. Αυτοεκτίμηση και θετική στάση πάνε μαζί. Δώστε ευκαιρίες για νέες δραστηριότητες και επαινέστε τις επιτυχίες. Ξεκινήστε μικρό: βοήθεια στα πετσέτα, πιάτα. θετικά σχόλια. Μεγαλώνοντας, παρατηρήστε σωστή εργασία ή καλή βαθμολογία και δείξτε περηφάνια. Η αυτοεκτίμηση μέσω άξιου επαίνου φέρνει αισιοδοξία.
  7. Αποφύγετε την κριτική. Η κριτική δεν κινεί να προσπαθήσει πιο σκληρά· οδηγεί μόνο σε αρνητικές στάσεις. Βοηθήστε στην άσκηση/έργο που απογοητεύει και ενθαρρύνετε όταν φτάσει στόχο. Ακόμα αν δεν πετύχει, θυμίστε ότι προσπάθησε και έκανε το βέλτιστο. Δεν θα εξελιχθεί σε τα πάντα, αλλά όλα τα έμπειρα είναι μαθήματα.
  8. Κοιτάξτε τη φωτεινή πλευρά. Η αισιοδοξία μπορεί να μαθηθεί σε οποιαδήποτε ηλικία. Αν νιώθετε ότι μοντελοποιείτε αισθηματικότητα, ψάξτε τη φωτεινή πλευρά συχνότερα. Είναι αποδεδειγμένο: οι αισιόδοξοι ζουν περισσότερο και είναι υγιεινότεροι. Η θετική στάση οδηγεί σε χαρούμενη και υγιεινή ζωή.

Previous:

Next: